Warum Gicht Ihr Leben ruinieren kann und wie Sie sie vermeiden können

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Dieser Schmerz tritt plötzlich auf und verschwindet genauso schnell. Aber du kannst sie nicht ignorieren.

Was ist Gicht?

Die alten Griechen, die dieser Krankheit den Namen gaben, waren metaphorisch und gleichzeitig kategorisch klar. Gicht Gicht. Symptome und Ursachen bedeutet wörtlich „Fußfalle“. Haben Sie präsentiert? Ja, ja, das ist es: ein stechender starker Schmerz, der das Daumengelenk durchbohrt, Rötung, Schwellung, "brennende" Haut.

Die "Falle" kann den Fuß in ein oder zwei Stunden loslassen, aber sie kann ihn mehrere Stunden oder sogar Tage halten.

Am häufigsten betrifft Gicht das Gelenk des großen Zehs - eines oder beide gleichzeitig. Aber die Krankheit ist nicht nur auf den Fuß beschränkt. Diese Form der Arthritis kann absolut jedes Gelenk Ihres Körpers betreffen: Knie, Knöchel, Ellbogen, Handgelenke, Finger …

Die Anfälle verschwinden zunächst recht schnell und treten manchmal wochen- oder monatelang nicht wieder auf. Die Gelenkentzündung schreitet jedoch voran. Jeder weitere Gichtanfall wird länger und stärker und betrifft immer mehr Körperteile. So entsteht eine chronische Gichtarthritis, die eines Tages zu eingeschränkter Beweglichkeit und Zerstörung der Gelenke führen kann.

Warum passiert dies

Gicht wird durch angesammelte Harnsäurekristalle in den Gelenken verursacht Gicht Bilder Diashow: Ursachen, Symptome und Behandlungen von Gicht. Diese Säure wiederum ist ein Abbauprodukt von Purinen – Substanzen, die in manchen Speisen und Getränken enthalten sind. Zum Beispiel Fleisch, Meeresfrüchte oder Bier.

Normalerweise entfernt der Körper Harnsäure, indem er sie im Blut auflöst und dann das Blut durch die Nieren treibt, von wo es mit dem Urin ausgeschieden wird.

Aber manchmal treten bei diesem gut geölten Mechanismus Fehler auf.

Möglicherweise gelangt zu viel Harnsäure in den Blutkreislauf. Oder vielleicht sind die Nieren von einer Krankheit betroffen und kommen mit der Filtration nicht zurecht. In diesem Fall kann sich Säure im Körper ansammeln und scharfe, nadelartige Kristalle in Gelenken oder umliegenden Geweben bilden. Sie sind diejenigen, die Schmerzen, Schwellungen und chronische Entzündungen verursachen.

Was führt zu Gicht

Ärzte listen die häufigsten Risikofaktoren für Gicht auf, die die Entwicklung der Krankheit auslösen können.

1. Ungesunde Ernährung

Wenn Sie gerne grillen, aber mit etwas berauschendem, Gicht Gicht-Diät: Was erlaubt ist, was nicht schon schielt in Ihre Richtung. Fleisch, insbesondere rotes Fleisch, enthält eine große Menge an Purinen, was bedeutet, dass es die Harnsäurekonzentration im Blut erhöht. Und Alkohol erschwert die Arbeit der Nieren und ermöglicht es ihnen nicht, Säure richtig aus dem Körper zu entfernen.

Bier ist besonders gefährlich: Es enthält viel Purin Biertrinken und seine Wirkung auf die Harnsäure - organische Stoffe, die in unserem Körper in Harnsäure umgewandelt werden. Andere Provokateure dieser Art von Arthritis sind:

• Nebenprodukte - Herzen, Mägen und andere Innereien.
• Geräucherte Produkte.
• Einige Fischsorten.
• Erbsen, Linsen.
• Süße kohlensäurehaltige Getränke.

2. Geschlecht und Alter

Früher galt Gicht als "männliche" Krankheit, da Männer besseren Zugang zu gefährlichen Lebensmitteln hatten - das gleiche Fleisch mit Bier. Außerdem produziert der männliche Körper mehr Harnsäure.

Typischerweise lösen diese beiden Faktoren Gicht aus. Symptome und Ursachen im Alter von 30-50 Jahren - in diesem Alter haben die meisten Patienten ihren ersten Gichtanfall.

Seitdem Frauen den gleichen Zugang zu Nahrung haben wie Männer, sind auch sie von Gichtarthritis betroffen. Die Gicht kommt zwar etwas später zum schwächeren Geschlecht - nach den Wechseljahren, wenn der Harnsäurespiegel im weiblichen Körper sich dem des Mannes nähert.

3. Übergewicht

Je mehr zusätzliche Pfunde, desto höher die Risiken. In diesem Fall produziert der Körper mehr Harnsäure und die Nieren sind gezwungen, mehr Blut zu filtern und sind möglicherweise nicht in der Lage, die Aufgabe zu bewältigen.

4. Kürzlich erlittenes Trauma, Operation, körperliche Überlastung

Unter solchen Bedingungen erhöht der Körper die Produktion von Harnsäure.

5. Einige Krankheiten

Auch Bluthochdruck, Diabetes, Nieren- und Herzerkrankungen können den Harnsäurespiegel im Blut erhöhen.

6. Einnahme einiger Medikamente

Dazu gehören einzelne Diuretika (insbesondere solche, die zur Behandlung von Bluthochdruck verschrieben werden) sowie salicylathaltige Medikamente.

7. Vererbung

Wenn einer Ihrer nahen Verwandten Gicht hat, sind Ihre Risiken erhöht.

Wie behandelt man Gicht

Zuerst müssen Sie eine genaue Diagnose stellen. Es ist schwer, Gicht mit einer anderen Krankheit zu verwechseln: Diese "Falle" ist zu typisch. Aber immer noch der letzte Punkt der Frage "Herr Doktor, was ist los mit mir?" muss von einem qualifizierten Arzt - Therapeuten, Chirurgen oder Rheumatologen - abgegeben werden.

Möglicherweise müssen Sie mehr recherchieren:

• Machen Sie einen Bluttest, um den Harnsäure- und Kreatininspiegel zu bestimmen, ein Protein, das ein Marker für die Nierenfunktion ist.
• Machen Sie Röntgenaufnahmen des Gelenks, um andere Entzündungsursachen wie ein Trauma auszuschließen.
• Führen Sie eine Ultraschalluntersuchung durch, um nach Harnsäurekristallen im Gelenk zu suchen.
• Machen Sie eine Analyse der Synovialflüssigkeit des Gelenks, um alle gleichen Harnsäurekristalle zu bestimmen.

Die notwendigen Untersuchungen werden wieder vom Arzt verordnet. Bei bestätigter Gicht verschreibt der Arzt Medikamente. Sie fallen in zwei Kategorien:

• Medikamente, die Schmerzen lindern und zukünftige Angriffe verhindern. Dazu gehören sowohl rezeptfreie Schmerzmittel (wie Ibuprofen) als auch ernstere verschreibungspflichtige Optionen. Und auch Kortikosteroide - in Form von Tabletten oder Injektionen.
• Medikamente, die Komplikationen bei Gicht verhindern. Einige von ihnen blockieren die Produktion von Harnsäure im Körper, während andere die Nierenfunktion verbessern.

Medikamente sind der effektivste Weg, um akute Gicht zu behandeln und zu verhindern, dass sie chronisch wird. Um die medikamentöse Therapie jedoch effektiver zu machen, ist es notwendig, sie durch Änderungen des Lebensstils zu ergänzen. Übrigens sind sie auch die Vorbeugung dieser Art von Arthritis.

Was tun, um Gicht zu vermeiden

1. Ernähre dich gesund

Begrenzen Sie den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Puringehalt: Fleisch (insbesondere rote), Innereien, Halbfabrikate (Wurst, Wurst), geräuchertes Fleisch. Verwenden Sie nicht zu viel Alkohol und gesüßte Limonade.

2. Trinken Sie viel Wasser

Die Flüssigkeit hilft dem Körper, überschüssige Harnsäure auszuspülen.

3. Bewegen Sie sich mehr und trainieren Sie regelmäßig

Dies ist wichtig, um ein gesundes Gewicht zu halten. Nur nicht übertreiben. Körperliche Überlastung oder eine zu strenge Ernährung können schädlich sein, da sie den Körper auch dazu zwingt, mehr Harnsäure zu produzieren.

4. Essen Sie fettarme Milchprodukte

Laut Gicht. Symptome und Ursachen von Experten der Mayo Clinic, diese Sauermilch reduziert das Risiko von Gicht. Damit kann es bei der Proteingewinnung als Alternative zu Fleisch dienen.