3 Beauty-Life-Hacks, die deine Haut in der Kälte retten

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Auch wenn Sie die genetische Lotterie gewonnen haben, muss die Hautgesundheit durch spezielle Behandlungen erhalten werden. Wenn es nicht um Sie geht, dann ist besondere Sorgfalt geboten. Darüber hinaus in einer so harten Zeit - der Nebensaison, wenn der Temperaturunterschied draußen und drinnen 20 Grad überschreiten kann. Wir sagen Ihnen, was Ihre Haut braucht – heute und für immer.

Woran leidet Ihre Haut bei Kälte?

Sowohl der stechende Novemberwind als auch die trockene Raumluft machen die Haut besonders anfällig. Sie scheint an Trockenheit zu leiden, obwohl das Problem in Wirklichkeit ihre Dehydration ist. Diese Konzepte werden oft synonym verwendet, obwohl es einen signifikanten Unterschied zwischen ihnen gibt. Trockene Haut ist ein Mangel an natürlichen Fetten, während Dehydration ein Mangel an Feuchtigkeit ist.

Unsere Haut hat eine Lipidbarriere, die Schadstoffe einfängt und die Verdunstung von Wasser verlangsamt. Wenn die Lipidbarriere geschädigt ist, was durch sehr trockene Luft passieren kann, verdunstet die Feuchtigkeit der Haut schneller und Sie fühlen sich gespannt. Foundations "rollen" bis zur Mittagszeit ab, und das Gesicht nimmt eine matte Farbe an und es kann zu einem Peeling auf der Haut kommen. Um mit diesem Problem fertig zu werden, müssen Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und helfen, sie in der Lipidbarriere zu halten. Darauf ist in der kalten Jahreszeit vor allem zu achten, ohne auf andere grundlegende Hautpflegeverfahren zu verzichten.

So pflegen Sie Ihre Haut gut: drei Hauptschritte

1. Sanfte Reinigung

Dies ist notwendig, um Schweiß, Staub, Make-up-Reste und überschüssiges Fett von der Haut abzuwaschen. Die Reinigung sollte gründlich, aber sanft sein. Sie sollten Ihr Gesicht nicht waschen, "bis es quietscht": Dies verletzt die Schutzbarriere der Haut und es verliert schneller Feuchtigkeit.

Für die Reinigung ist es besser, Kosmetika mit einer milden, nicht aggressiven Zusammensetzung zu wählen, normalerweise verwenden die Namen die Wörter "zart", "feuchtigkeitsspendend", "nahrhaft". Die Art des Produkts - Gel, Schaum oder Milch - spielt keine Rolle und hängt von Ihren Vorlieben ab.

Wenn Sie Make-up verwenden, lösen Sie es zuerst mit einem Make-up-Entferner auf: Mizellenwasser, hydrophiles Öl, Balsam oder Milch. Produkte mit Ölen in der Zusammensetzung lassen sich gut auflösen und trocknen die Haut nicht aus. Verwenden Sie einen Schaum oder ein Gel, um Make-up und Entferner abzuwaschen. Verwenden Sie kein heißes Wasser zur Gesichtsreinigung, insbesondere in der Nebensaison: Es wäscht Öle gut von der Haut ab und macht die Reinigung aggressiver.

Life-Hack

Wer seine Haut in der Kälte auf ein neues Niveau pflegen möchte, sollte sich die Reinigungsbürsten für die Gesichtshaut genauer anschauen, die gründlich, aber nicht aggressiv helfen, die Haut zu reinigen und abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen.

Die Moderatorin des YouTube-Kanals von Lifehacker, Irina Rogava, testete einen solchen Schönheitsassistenten - die Bürste FOREO LUNA 3. Wie sich herausstellte, hat dieses Gadget neben der Reinigung eine weitere wichtige Funktion, die dazu beiträgt, in Schönheitssalons Geld zu sparen. Mit dieser Bürste können Sie verschiedene Bereiche von Gesicht, Hals und Dekolleté massieren. Generell fördert die Verwendung solcher Gadgets eine bessere Penetration von Pflegeprodukten. Erfahren Sie in diesem Video mehr über Irinas Eindrücke von dem ungewöhnlichen Gerät.

Die Anwendung von FOREO LUNA 3 ist einfach: Tragen Sie einen milden Reiniger auf Ihr Gesicht auf, befeuchten Sie die Bürste und schalten Sie den Reinigungsmodus ein. Bewegen Sie das Gerät eine Minute lang in kreisenden Bewegungen über Ihr Gesicht. Spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab, tupfen Sie es mit einem weichen Handtuch trocken und fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort – der Feuchtigkeitspflege.

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2. Sanftes Peeling

Diese Phase wird benötigt, um abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen. Wenn Sie auf ein Peeling verzichten, sind alle nachfolgenden Pflegemaßnahmen nutzlos: Die Nährstoffe aus der Kosmetik werden einfach in die Hornschicht aufgenommen.

Es gibt zwei Hauptmethoden zum Peeling:

• mechanisch - Produkte mit abrasiven Elementen (z. B. Creme zum Waschen mit Pfirsichkernen),
• chemisch - Kosmetik mit speziellen Substanzen (z. B. Peeling mit Fruchtsäuren).

Wie oft Sie bei kaltem Wetter ein Peeling benötigen, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Wenn es ölig oder kombiniert ist, können Sie fast täglich ein mildes Peeling mit einer niedrigen bis mittleren Säurekonzentration verwenden. Wenn die Haut trocken ist, sollten solche Produkte höchstens zweimal pro Woche aufgetragen werden. In der kalten Jahreszeit ist es besser, sich nicht von Produkten mit abrasiven Partikeln mitreißen zu lassen. Es ist so einfach, es zu übertreiben und die Lipidbarriere der Haut zu durchbrechen.

3. Intensive Feuchtigkeitsversorgung

Dehydrierte Haut muss gründlich mit Feuchtigkeit versorgt werden. Verwenden Sie Produkte mit wasserbindenden Inhaltsstoffen direkt nach dem Waschen. Diese Produkte sind normalerweise flüssig und kommen in Form eines Tonics, einer Lotion, eines Serums, eines Toners oder einer Essenz vor. Tragen Sie sie auf die feuchte Haut auf, um Wasser zu speichern. Und dann muss die Feuchtigkeit mit einer Schicht "versiegelt" werden, die eine schnelle Verdunstung verhindert: Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Ihrem Hauttyp entspricht. Cremes, die die natürliche Lipidbarriere unterstützen, sind an dem Barriere-Reparatur-Etikett auf der Verpackung zu erkennen.

Life-Hack

Sorgen Sie für Flüssigkeitszufuhr von innen: Achten Sie auf den Wasser-Salz-Haushalt, trinken Sie und werden Sie nicht durstig. Es ist wichtig, es nicht zu übertreiben: Zu viel Wasser in der Nacht führt zu Schwellungen am Morgen.

Helfen Sie Ihrer Haut, indem Sie häufig einen Luftbefeuchter einschalten. Moderne Geräte gibt es in verschiedenen Größen. So halten Raumluftbefeuchter die notwendige Luftfeuchtigkeit während der Nacht aufrecht und Kompaktluftbefeuchter gleichen die Trockenheit der Büroluft aus.

Die morgendliche und abendliche Hautpflege nimmt weniger Zeit in Anspruch als das Lesen dieses Artikels. Und der Feuchtigkeitsmangel, das Unbehagen und das Spannungsgefühl werden Sie nicht mehr stören, auch wenn die Wetteranwendung "-5, es fühlt sich an wie ein Eissturm in der Arktis" verspricht.