Inhaltsverzeichnis:
- 1. Sie machen keine Pläne
- 2. Sie finden keine Zeit für ihre Lieben
- 3. Sie machen keine Pause von der Technologie
- 4. Sie genießen das Wochenende nicht
- 5. Sie schlafen die ganze Zeit
- 6. Sie geben viel aus
- 7. Sie reflektieren nicht
- 8. Sie denken ständig an die Arbeit
- 9. Sie verwirren und bereuen es
- 10. Sie entspannen sich nicht
- 11. Sie bereiten sich nicht auf nächste Woche vor
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Wir freuen uns alle auf das Wochenende. Aber wie wir sie durchführen, kann zeigen, wie erfolgreich wir sind.
1. Sie machen keine Pläne
Sie müssen Ihre Wochenenden nicht auf die Minute genau planen, aber es ist gut, eine grobe Vorstellung davon zu haben, was Sie tun möchten. Auf diese Weise sparen Sie Zeit und vergessen nicht, etwas Interessantes zu tun.
2. Sie finden keine Zeit für ihre Lieben
In einer hektischen Woche ist es schwierig, Zeit für Freunde und Lieben zu finden. Versuchen Sie dies am Wochenende auszugleichen.
3. Sie machen keine Pause von der Technologie
Legen Sie Ihr Telefon weg, beenden Sie Ihre Arbeitspost. Und erklären Sie Ihren Kollegen vorab, dass Sie am Wochenende nicht antworten werden.
4. Sie genießen das Wochenende nicht
Was auch immer Sie vorhaben, wie zum Beispiel allein zu Hause entspannen oder Freunde treffen, sollten Sie am Wochenende unbedingt etwas unternehmen, das Ihnen Spaß macht.
5. Sie schlafen die ganze Zeit
Vielleicht hast du am Freitag zu viel getrunken und wachst jetzt auf. Oder einfach in einer Woche abgenutzt. In jedem Fall wird das Durchschlafen des gesamten Wochenendes Ihre Schlafmuster beeinträchtigen und sich nächste Woche unwohl fühlen.
6. Sie geben viel aus
Natürlich möchte man sich manchmal selbst gefallen. Aber wenn Sie sich an Wochentagen auf alles beschränken und am Wochenende Geld für Kleinigkeiten ausgeben, sparen Sie kein Geld und werden keine Freude haben. Suchen Sie nach kostengünstigeren Möglichkeiten, sich zu unterhalten, z. B. etwas zu Hause zu tun oder an einer kostenlosen Veranstaltung teilzunehmen.
7. Sie reflektieren nicht
An Wochentagen bleibt keine Zeit, über das Leben und Ihre Ziele nachzudenken. Nehmen Sie sich dafür am Wochenende Zeit.
8. Sie denken ständig an die Arbeit
Bereiten Sie einen Arbeitsplan für den nächsten Montag-, Freitagabend vor und bleiben Sie samstags und sonntags außer Betrieb.
9. Sie verwirren und bereuen es
Nach einer harten Arbeitswoche möchten Sie einfach nur entspannen und faulenzen. Aber wenn Sie sich durch Müßiggang langweilen, ärgern oder wichtige Dinge verpassen, überdenken Sie Ihre Herangehensweise an das Wochenende.
10. Sie entspannen sich nicht
Aber übertreib es nicht. Wer sich am Wochenende überhaupt nicht ausruht, startet erschöpft in die Arbeitswoche und wird nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen.
11. Sie bereiten sich nicht auf nächste Woche vor
Am Sonntagabend können Sie an die nächste Woche denken: To-do-Liste erstellen, Kalender gucken, entscheiden, was Sie in den kommenden Tagen erreichen wollen. Dies ist der Schlüssel zum Erfolg.
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