Warum Push-Benachrichtigungen unser Leben ruinieren und was man dagegen tun kann

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wie Sie die Kontrolle über Ihre Zeit zurückgewinnen und den Fluss unnötiger Informationen loswerden.

Push-Benachrichtigungen ruinieren unser Leben und verschlingen Zeit, die wir sinnvoll verbringen könnten. „Alle reden von einem neuen Buch – laden Sie einen kostenlosen Auszug herunter!“, „Ihr Freund hat gerade das erste Foto seit langem gepostet“, „Möchten Sie Ivan Ivanov als Freund hinzufügen?“.

Jede auf Ihrem Smartphone installierte Anwendung erhöht den Fluss unnötiger Informationen.

Sie erhalten eine Push-Benachrichtigung, gehen zu Facebook, um zu sehen, was ein Fremder kommentiert hat. Und dann automatisch Instagram öffnen, wenn Sie eine neue Benachrichtigung sehen. Sie wachen nachts auf, hören die Vibration Ihres Smartphones und lesen, dass Sie jemand zu einer Veranstaltung eingeladen hat, zu der Sie nicht gehen werden.

Über welche Art von Produktivität und guter Erholung können wir hier sprechen?

In den letzten Jahren wurden immer mehr Forderungen nach einer Neubewertung der Smartphone-Nutzung laut. Ihre Auswirkungen auf das Sehen, Hören und Denken verursachen echte und ernsthafte Probleme.

Tony Fadell, ehemaliger Senior Director von Apples iPod Design & Manufacturing

Ich weiß, was passiert, wenn ich von meinen Kindern abgelenkt werde, indem ich in ein Gadget eintauche. Sie fühlen sich an, als würdest du ihnen einen Teil von dir selbst entreißen. Emotional erleben Kinder dies sehr schwer, die Folgen können sich innerhalb von zwei bis drei Tagen zeigen.

Das Unternehmen Deloitte hat Recherchen durchgeführt und erschreckende Daten geäußert.

• Mehr als 40 % der befragten Nutzer checken ihr Telefon innerhalb von fünf Minuten nach dem Aufwachen.
• Tagsüber checken Nutzer 47 bis 82 Mal ihr Smartphone.
• Mehr als 30 % der Nutzer überprüfen ihre Geräte fünf Minuten vor dem Schlafengehen.
• Etwa 50 % der Befragten checken nachts ihr Smartphone.

Daher sind die Prioritäten im Leben heute Luft, Wasser, Nahrung und Smartphones.

Im Jahr 2013 gab Apple stolz bekannt, dass 7,4 Billionen Push-Benachrichtigungen über die Server des Unternehmens gesendet wurden. Und dieser Trend hat sich bis heute nicht geändert.

Es gibt einen Ausweg: Deaktivieren Sie Push-Benachrichtigungen. Sie haben nichts zu verlieren: Jetzt lassen Sie Werbung zu einem Teil Ihres Lebens werden. Rund um die Uhr. Es ist an der Zeit, dies aufzugeben.

Ursprünglich wurden Push-Benachrichtigungen für die Bequemlichkeit von Smartphone-Besitzern entwickelt. Als BlackBerry 2003 E-Mail-Benachrichtigungen einführte, waren die Benutzer überglücklich. Sie müssen nicht mehr ständig ihren Posteingang checken, um keine wichtigen Nachrichten zu verpassen.

Aber Push-Benachrichtigungen entpuppten sich als der wahre Traum von Marketern. Es ist schwierig, Nachrichten von Anwendungen von SMS oder E-Mail zu unterscheiden. Und so muss man immer noch aufpassen, was gekommen ist.

Es ist fair zu sagen, dass die Entwickler, die für dieses Chaos verantwortlich sind, versucht haben, mit dem Fluss der Benachrichtigungen fertig zu werden. Die Apple Watch wurde beispielsweise ursprünglich als Möglichkeit konzipiert, die Anzahl der Nachrichten mithilfe von Filtern und adaptiven Vibrationen zu reduzieren. Stattdessen hat die Smartwatch das Handgelenk in eine weitere vibrierende Oberfläche verwandelt.

Erst nach Jahren der Folter erlaubte Apple den Nutzern, praktisch alle Benachrichtigungen auszuschalten.

Vor kurzem wurde dieser Prozess bei Google vereinfacht. In der neuen Android-Version will das Unternehmen den Nutzern noch mehr Kontrolle über Benachrichtigungen geben.

In einer idealen Welt würden Sie Outlook nur bitten, Sie über E-Mails von Ihrem Chef oder Partner zu benachrichtigen. Konfigurieren Sie den Empfang von Nachrichten ausschließlich während der Geschäftszeiten. Facebook könnte herausfinden, wen Sie wirklich interessieren, und die gesendeten Informationen entsprechend filtern.

Dies würde aber in jedem Fall zu einer Verringerung der Anzahl der Push-Benachrichtigungen führen. Das ist großartig für Sie, aber schlecht für Unternehmen, die versuchen, Ihre Aufmerksamkeit zu stehlen. Sie können nicht benötigte Benachrichtigungen deaktivieren (vorausgesetzt, Sie wissen, wie das geht). Aber das Unternehmen wird sich neue Wege einfallen lassen, um Sie zu bekommen.

Weder Android noch iOS bieten eine einfache Möglichkeit, Benachrichtigungen zu deaktivieren. In beiden Fällen müssen Sie tief in die Einstellungen eintauchen und dann zur App gehen. Es ist schwierig, aber es lohnt sich. Deaktivieren Sie Benachrichtigungen in allen Social-, Shopping- und Sport-Apps.

Hinterlassen Sie das Wichtigste und Nötigste: SMS, Telefonate, Ihren Lieblings-Messenger, Mail.

Das Deaktivieren von Benachrichtigungen bedeutet nicht, dass Sie die gewünschten Apps nicht mehr verwenden. Es gibt dir nur die Kontrolle zurück. Sie benutzen Ihr Smartphone nur, wenn Sie Lust dazu haben. Und nicht, wenn Avito einen weiteren "Schnäppchenkauf" ankündigt. Sie können den Twitter-Feed jederzeit anzeigen. Nicht, weil jemand Ihre Aufnahme mochte.

Probieren Sie es aus und Sie könnten glücklicher sein.