4 Dinge, die sich ein werdender Vater merken sollte

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Diese Tipps helfen Ihnen, Stress zu bewältigen und Ängste zu überwinden, für diejenigen, die über eine Elternschaft nachdenken oder bereits wissen, dass sie bald Vater werden.

Es ist in Ordnung, Angst davor zu haben, Vater zu werden. Sie werden dazu nie bereit sein, bis Ihr Ehepartner Ihr erstes Kind zur Welt bringt. Dies ist das Unbekannte. Dies ist eine sofortige Umstrukturierung des Tagesablaufs und periodischer Schlafmangel in den ersten sechs Monaten. Dies ist eine Änderung des Arbeitsrhythmus und der Streit mit kinderlosen Kollegen und Vorgesetzten darüber, was für eine Person das Wichtigste ist - Arbeit oder Familie. Das sind Schulterklopfen und Klagen der Eltern: "Ich bin schon ganz erwachsen geworden." Dies sind Nachtwachen der Familie. Aber wenn Sie einige Dinge im Voraus wissen, können Sie sich und Ihrem Ehepartner das Leben erleichtern.

1. Passen Sie auf die Mutter Ihres Kindes auf

Ihre Frau braucht Unterstützung vor, während und nach der Geburt. Schwangerschaft ist Übelkeit im ersten Trimester, in der restlichen Zeit Rückenschmerzen, regelmäßige Besuche in der Geburtsklinik mit Tests und psychologischer Restrukturierung.

Dein Ehepartner könnte anfangen, dich anzugreifen oder zu sagen, dass du unangenehm riechst. Wenn Sie Pech haben, werden Sie neun Monate lang „verliebt“. Denken Sie daran, dass dies nur vorübergehend ist, seien Sie nachsichtig und geduldig. Verwandeln Sie sich während der Schwangerschaft in ein kleines "Elternteil" für eine Frau: erfüllen Sie ihre Launen und bringen Sie Geschenke mit nach Hause.

Bleiben Sie während der Wehen in der Nähe. Es ist nicht notwendig, im entscheidenden Moment anwesend zu sein. Aber wenn die Ärzte keinen Kaiserschnitt angeordnet haben, ist der Geburtsvorgang wahrscheinlich langwierig und mühsam. Nach ihnen muss sich die Frau ausruhen, und mit oder ohne Sie - sie wird selbst entscheiden.

Nach der Geburt schreiben manche Mütter in sozialen Netzwerken ausschließlich mit vielen lustigen Emoticons und Ausrufezeichen. Wisse, dass sie sich wahrscheinlich verstellen.

Etwa 15% der jungen Mütter leiden an einer Wochenbettdepression, die mit Hilfe eines Facharztes behandelt werden muss.

BabyCenter hebt den Baby-Blues in einer eigenen Kategorie hervor – den melancholischen Zustand einer Frau, ähnlich einer postpartalen Depression, aber weniger ausgeprägt. Der Baby-Blues kann nach dem Verlassen des Krankenhauses noch zwei Wochen andauern, während dieser Zeit ist Ihre Sorge besonders wichtig.

2. Jammern Sie nicht über Kleinigkeiten und fragen Sie nicht was zum Abendessen

Der babybluesartige Zustand kann auch beim Vater beginnen. Dies ist eine Zeit, in der Sie nicht einfach in eine Bar gehen können, um Bier zu trinken, weil Sie das Kind baden, füttern, wenn in der Familie künstliche Ernährung praktiziert wird, öfter und gründlicher aufräumen und aktiver rund um die Uhr helfen müssen Haus.

Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, sich nicht zu beschweren, da dies der Mutter des Kindes gegenüber unfair ist, die Sie wahrscheinlich in Ihre Schranken weisen möchte.

Die unsichtbare Front zu Hause ist genauso ermüdend wie Ihre Arbeit, deshalb vergessen Sie am besten den üblichen Satz „Was gibt's zum Abendessen“vorerst. Manche Frauen mögen sie überhaupt nicht.

3. Lerne von deiner Mutter

Ein verantwortungsvoller Vater zu sein, wird Ihnen ein fortschrittliches Element der menschlichen Evolution verraten. Mütter lieben ihre Babys, weil ihre Bindung instinktiv und hormonell ist. Sie werden sich sicher in Ihr Kind verlieben, aber vielleicht nicht sofort.

In der Zwischenzeit nimmst du mit einem Schauder ein unbekanntes Wesen in die Arme und weißt nicht, was du damit anfangen und wie du es ausdrücken sollst, schnell von seiner Mutter lernen. Sie hat diesen Schlag im Krankenhaus behalten und kann etwas tun. Empathie und Zuneigung werden schnell den Zweck erfüllen.

Neben der Fähigkeit zu wickeln, Windeln zu wechseln, zu locken und einzulullen, brauchen Sie den Wunsch, dies alles zu tun, oder zumindest die Erkenntnis, dass Ihr Ehepartner ohne Sie nicht zurechtkommt. Sie müssen auch nachts aufstehen.

4. Entspannen Sie sich manchmal

Wenn der Schock, sich in einer neuen Rolle zu erkennen, vorüber ist, bleibt Zeit zum Ausruhen.

In den ersten drei Monaten sieht das Baby eher aus wie eine große Zucchini, die aus irgendeinem Grund gefüttert, gewickelt und auf die andere Seite verschoben werden muss. Zu dieser Zeit ist es ratsam, Lieder zu singen, etwas Einfaches und Ruhiges auf der Gitarre zu spielen oder einfach nur in der Nähe zu stehen und sich bewegen zu lassen, aber manchmal kann man sich auch entspannen.

Allmählich wird das Kind mehr und mehr Aufmerksamkeit verlangen. Mit 7-8 Monaten beginnen Babys zu krabbeln, und dann werden Sie sich an die ruhigen ersten Monate erinnern.