Wie der Buddhismus das Leben beeinflusst

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Immer mehr Menschen beginnen, die Weisheit des Buddhismus zu begreifen und ihre Einstellung zum Leben und zu sich selbst zu ändern. In diesem Artikel geht es darum, wie das Studium dieser östlichen Religion und alles, was damit zusammenhängt, Ihr Leben verbessern kann.

Buddhismus ist eher eine Philosophie, die darauf abzielt, an sich selbst und seinem Bewusstsein zu arbeiten, als eine Religion. Das Hauptunterscheidungsmerkmal des Buddhismus besteht darin, dass er niemandem aufgezwungen wird, nicht beworben wird - Sie müssen selbst dazukommen, um Antworten auf Ihre Lebensfragen zu finden.

Minimalismus

Mit der Zeit werden Sie verstehen, dass die Dinge für das Glück nicht so wichtig sind, dass Sie mit einem minimalen Satz an Haushaltsgegenständen für ein angenehmes Leben auskommen können.

Sie werden nicht mehr neuen durch Werbung auferlegten Gadgets hinterherjagen, Sie werden verstehen, dass es mit einem alten und bereits nativen Smartphone oder Laptop ganz bequem ist. Dies wird sich in allem manifestieren, vom Ausgehen über Restaurants bis hin zum Einkaufen von Kleidung. Sie werden diese moderne Krankheit loswerden - den Materialismus.

Es wird das Verständnis kommen, dass Sie in dieser Realität im Prinzip nichts besitzen und das Gefühl der Besessenheit von außen auferlegt wird.

Toleranz

Sie werden viel toleranter gegenüber allem, was auf der Welt passiert, auch gegenüber Menschen, die Ihre Ansichten über das Leben nicht teilen.

Jedes Mal, wenn Sie mit einer Person interagieren, werden Sie verstehen, dass alle Menschen unterschiedlich sind und jeder seinen eigenen Weg zum Glück hat, auch wenn es Ihnen völlig verrückt erscheint. Schließlich reden alle Religionen über dasselbe, nur in verschiedenen Sprachen.

In jedem Menschen finden Sie eine Persönlichkeit, trotz seines sozialen Status, seiner Religion, seiner Gelehrsamkeit und seines Aussehens. Sie werden keine Gedanken haben wie: "Was für ein Narr er ist", "Was erlaubt er sich", "Ich hasse solche Leute."

Gesunden Lebensstil

Als Ergebnis des Studiums der Philosophie des Buddhismus werden Sie nach und nach verstehen, wie gut es ist, eine gesunde Denkweise zu haben, und ohne einen gesunden Lebensstil ist dies unmöglich.

Du wirst all deine schlechten Gewohnheiten studieren und anfangen, sie loszuwerden, denn auf diese Weise wirst du freier, was viel glücklicher bedeutet. Du merkst, dass Alkohol und andere berauschende Substanzen sich nachteilig auf dein Gemüt auswirken, es trübt sich unter ihrem Einfluss und gehört dir nicht, und das schadet der ständigen Arbeit an dir selbst.

Der Buddhismus bietet auch die Möglichkeit, darüber nachzudenken, was wir essen und warum, wie wir es tun. Er argumentiert auch, dass Sie sich nicht mit Vegetarismus oder ständigem Fleischessen quälen müssen - Sie müssen in allem ein Gleichgewicht finden und nicht ins Extreme gehen. Viele Buddhisten essen in aller Ruhe Fleisch mit dem Wissen, wie sie es bekommen haben und wofür der Körper es braucht.

Sie werden eine lange Reise beginnen, um an sich und Ihrem Körper zu arbeiten. In einem gesunden Körper gibt es einen gesunden Geist und einen gesunden Geist. Aber Sie werden auch hier nicht zu Extremen gehen, Sport- und Ernährungsexperimente durchführen, alles wird nach und nach passieren, denn dies ist die Garantie für Siege auf dem Weg zu Ihrem besten Selbst.

Meditation

Im Buddhismus ist Meditation eines der Hauptwerkzeuge, um dein Bewusstsein in Reinheit zu bewahren und nach deinem „Ich“zu suchen. Sie werden lernen zu meditieren, obwohl Ihnen diese Aktivität zunächst fremd vorkommen wird. Dann wird es nur eine nützliche Gewohnheit.

Es gibt verschiedene Arten der Meditation, beginnen Sie mit den einfachsten und nach einer gewissen Zeit (von 6 Monaten bis 1 Jahr) werden Sie wie ein Einsiedlermönch meditieren.

Meditation ist nützlich, und das ist bereits eine unbestreitbare Tatsache: Sie werden ruhig, lernen zu beobachten und konzentrieren Ihre Aufmerksamkeit auf die Hauptsache und streuen Ihre Gedanken nicht ins Nichts. Es ist einfach eine gute Möglichkeit, inmitten des Trubels der Welt allein zu sein.

Flexibilität

Der Buddhismus lehrt dich, flexibel zu sein und in deinem Glauben nicht ins Extreme zu gehen. Alle unsere Vorstellungen davon, was gut und was schlecht ist, entstehen aus subjektiver Wahrnehmung. Es gibt kein Schwarz und Weiß - alles ist relativ.

Am nächsten kommt bewussten Handlungen, wenn Sie von Ihren subjektiven Ansichten und egoistischen Absichten entfernt sind. Entscheidungen werden nicht unter dem Einfluss von Emotionen getroffen, sondern durch den Aufbau logischer Ketten. Natürlich können sie sich irren, aber wir sind alle hier, um zu lernen.

Philanthropie

Hilfe kann nicht nur Ihren Lieben gewährt werden, sondern auch Fremden, die sie brauchen. Sie werden mitfühlender für diejenigen, die Sie vorher nicht bemerkt haben oder nicht bemerken wollten.

Eine freundliche Haltung gegenüber anderen ist der Weg zu sich selbst, zur Reinigung des Bewusstseins. Sie werden keine Dankbarkeit brauchen, Sie werden anderen helfen, nur weil es auf keine andere Weise notwendig ist, "wer wenn nicht ich".

Aber gleichzeitig werden Sie nicht in die Extreme gehen, Ihre letzte Hose nicht aufgeben, denn sonst werden Sie und Ihre Lieben unglücklich und Ihre Hilfe macht keinen Sinn. In allem ist ein Maß erforderlich.

Ruhe

Sie werden ruhig wie ein Elefant, hören auf zu murren und sich über Kleinigkeiten Sorgen zu machen. Manche werden durch deine Ruhe angespannt sein, die Leute sind es gewohnt, alles rauszuspritzen, aber du wirst einfach nichts zu spritzen haben, weil du „Leere“bist. Sie werden sich ruhig auf andere Menschen, auf sich selbst und auf Probleme beziehen. Schließlich ist alles relativ, man muss das Geschehen nur aus einem anderen Blickwinkel betrachten.

Privatleben

Auch im Privatleben werden Metamorphosen auftreten. Das Verständnis Ihres Partners wird sich verbessern, Sie werden lernen, sich besser um Ihren Liebsten zu kümmern und ihn mehr zu schätzen.

Die Qualität des Sex wird ein neues Niveau erreichen, denn Sie werden nicht nur an Ihr Vergnügen denken. Das Glücksgefühl wird jeden Moment mit Ihrem geliebten Menschen erfüllen.

Es wird viel weniger sinnlose Streitigkeiten geben: Sie wollen einfach keine Zeit und Energie mit Gezänk verschwenden.

Ungewöhnliches Wissen

Wenn Sie früher nicht einmal über Reinkarnation, Mantras und Samsara Bescheid wussten, werden sich dank des Buddhismus Ihr Wissen und Ihr Thesaurus erweitern.

Sie werden anfangen, einige Dinge in sich selbst zu akzeptieren, obwohl Sie das alles für Unsinn hielten. Die Idee der Wiedergeburt (Reinkarnation) eines Menschen wird Ihnen besonders gefallen: In Ihrem nächsten Leben werden Sie vielleicht Astronaut oder Affenbrotbaum, und es hängt davon ab, wie Sie dieses Leben leben.

Auch werden Sie manchmal von dem Gedanken heimgesucht, dass die ganze Welt und Zeit ein Kreis ist, Samsara, entlang dem Sie immer wieder gehen, bis Sie bestimmte Lektionen lernen und sich auch von der Verbraucherwahrnehmung der Welt befreien.

Persönliches Wachstum

Das Rad Ihrer persönlichen Qualitäten beginnt sich dank des buddhistischen Ansatzes mit neuer Kraft zu drehen: Sie werden disziplinierter, ruhiger, verantwortungsbewusster und aufmerksamer. Das Wachstum erfolgt gleichmäßig und ohne offensichtliche Verzerrungen.

Sie werden feststellen, dass Sie ein besserer Mensch werden, und andere werden es auch tun. Sie werden sich selbst in der Realität besser bewusst und kontrollieren Ihre Einstellung zu den stattfindenden Ereignissen. Ihre innere Stärke und Energie wird von Tag zu Tag wachsen und eine optimistische Einstellung wird Ihr bester Verbündeter auf dem Weg zum Erfolg.

Buddhismus ist eine uralte Philosophie, sich selbst zu finden, an seinem Bewusstsein und seiner Lebenseinstellung zu arbeiten. Sie legt keine eigenen Regeln und Grundlagen fest. Auch wenn Sie nicht alles akzeptieren, was der Buddhismus lehrt (wie den Glauben an Reinkarnation, Samsara und Karma), sondern nur einen Teil - dieses Wissen kann Ihr Leben bereits verbessern.