Warum du beim Rauchen keine Lust hast zu essen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Life Hacker und populärwissenschaftliche Publikation N+1 sprechen über den Zusammenhang zwischen Gehirnneuronen, Rauchen und Appetit.

Es ist keine Neuigkeit, dass diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören, mehr essen, und wenn sie rauchen, wollen sie weniger essen. Wo sich das Haupthirnzentrum für die Appetitregulation befindet, wurde die Lokalisierung eines "Fütterungszentrums" im Hypothalamus der Ratte entdeckt. Mitte des 20. Jahrhunderts in einer Reihe ziemlich harter Experimente. Die Ratten wurden in verschiedenen Bereichen des Gehirns chirurgisch geschädigt und untersuchten, ob der Appetit verschwand.

Schäden an der lateralen Region des Hypothalamus (LHA) ließen die Ratten trotz ausreichender Nahrung verhungern. Es war auch bekannt, dass Patienten mit Tumoren im Hypothalamus ständig hungrig waren, was zu ihrer erheblichen Fettleibigkeit führte.

Nach diesen entscheidenden Experimenten drehte sich (und kreiste) die Erforschung der Mechanismen der Appetitregulation durch das Gehirn um den Hypothalamus (auf der instinktiven Ebene) sowie um die Großhirnrinde (die Situation, in der "Gedanken über Nahrung nicht verschwinden").

Dennoch haben die Neuronen des Hypothalamus, die für die Hungerregulation zuständig sind, synaptische Verbindungen mit den unteren Hirnregionen (sie erhalten also Signale von dort). Einer dieser Bereiche ist der Broca-Diagonalstreifen im vorderen Teil des Gehirns.

Die Forscher verfolgten, dass Neuronen in Brocas Diagonalstreifen als Reaktion auf die Nahrungsaufnahme aktiviert wurden. Um zu zeigen, dass diese Neuronen wirklich benötigt werden, um die Nahrungsaufnahme zu regulieren, wurden sie durch Genmanipulation geschädigt. Infolgedessen entwickelten die experimentellen Mäuse zwei Wochen später Bulimie und wurden fettleibig.

Im Gegenteil, wenn diese Neuronen aktiviert wurden, begannen die Mäuse nach 48 Stunden im Vergleich zur Kontrollgruppe, 25 Prozent weniger Nahrung zu sich zu nehmen. So wurde ein Signalweg im Gehirn gefunden, der für die Unterdrückung des Appetits verantwortlich ist.

Was hat Nikotin damit zu tun, wird sich der Leser fragen, haben die Mäuse nicht geraucht? Und das trotz der Tatsache, dass die Aktivierung der Neuronen im Broca-Streifen auf den Neurotransmitter Acetylcholin zurückzuführen ist. Und Nikotin ist ein bekannter Konkurrent von Acetylcholin. Es kann an Acetylcholinrezeptoren binden und diese aktivieren und so ein falsches Signal ans Gehirn weiterleiten: "Ist schon okay, ich habe keinen Hunger." Der Körper gewöhnt sich an diese Täuschung, aber wenn weniger Nikotin im Körper ist, werden weniger Rezeptoren aktiviert. Das Gehirn interpretiert es so: "Oh, der Körper will essen, du musst essen, viel essen."

Die gute Nachricht ist, dass der Körper eine große Fähigkeit zur Selbstregulierung hat und nach einer Weile der brutale Appetit verschwindet, da das Gehirn selbst lernt, mehr Acetylcholin an den richtigen Stellen zu produzieren. Hören Sie auf zu rauchen - steigen Sie auf die Skier!

Dies ist nicht alles, was eine Raucherentwöhnung bewirken kann. Lesen Sie auch, wie drei Monate ohne Zigaretten Sie mit Ihrem Leben sehr glücklich machen.