Lazy Guru-Philosophie: Wie man ohne Anstrengung das erreicht, was man will

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wenn Sie es satt haben, ständig zu hetzen, dann ist es an der Zeit, den Lazy Guru kennenzulernen - den Superhelden, der in jedem von uns lebt. Er wird Ihnen beibringen, wie Sie Geschäfte ohne Irritationen und Eile und jederzeit entspannt meistern können.

Sicherlich haben Sie den Ausdruck gehört: "Er lebt nicht, sondern macht sich unermüdlich auf." Das hektische Tempo des Lebens lässt uns in halsbrecherischer Geschwindigkeit laufen. Wir haben das Gefühl der Gelassenheit schon lange verloren und erinnern uns nicht einmal daran, wie es ist, einfach nichts zu tun. Oder tun Sie, was Sie tun müssen, aber ohne panische Angst zu spät zu kommen, tun Sie weniger als Sie sollten, zeigen Sie nicht alle Ihre Fähigkeiten, sondern nur so viel, wie Sie möchten.

Also weiter in die strahlende Zukunft eilen, die Sie einfach nicht einholen können? Wenn Sie das satt haben, ist es an der Zeit, den Lazy Guru kennenzulernen - einen Superhelden, der in Ihnen selbst lebt. Er wird Ihnen beibringen, wie Sie ohne Irritationen und Hektik mit Geschäften umgehen, sich jederzeit entspannen und einen Zustand des Flows erreichen.

Wer ist der faule Guru?

Dies ist eine heitere Kreatur, die am grünen Ufer eines ruhigen Flusses mitten in Ihrer Seele lebt. Ja, ja, in jedem von uns gibt es einen Wald oder eine Insel der Ruhe (jede hat ihre eigene) mit Stille, sanftem Wind, kaum bewegten Baumkronen, einem rauschenden Fluss und zwitschernden Vögeln. Dies ist das Land des faulen Guru. Ihr eigenes Land.

Wenn Sie es finden, dann wird es Sie aus der verrückten Hektik und dem Wunsch herausholen, alles und noch mehr zu tun.

Philosophie des faulen Gurus

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Stress und den Druck zu betrachten, der täglich auf uns zukommen wird. Die Philosophie des Faulen Gurus bietet eine der angenehmsten Möglichkeiten - nicht zu tun oder Wu-Wei (wie die alten chinesischen Weisen diesen Zustand nannten) in Kombination mit dem Zustand des Fließens. Wofür ist das? Um weniger zu tun und mehr zu erreichen. Und fühle dich glücklich.

Denken Sie an sich selbst als Kind zurück. Wir werden unbeschwert, ruhig und kreativ geboren, aber wenn wir erwachsen werden, verlässt uns dies. Wir werden zu den gewöhnlichsten Erwachsenen, die es ständig eilig haben. Um zu den Grundlagen zurückzukehren und den Flow-Zustand zu erreichen, müssen Sie drei Dinge tun:

• bleibe;
• einschalten;
• loslassen.

Dies ist die Philosophie und der Weg des Lazy Guru zugleich.

Wie man ein fauler Guru wird

Hier ist ein Rezept von Lawrence Shorter, Autor von The Lazy Guru's Book. Versuchen Sie es noch heute. Jetzt. Dies ist so einfach wie das Schälen von Birnen.

1. Stopp

Es spielt keine Rolle, wo Sie sich gerade befinden und was Sie gerade tun – hören Sie einfach auf. Hör auf zu tun, was du tust. Warte einfach.

Wenn Sie anhalten, schaffen Sie Platz – so können Sie das Geschehen viel breiter betrachten. Freiräume zu schaffen ist der erste Schritt, um aus dem Stress herauszukommen.

2. Schalten Sie ein

Was macht der faule Guru als nächstes? Es stellt sich wie ein Radioempfänger auf die gewünschte Wellenlänge ein. Jeder von uns hat eine Frequenz, bei der wir mit allem zufrieden sind, wir fühlen uns glückliche, kreative und freie Menschen. Wenn Sie Ihre Welle finden und lernen, sie ohne Störungen durch andere Radioprogramme (eine Million Dinge) einzustellen, werden Sie bewusster.

3. Vergessen

Auch wenn wir ab und zu versuchen, uns zu entspannen, haben wir immer noch das Gefühl, dass ein Teil von uns angespannt ist, als ob er auf etwas wartet, eine Entscheidung getroffen hat oder weiß, was als nächstes passieren wird. Die Worte "muss", "muss" und "forgot to do" schwirren mir durch den Kopf. Versuche alles zu vergessen und höre zumindest für den Bruchteil einer Sekunde auf zu denken.

Wozu? Tatsache ist, dass wir nicht nur an Handlungen und Menschen haften, sondern auch an unseren eigenen Gefühlen. Wut, Bitterkeit, Neid, Groll, Stolz, Ohnmacht, Traurigkeit – manchmal erleben wir diese Emotionen (und das macht uns unwohl), aber wir möchten sie nie vergessen.

Die Fähigkeit, unsere Pflichten und Angelegenheiten zu vergessen (über diejenigen, die uns belasten und drücken) ist eine der wichtigsten Fähigkeiten des Faulen Gurus.

Jetzt kennen Sie drei Schritte, die Ihnen helfen, ein fauler Guru zu werden. Wenn du sie regelmäßig praktizieren kannst, hast du absolut alles, was du brauchst, um selbst ein Lazy Guru zu werden. Oder lehre es vielleicht anderen.