So wird dein Wochenende länger

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wenn wir einen Teil des Wochenendes mit nützlichen und praktischen Aktivitäten wie Putzen, Menüs und To-Do-Listen für die nächste Woche verbringen, erscheinen die Ruhetage noch kürzer. Wenn Sie jedoch das ganze Wochenende verbringen, ohne von der Couch aufzustehen, ist der Effekt der gleiche. Der Neurowissenschaftler David Eagleman erklärte, was man dagegen tun kann.

Um die Wochenenden länger erscheinen zu lassen, brauchen wir neue Erfahrungen, so David Eagleman. Wenn wir mit etwas Neuem konfrontiert werden, scheint uns, dass mehr Zeit vergangen ist, weil das Gehirn mehr Erinnerungen behält.

Deshalb vergeht die Zeit mit zunehmendem Alter viel schneller. Schließlich ist in der Kindheit alles neu für uns, wir speichern ständig neue Informationen in unserem Gedächtnis.

Wenn wir uns an den vergangenen Sommer in der Kindheit erinnern, scheint er sehr lang zu sein, denn wir erinnern uns daran, wie wir viel Neues ausprobiert, gelernt und gesehen haben. Nun, wenn wir älter werden, ist uns alles schon vertraut und vertraut.

David Eagleman

Die gleiche Regel gilt für kürzere Zeitrahmen. Wenn Sie also jede Stunde des Wochenendes optimal nutzen möchten, müssen Sie im Voraus planen.

So wird zum Beispiel ein Kurztrip das Wochenende auf jeden Fall länger machen als das Wochenende zu Hause. Nun, die Wochenenden zu Hause erscheinen länger, wenn Sie spazieren gehen oder einen unbekannten Teil der Stadt besuchen, anstatt mit einem Buch zu Hause zu bleiben. Gleichzeitig wird Ihnen das Wochenende, an dem Sie etwas Neues lesen, länger erscheinen, als wenn Sie Ihr Lieblingsbuch noch einmal lesen.

Aber es gibt einen Vorbehalt: Diese Regel funktioniert nur, wenn wir zurückblicken. Ja, am Montag erscheint das Wochenende voller neuer Eindrücke länger. Aber während Sie sie leben, wird es Ihnen vorkommen, dass die Zeit zu schnell vergeht.

Wir achten nicht auf die Zeit, während wir mit etwas Interessantem beschäftigt sind und wenn wir nichts zum Ablenken haben, haben wir das Gefühl, dass es sich langsam hinzieht.

Um besser zu verstehen, wie das funktioniert, schlägt Eagleman vor, sich einen langen Flug vorzustellen: Wenn wir in der Luft sind, kommt es uns vor, als würden wir für eine Ewigkeit fliegen und nicht für mehrere Stunden. Aber nachdem wir gelandet sind und den Flughafen verlassen haben, scheint uns schon alles schnell gegangen zu sein. Dies liegt daran, dass sich ein Flug nicht von den anderen unterscheidet - er bleibt einfach nicht in unserer Erinnerung.

Es gibt also keinen allgemeingültigen Ratschlag, um das Wochenende länger erscheinen zu lassen. Sie müssen sich für eines entscheiden: das Wochenende zum Zeitpunkt des Aufenthalts länger erscheinen lassen oder in Erinnerung bleiben.