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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Wenn Sie nicht denken und sich fragen, was wir wirklich wollen, können Sie Ihr ganzes Leben mit Wahnvorstellungen verbringen, die uns andere auferlegt haben. Viele von uns sind so müde, dass wir aufgehört haben, überhaupt etwas zu wollen. Wenn Sie sich mit Ihren Wünschen beschäftigt haben, können Sie viele Fehler vermeiden.
Warum ist es wichtig
Unsere Sehnsüchte sind wie ein Flussbett, das die Landschaft unseres Lebens durchquert. Wasser (unser Verhalten) wird automatisch entlang dieses Kanals in die Richtung geleitet, in der es gegraben wurde.
Wenn Sie passiv leben, ist dieser Kanal gefüllt mit bedeutungslosen Handlungen, die von Natur und Gesellschaft diktiert werden. Wenn Millionen von Werbeangeboten um unsere Aufmerksamkeit buhlen und mit unseren Zweifeln und Unsicherheitsgefühlen spielen, fehlt oft einfach die Willenskraft, um mit dieser Flut umzugehen. Wir wenden uns dem zu, was unsere physiologischen Bedürfnisse befriedigt (Nahrung, Sex) oder den ewigen menschlichen Bestrebungen (Reichtum, Ruhm, Macht).
Glücklicherweise kann die Richtung dieses Kanals (unsere Wünsche) bewusst geändert werden. Dies ist nicht einfach, aber durchaus möglich.
So bestimmen Sie, was Sie wollen und beginnen, es zu wollen
Dabei helfen Ihnen die beiden folgenden Ansätze.
- Experimentieren Sie und versuchen Sie, sich aus eigener Erfahrung von allem überzeugen zu lassen.
- Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die wollen, was Sie wollen.
1. Eigene Erfahrung
Eine der besten Möglichkeiten, immer zu verstehen, was Sie wollen, besteht darin, auf Ihre direkte praktische Erfahrung zu achten. Experimentieren Sie, und es wird Ihnen leichter fallen, herauszufinden, was Sie wirklich wollen.
Sehen Sie die Dinge, wie sie sind
Anstatt Ihr Leben damit zu verbringen, nur davon auszugehen, was diese oder jene Dinge und Aktivitäten sind, bilden Sie sich Ihre eigene Meinung.
Egal, worüber wir sprechen, über eine neue Karriere oder neue Gewohnheiten, wir können immer aus eigener Erfahrung überprüfen, wie es sich anfühlt.
Nachdem Sie beispielsweise einen Film gesehen haben, wollten Sie Schauspieler werden. Bis du anfängst, Schauspielunterricht zu nehmen und zu Vorsprechen zu gehen, wirst du nicht wissen, ob diese Karriere wirklich das Richtige für dich ist. Erst nach all den Schwierigkeiten des Berufs - Szenen auswendig lernen, Proben, häufige Ablehnungen und emotionaler Stress - werden Sie in der Lage sein, sich zu entscheiden.
Nur so werden Ihre Wünsche nicht von externen Quellen, sondern von Ihrer eigenen Erfahrung diktiert.
Internes Ratingsystem
Wir müssen lernen, uns selbst so einzuschätzen, dass andere unsere Vorstellung von unserem eigenen Wert nicht beeinflussen können.
Stellen Sie sich zum Beispiel vor, ein Marathonläufer und ein Sprinter laufen in der Nähe. Entscheiden sie sich irrtümlich dafür, dass sie im selben Rennen sind, werden beide versuchen, ihre Geschwindigkeit zu ändern und am Ende verlieren beide ihre Konkurrenz.
Dies geschieht, wenn wir uns mit anderen vergleichen. Wir sehen, dass einige im Leben viel mehr erreicht haben als wir. Aber gleichzeitig glauben wir nicht, dass sie 10 Jahre damit verbracht haben, wir erinnern uns nicht daran, dass sie viele Opfer gebracht haben, um dieses Ergebnis zu erzielen.
Ein internes Bewertungssystem wird uns helfen, unsere eigene Erfahrung zu respektieren und in erster Linie unseren eigenen Anspruch zu schätzen und nicht den, der uns durch Werbung und Fernsehen auferlegt wird.
Schließlich müssen wir uns selbst an unseren Handlungen messen und nicht nur an den Ergebnissen, zu denen sie führen.
Hilfreiche Ratschläge
- Meditieren. Dadurch schaffen Sie eine Distanz zwischen sich und Ihren Gedanken und Gefühlen und bewahren Sie so vor übereilten Handlungen.
- Stellen Sie sich vor, ein Gott oder jemand, den Sie respektieren (Ihr Urgroßvater, Ihr Lehrer oder eine historische Persönlichkeit) beobachtet Sie. Dies wird Ihnen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun.
- Schreiben Sie Ihre Gedanken auf. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Wünsche besser zu verstehen und auszudrücken. Versuchen Sie, 20 Minuten am Tag zu schreiben, und Sie werden positive Auswirkungen sehen.
2. Verbringe Zeit mit Menschen, die wollen, was du willst
Natürlich ist es einfacher, vegan zu leben, wenn man in einem buddhistischen Kloster lebt, nicht wenn der Vater Metzger ist.
Wenn Sie also verstehen, was Sie wollen, versuchen Sie, sich mit Menschen zu umgeben, die dasselbe oder etwas Ähnliches wollen. Dies hängt mit dem Konzept des "mimetischen Verlangens" zusammen. Kurz gesagt, wir wollen, was andere wollen.
Die Kommunikation mit Menschen, mit denen wir die gleichen Wünsche haben, bedeutet nicht, dass wir den Glauben an uns selbst und das interne Bewertungssystem aufgeben. Wir versetzen uns einfach in eine Umgebung, in der unsere Wünsche erfüllter werden und uns von anderen unterstützen lassen.
Hilfreiche Ratschläge
- Schreiben Sie die Namen der fünf Personen auf, mit denen Sie am liebsten Zeit verbringen, und der fünf Personen, mit denen Sie am wenigsten kommunizieren möchten. Wenn die Gründe, warum Sie die ersten fünf sehen möchten, Ihren Wünschen zugute kommen können, versuchen Sie, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen (und weniger Zeit mit den anderen).
- Lesen Sie gute Bücher (nicht die beliebtesten, aber solche, die in direktem Zusammenhang mit Ihren Wünschen stehen). Achten Sie besonders auf Biografien, damit Sie aus historischen Persönlichkeiten Ihr eigenes Kabinett unsichtbarer Berater zusammenstellen können.
- Achte darauf, wie sich deine Wünsche ändern, wenn du mit verschiedenen Menschen interagierst.
Schlussfolgerungen
Sie können sich Ihr ganzes Leben lang als erfolgreich bezeichnen und erst vor dem Tod erkennen Sie, dass Zeit mit Kleinigkeiten verschwendet wurde.
Wenn Sie lernen, Ihre Wünsche zu verstehen, auf Ihre eigenen Erfahrungen zu hören und nicht auf die von der Gesellschaft auferlegten Stereotypen, und sich mit den richtigen Menschen umgeben, werden Sie feststellen, wie sich Ihr Leben verändern wird.
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