Wie ich in Thailand beinahe gestorben wäre und beinahe Philosoph geworden wäre

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Nun gut, ich habe übertrieben "für große dramatische Wirkung" (Goblin). Obwohl es mir wirklich schlecht ging. Aber das Wichtigste zuerst … Alles begann damit, dass meine Familie und ich für drei Monate nach Thailand gingen. Lassen Sie mich daran erinnern, dass ich meine Komfortzone verlassen und die Dinge ein wenig aufrütteln wollte. Ich habe die Komfortzone für 5 plus verlassen))

Nun gut, ich habe übertrieben "für große dramatische Wirkung" (Goblin).

Obwohl es mir wirklich schlecht ging.

Aber das Wichtigste zuerst…

Angefangen hat alles damit, dass meine Familie und ich für drei Monate nach Thailand gingen. Lassen Sie mich daran erinnern, dass ich meine Komfortzone verlassen und die Dinge ein wenig aufrütteln wollte.

Ich habe die Komfortzone für 5 plus verlassen))

„Wenn Sie abnehmen wollen – fragen Sie mich wie“(Herbalife)

Ja, ich habe schon vor vielen Jahren viel abgenommen - von 99 auf 71 kg. Aber dann wollte ich es selbst.

In Phuket habe ich weitere 13 kg abgenommen. Und diesmal nicht alleine…

Was ist passiert? Ich sage es dir jetzt…

Erste Schmerzen

Alles begann am 15. März, als ich nach einem Abendessen mit Papaya an den Strand ging. Ich habe es nicht geschafft zu schwimmen. Mein Magen krampfte. Starke schmerzende Schmerzen oberhalb des Nabels.

Vergiftung? Aber ich ging nicht auf die Toilette. Ich habe nicht erbrochen. Allerdings habe ich vorsichtshalber ein paar Kohletabletten genommen.

Ich habe 10 Stunden gelitten. Er legte Eis auf, legte sich hin und ertrug mutig und stöhnte leise.

In den nächsten 3 Tagen traten die Schmerzen wieder auf. Normalerweise - eine Stunde nach dem Essen. Stimmt, nicht so stark.

Selbstmedikation

Und dann habe ich auf VKontakte an meinen guten Freund, einen Arzt, geschrieben. Als er sich die Symptome ansah, schlug er vor, dass ich eine Pankreatitis habe. Ich schlug vor, dass es schwierig ist, über das Internet eine qualitativ hochwertige Diagnose zu stellen.

Pankreatitis ist eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Ein häufiges Leiden der lokalen Touristen. Schließlich ist Thailand ein Land der scharfen Küche. Ich habe es auch missbraucht.

Es kam alles zusammen. Und ich begann mit der Behandlung.

Es ist ganz einfach, die Symptome einer Pankreatitis zu lindern. Kälte, Hunger und Frieden. Ich habe mir ein Buch zum Thema aus dem Internet heruntergeladen. Einer der Tipps darin ist ein 1-3-tägiges Fasten. Nun gut, desto interessanter.

Hunger

3-tägiges Fasten. Ich wollte es schon immer mal ausprobieren, aber das Maximum hat mir für 36 Stunden gereicht. Und jetzt war es nicht genug. Hat nur 62 gehalten.

Die Empfindungen sind interessant. Ich wollte nicht essen, aber alle meine Gedanken drehten sich nur ums Essen. Paradox.

Die Schmerzen sind übrigens komplett verschwunden. Wie schön! Oder nicht?

Schon wieder Schmerzen - was zur Hölle?

Er kam aus Hunger auf Haferflocken. Ich habe es ein paar Mal gegessen - alles ist in Ordnung. Dann kochte er Buchweizen. Flüssig, verkocht.

Und der Schmerz kehrte zurück. Und was für ein!

Was zur Hölle?! Das stand nicht im Buch! Vielleicht habe ich keine Pankreatitis?

Liliana (meine Frau) hatte es satt, auf meine Selbstmedikation zu schauen, und sie brachte mich buchstäblich dazu, die Versicherungsgesellschaft anzurufen. Da kam uns unsere Krankenversicherung zugute. Was ich übrigens nicht verfassen wollte.

Internationales Krankenhaus Phuket

Die Versicherungsgesellschaft schickte mich höflich und umgehend zum Phuket International Hospital:

Thailand ist ein armes Land, aber die Krankenhäuser für Touristen sind das, was sie brauchen. Massives Glas und Beton. Geschultes Personal mit ausgezeichneten Englischkenntnissen. Service auf dem Niveau, kurz gesagt.

Ich wurde freundlich begrüßt und half beim Ausfüllen des Fragebogens.

Dann fiel ich in die Hände meiner Schwester. Sie wog mich, maß meine Größe und meinen Druck.

Düsterer Arzt

Und dann ging ich zum Arzt. Normalerweise lächeln Thais und sind freundlich, aber dieser Onkel war eindeutig verstimmt. Nachdem er sich meine verwirrte (ay lurn English at skul) Rede angehört hatte, diagnostizierte er sofort:

- Yoo hev Gastritis

- Vielleicht Pankreatitis?

- Weißt du?

- NS…. Weiß nicht … (Du bist Arzt, E-Mae!)

Kurz gesagt, er schickte mich zu einem Bluttest, um eine Pankreatitis auszuschließen. Ich habe immer noch an ihn geglaubt))

Blut Analyse

Blut wurde aus einer Vene entnommen. Büro wieder sauber und ordentlich.

Großmutter nahm gekonnt Blut aus einer Vene. Und ich ging, um auf die Ergebnisse zu warten. 1 Stunde.

Gastritis

Der Onkel des Arztes kreiste etwas in den Testergebnissen ein und murmelte: „Keine Pankreatitis. Gastritis.

Nun, Gastritis, also Gastritis. Was weiter?

Und dann wurde mir ein Berg von Pillen verschrieben.

Alles ist schön, in Taschen. Es gibt auch eine Anleitung zur Einnahme. Verdammt, das ist praktisch!

Ich hatte noch Zeit zu fragen, was ich essen solle, worauf der Arzt kurz "Nospicy" antwortete. Äh … und gekochter Buchweizen - wo war das im scharfen? Kurzum, er hat mich von nichts überzeugt.

Die Versicherungsgesellschaft hat 3.500 Rubel gelötet.

Es wurde nicht einfacher

Nun, die Diagnose scheint da zu sein, aber es scheint keine Ruhe zu geben.

Es war mir peinlich, dass der Arzt mich nicht untersuchte, nicht fühlte, nicht scannte. Der einzige Test - Blut - und ich habe ihn darum gebeten.

Aber alles wäre gut, wenn nicht die Schmerzen wären, die nirgendwo hingegangen sind. Ich trank Tabletten, aß Haferflocken und die Schmerzen hielten an. Lassen Sie nicht scharf, aber schmerzen und nach jeder Mahlzeit.

Was zur Hölle ist das?

Verdammter Experimentator

Die Tage vergingen. Die Schmerzen ließen allmählich nach, ich wurde munter … Und ich beschloss, die Papaya noch einmal zu probieren.

Hehe!

Eine Stunde später saß ich auf einem Stuhl an der Rezeption (ich musste ein Taxi nehmen). Nun, als er saß, lag er eher gebückt.

Also, ich bin wieder im Krankenhaus.

Diesmal wurde ich nur an der Rezeption 30 Minuten lang geschlagen - von der Versicherung kam keine Bestätigung.

Fröhlicher Arzt

Der düstere Arzt wurde durch einen anderen ersetzt - einen fröhlichen Kerl. Es schien mir, als sei mein Leiden seine Freude. Er scherzte und lachte ständig.

Nun, alles ist besser als Doctor Death aus der ersten Folge.

Der fröhliche Mann fühlte mich. Ich habe alles ausführlich erfragt. Habe noch ein paar Pillen verschrieben. Ich war überrascht, dort auch Antidepressiva zu finden. Na ja, zumindest ein High vor dem Sterben))

Sie konnten keine FGS für mich machen - sie hatten einfach keine solche Ausrüstung. Daher war es unmöglich, die Art der Gastritis zu bestimmen und daher eine Diät zu wählen. Wahrsagerei auf Kaffeesatz wieder. Nun, was zum Teufel ist das alles aus Glas und Beton und gut ausgebildetem Personal?

Kurz gesagt, Dunkelheit.

An der Tür holte mich der Arzt ein und verkündete freudig die wichtige Neuigkeit: "It nospicy!" Oh, danke, ich habe seit 20 Tagen nichts Schärferes als Haferflocken im Mund! Arzt offensichtlich…

Die Versicherung bekam die nächsten 3.500 Rubel. Die Reise begann sich schnell auszuzahlen))

Fisch, der Erleichterung bringt

Ich beschloss, meine Taktik zu ändern. Geänderter Brei für gedünstete Fisch- und Fleischgerichte. Und ein Wunder geschah - die Schmerzen verschwanden!

Ich habe hauptsächlich diesen roten Fisch gegessen:

Das Frischeste - nur aus dem Meer. Für ein paar. Sie ist einfach in meinem Mund geschmolzen.

Zufall oder nicht, aber der Schmerz hat fast aufgehört. Und der Gewichtsverlust stoppte bei etwa 60 kg.

Wir fliegen nach Hause - wieder Schmerzen

Es wäre langweilig, wenn ich am Abreisetag nicht wieder starke Schmerzen hätte.

Dieser Tag war voller Stress (4 Flugzeuge mit einem kleinen Kind). So wurde ich nach und nach davon überzeugt, dass meine Gastritis genau durch Stress verursacht wurde. Und tatsächlich - der erste Schmerzanfall passierte mir unmittelbar nach einem Konflikt mit einem einheimischen Arschloch.

Allerdings war ich schon mit einem No-Spa bewaffnet und kam schnell zur Besinnung.

Genaue Diagnose in Ufa

Dank eines Freundes konnte ich 12 Stunden nach meiner Landung in Ufa FGS machen. Tests zeigten eine leichte Entzündung des Magens (Gastritis) und des Darms (Duodenitis).

Es ist nicht ansteckend. Wenn Sie mich sehen, müssen Sie nicht auf die andere Straßenseite gehen))

Mir wurde eine Diät verordnet. Aber die Pillen sind es nicht.

Die genauen Ursachen der Krankheit werden erst nach 4 Monaten klar, aber bisher ist die Hauptversion Stress.

Also sagte der Arzt, dass die Hauptsache ist, sich zu beruhigen. Ich zitiere: " Werde Philosoph."

Und es ist lustig. Ich bin genau dafür nach Thailand gereist – wegen Stress, wegen Unbehagen – und ich habe es voll bekommen. Aber der Körper hielt es nicht aus.

Nun, ich werde lernen, ein Philosoph zu sein))

Welche Lehren habe ich aus all dem gezogen?

Äh … Selbsthilfebücher zeigen dir, wie man aus Zitronen Limonade macht. Lassen Sie mich und ich versuchen, aus diesem widerlichen Epos etwas Positives herauszuholen.

Lektion 1. Phobien sind Quatsch. Das Leben geht weiter. Mein Gehirn zeichnete für mich die schrecklichsten Bilder - sowohl Magenkrebs als auch eine lebenslange Brei-Diät. Aber in Wirklichkeit stellte sich heraus, dass alles nicht so düster war. Wie es oft vorkommt. Ich kann mich nur auf Leo Babautas Artikel "Ein einfacher Weg, sich keine Sorgen mehr über Trivia zu machen" beziehen. Verdammt richtige Gedanken.

Lektion 2. Verbindungsregel. Ja, wieder Netzwerken. Aber wohin kann man von ihm gehen? Wenn Sie Freunde und Familie haben, die in schwierigen Zeiten zu Hilfe kommen können, ist das großartig. Und ganz ehrlich, man will sich nicht auf den Staat, auf die Versicherung verlassen. In letzter Zeit habe ich nicht gezögert, Menschen um Hilfe zu bitten. Es ist nur wichtig, nicht zu vergessen, sie noch mehr zurückzugeben.

Lektion 3. Wir müssen lernen, mit Stress umzugehen. Ich wollte schreiben "um mit Stress umzugehen", aber das wäre falsch! Ich halte Stress weiterhin für eine gute Sache, die jedoch in ungeschickten Händen einen Menschen ins Grab führen kann. Ich werde weiterhin meine Komfortzone verlassen und lernen, mit meinem Stress umzugehen. Das Buch von Tony Robbins hat mir übrigens sehr geholfen. Zufälligerweise habe ich es gelesen, als ich auf einem Baumstamm lag. Ich habe auch die ausgezeichnete Stress-Resilienz von Sharon Miller noch einmal gelesen.

Lektion 4. Halten Sie sich an die Ernährungsregeln. Vielleicht ist Stress schuld, aber der Faktor Ernährung spielte immer noch eine Rolle. In Thailand gibt es überall leckeres, aber ungesundes Essen. Ich bin oft von meinen eigenen Ernährungsprinzipien abgewichen.

Lektion 5. Thailändische Medizin ist Quatsch. Schön, teuer, aber wirkungslos. Es gibt viele Geschichten wie meine. Ärzte wissen nicht, wie sie mit Besuchern kommunizieren sollen. Kann nicht erklären. Kann mich nicht beruhigen. Tabletten verschreiben, schnellstmöglich aus dem Büro fahren und von der Versicherung bezahlen – das ist ihre Aufgabe. Und dort fliegt der Tourist nach Hause. Nun, ich würde schweigen, aber auf meine Fragen zur Ernährung gab es keine Antworten. Ein auffallender Kontrast zu Russland, wo mir alles klar erklärt wurde. Und das Problem hier ist nicht die Sprachbarriere.

Danksagung

Ich möchte meinem Freund danken. Die Ärztin, die mir eine genaue Diagnose gestellt hat. Unsere Freundin Elvira, eine Therapeutin, die mich vor Ort untersucht und unterstützt hat. Und natürlich seine Frau Liliana, die es schwer hatte, sich gleichzeitig um zwei schmerzende „Kinder“zu kümmern.

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