Funktionieren Lumosity, Elevate und andere Gehirntrainingsgeräte?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Lumosity und Elevate sind Gehirntrainer, die kognitive Fähigkeiten verbessern. Sie sind nicht die einzigen ihrer Art, aber vielleicht die beliebtesten. Wir haben uns entschieden herauszufinden, ob sie sich wirklich positiv auf die Gehirnaktivität auswirken und ob es sich lohnt, Zeit und Geld dafür aufzuwenden.

Mit bloßem Auge sieht man, dass die Leute anfangen, Videospiele zu erkennen, aber es gilt immer noch als beschämend zu sagen, dass Sie Ihre Freizeit gerne mit World of Tanks oder Dota 2 verbringen. Und das trotz der Tatsache, dass es solche gibt nur mehr Spieler als Internetnutzer (1, 2 Milliarden gegenüber 3,2 Milliarden). Doch die Position der Spielegegner schwächelt von Jahr zu Jahr, nicht zuletzt dank Gehirnsimulatoren wie Lumosity.

Lumosity und ähnliche Dienste funktionieren ähnlich. Sie haben Minispiele, von denen jedes darauf abzielt, geistige Fähigkeiten und individuelle Fähigkeiten zu entwickeln. Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Denkgeschwindigkeit, Flexibilität bei der Problemlösung – all das kann durch kurze Spiele trainiert werden, die auch richtig Spaß machen.

In den letzten sechs Monaten habe ich Lumosity nicht besucht, obwohl ich davor fast jeden Tag 20-30 Minuten dafür aufgewendet habe. Nachdem ich über einen Vergleich zwischen Lumosity und Elevate, zwei der beliebtesten Gehirntrainingsgeräte, gestolpert war, beschloss ich, meine kognitiven Fähigkeiten wieder zu entwickeln und wollte sogar für die Premium-Version bezahlen.

Und im selben Moment stellte ich fest, dass ich nichts über Lumosity wusste, außer was der Entwickler selbst sagte.

Laut der Lumosity-Seite hilft der Simulator bei der Vorbeugung und Behandlung von Krebs, Turner-Syndrom, Demenz und anderen Krankheiten. Bemerkenswert ist, dass alle diese Studien entweder von Lumos Labs – der Firma, die Lumosity entwickelt hat – oder von HCP Collaborations durchgeführt wurden, die mit der Firma kooperiert und von ihr finanziert wird.

Unterstützt wird die Forschung durch Tonbänder, große Testgruppen und große Namen im wissenschaftlichen Bereich. Aber es ist offensichtlich, dass man ihnen nicht bedingungslos vertrauen kann: Lumos Labs ist zu stark daran interessiert, an diesen Studien zu arbeiten.

Da Lumosity der beliebteste Player auf diesem Markt ist, habe ich versucht, unabhängige Recherchen und Bewertungen seiner Arbeit zu finden. Leider gibt es nicht viele davon. Genauer gesagt gibt es nur zwei Studien.

Psychologen und Neurowissenschaftler am Stanford Center for Longevity, dass Lumosity seine Vorzüge übertreibt. Der Simulator hat praktisch keine Wirkung auf volljährige Personen.

Der schädlichste Mythos sei die Behauptung des Unternehmens, dass Lumosity Alzheimer verhindern oder rückgängig machen kann.

Theoretisch können Lumosity-Spiele Wunder bewirken, in der Praxis funktioniert dies jedoch nicht. Es wird lächerlich: Die Professoren der University of Florida belehren kognitive Fähigkeiten zweier Fächergruppen. Die erste Gruppe spielte acht Stunden lang Portal 2 und die zweite Gruppe spielte gleichzeitig die Lumosity-Minispiele.

Die Prüfung erfolgte in drei Stufen. Bewertet wurde jeweils eine Fähigkeit: kreative Herangehensweise an die Lösung eines Problems, Orientierung im Raum, Beharrlichkeit (Beharrlichkeit) bei der Lösung eines Problems. Die Ergebnisse dieser Studie können mit Sicherheit nicht nur Lumosity-Fans, sondern auch Videospiel-Gegnern im Allgemeinen ins Gesicht gestochen werden.

1. Kreativ - Portal 2 Spieler haben gewonnen.
2. Räumliche Orientierung – Portal 2 Spieler haben gewonnen (mit großem Vorsprung).
3. Beharrlichkeit bei der Lösung von Problemen - Portal 2-Spieler haben gewonnen.

Durch die ständige Verwendung von Lumosity wird das Gehirn beim Lösen von Problemen besser, die Punktzahl in Spielen steigt. Dennoch ist dies eine der Eigenschaften unseres Gehirns: Wenn es jedes Mal die gleichen Aktionen wiederholt, führt es diese effizienter aus.

Und nach unabhängiger Forschung zu urteilen, wird die Möglichkeit, die Route des Zuges schnell zu ändern, damit er in den gewünschten Tunnel fährt, oder zwei identische Karten zu erraten, wahrscheinlich keinen anderen Einfluss als das Spiel selbst haben. Sie werden immer noch die Namen der Personen vergessen, denen Sie die Schlüssel abgelegt haben und wo die zweite Socke des Paares ist.

Trotzdem bestätigt die Forschung immer noch, dass Spiele eine positive Wirkung auf das Gehirn haben. Dieser Bereich ist ein riesiges Feld für das Studium. Vielleicht können die Videospiele der Zukunft unsere kognitiven Fähigkeiten dramatisch verbessern. Aber im Moment lohnt es sich nicht, ein Ergebnis von Lumosity zu erwarten.