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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Diese einfachen Tipps helfen Ihnen, nicht zu denen zu gehören, die ständig im Notfall leben und die Geburtstage der nächsten Angehörigen vergessen.
Priorisieren
Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der richtigen Priorisierung. Dies gilt nicht nur für die Arbeit, sondern für Ihr ganzes Leben im Allgemeinen, Ihre Pläne, kurz- und langfristig. Schreiben Sie Ihre Ziele in ein Tagebuch, überlegen Sie, was zu tun ist, um sie überhaupt zu erreichen, und was auf später verschoben werden kann. Wenn Sie klar nach Plan handeln, können Sie das Gewünschte schneller und einfacher erreichen.
Erstellen Sie eine Aufgabenliste
Dazu gehört auch eine Liste der Veranstaltungen für das Jahr, die durchgeführt werden müssen oder an denen Sie teilnehmen müssen. Durch regelmäßiges Durchsehen dieser Liste hören Sie auf, im letzten Moment über Aufgaben nachzudenken und reduzieren die Anzahl der Eilaufträge.
Kommunizieren
Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Arbeit haben, ziehen Sie sich nicht in sich selbst zurück: Erzählen Sie Ihren Lieben davon. Dann bekommst du morgens und abends statt düsterer Stille jede Menge Unterstützung. Wenn Sie Rat brauchen, zögern Sie nicht, einen Kollegen darum zu bitten. Schließlich ist aktive Kommunikation einer der Schritte, um aus der Depression herauszukommen. Es kann Ihnen auch helfen, neue nützliche Kontakte zu knüpfen.
Ruhe dich aus
Auch wenn Sie einen engen Arbeitsplan haben und wenig Zeit zum Entspannen haben, sagen Sie niemals einen Urlaub ab oder nehmen Sie sich einen Tag frei. Wenn Sie jahrelang für Abnutzung arbeiten, kommt es früher oder später zu einem emotionalen Burnout: Sie können Ihre Pflichten nicht mehr erfüllen, kreative Ideen werden nicht mehr in Ihrem Kopf auftauchen und Sie werden überhaupt nicht arbeiten wollen. Reisen an neue Orte ist der beste Weg, um den Kopf frei zu bekommen.
Aufgaben delegieren
Auch wenn Sie ein Genie in dem sind, was Sie tun, können Sie nicht die ganze Arbeit selbst erledigen. Wenn Sie Ihr eigenes Geschäft führen, ist es zunächst beängstigend, jemandem wichtige Dinge anzuvertrauen, aber Sie müssen verstehen, dass Sie darauf nicht verzichten können. In der Freizeit können Sie neue Tätigkeitsfelder erarbeiten und erschließen, Kontakte knüpfen - kurzum, was ist viel sinnvoller, als in wenigen Tagen ein Dutzend Berichte selbst zu schreiben.
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