Alles, was Sie über Penisgesundheit und männliche Intimhygiene wissen müssen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wie oft Sie eine unabhängige Untersuchung der Genitalien durchführen müssen, in welchen Situationen Sie zum Arzt gehen müssen und warum es sich lohnt, auf die giftigen blauen Duschgele mit "frostiger Frische" zu verzichten.

Männer nicht nur in Russland, sondern auch in vielen anderen Ländern mögen Rosen D. S., Rich M. The Adolescent Male nicht. Jugendmedizin: State of the Art Bewertungen. Philadelphia: Hanley & Belfus Ärzte. Laut Gesundheitsstatistik für Jugendliche kommen Männer nach ärztlicher Untersuchung im Kindesalter das nächste Mal mit 50 Jahren mit einer schweren Krankheit zu ihnen.

Sie bevorzugen insbesondere keine Urologen und Andrologen. Aber der Penis ist ein so einzigartiges Organ wie die Vagina und erfordert ebenso viel Pflege und viel mehr Sorgfalt und Aufmerksamkeit in Sachen Hygiene.

Wir wandten uns an die Kommentare von Dr. Darius Paduch, Urologe und Sexologe am Presbyterian Hospital in New York, und sprachen mit Daria Chernysheva, Urologin am City Center for Endoscopic Urology and New Technologies in St. Petersburg, einem Mitglied der European Urological Assoziation, um zu verstehen, wie man den Penis richtig pflegt, wie oft man zum Arzt geht und auf welche Krankheiten man achten muss.

1. Selbstuntersuchung ist wirklich nützlich

Dr. Chernysheva ist der Meinung, dass ab Beginn der Pubertät eine unabhängige Untersuchung von Penis und Hodensack durchgeführt werden sollte.

Dies ist ein Element der Bekanntschaft des Jungen mit seinem Körper, aber dieses Verfahren hat auch eine medizinische Bedeutung - die Früherkennung eines Hodentumors, der leider bei jungen Männern zwischen 18 und 30 Jahren am häufigsten vorkommt.

Daria Tschernyschewa.

Um das Beste aus der Selbstuntersuchung herauszuholen, empfiehlt Chernysheva, dies regelmäßig zu tun. Darüber hinaus muss eine Person ein Konzept von "Normen" haben, um Abweichungen festzustellen.

Wenn ein Teenager im Alter von 13 Jahren begann, sich selbst zu untersuchen, kann er im Alter von 18 Jahren die Veränderungen feststellen: Alles war glatt und gleichmäßig, und dann erschien eine Art Klumpen, also müssen Sie darauf achten.

Daria Tschernyschewa.

Am hygienischsten ist es, dies mindestens einmal im Monat unter der Dusche zu tun.

2. Waschen Sie Ihren Penis so oft wie möglich, aber mit klarem Wasser

Ärzte empfehlen, den Penis zweimal täglich mit klarem warmem Wasser zu waschen. Besonders wichtig ist die Überwachung des Bereichs unter der Vorhaut, da sich dort aktiv Smegma ansammelt - ein fettiger Ausfluss, ein natürliches Gleitmittel, das dafür sorgt, dass die Vorhaut richtig über den Kopf gleiten kann.

Zunächst ist es weißlich und geruchlos. Wenn es nicht abgewaschen wird, ändert sich die Farbe nach einigen Tagen in grau-grün und Smegma beginnt zu riechen. Der Ort selbst wird zu einem bequemen Nährboden für Infektionen. Eine davon - Balanitis, eine Entzündung des Kopfes, die oft durch Ansammlung von Smegma verursacht wird - kann sehr schmerzhaft sein.

Es ist erstaunlich, wie viele Männer den Bereich unter der Vorhaut ignorieren. [Mangelnde Hygiene] führt nicht nur regelmäßig zu Komplikationen, sondern ist für einen Sexualpartner auch sehr unangenehm.

Patrick French ist Berater für sexuelle Gesundheit.

Vor dem Waschen müssen Sie also die Vorhaut bis zum Ende ziehen, um die gesamte Eichel zu sehen und zu waschen.

Allerdings sollte man mit der Vorhaut eines Jungen bis ins Jugendalter vorsichtiger sein. Versuchen Sie nicht, gewaltsam an der Vorhaut zu ziehen, da dies schmerzhaft und schädlich sein kann. Die Vorhaut kann noch an der Eichel befestigt werden und bewegt sich daher nicht vollständig. In dieser Phase der Entwicklung des Jungen besteht keine Notwendigkeit, an dieser Stelle zu putzen.

3. Ja, du musst dich nach dem Sex und der Masturbation waschen

Im Gegensatz zur Vagina kann sich der Penis nicht selbst reinigen, ihm muss geholfen werden. Und wenn der Besitzer der Vagina nach dem Sex keine Flüssigkeiten im Inneren hat, wird die saure Umgebung damit fertig, dann müssen die Reste der Flüssigkeit vom Penis abgewaschen werden. Denn wenn sie auf der Haut antrocknen, führt dies laut Dr. Padukh zu einem sehr schnellen Bakterienwachstum.

Im wirklichen Leben ist es schwierig, sich eine Situation vorzustellen, in der ein Mann nach dem Sex sofort zum Waschen rennt, aber Dr. Padukh behauptet, dass die beste Option ein Zeitraum von 10-15 Minuten nach dem Sex ist.

Im Extremfall müssen Sie sich unbedingt vor dem Zubettgehen waschen oder ein Babyfeuchttuch ohne Duftstoffe verwenden.

Dr. Padukh fügt hinzu, dass es besonders für unbeschnittene Männer wichtig sei, nach der Masturbation und dem Abgang auf die Sauberkeit unter der Vorhaut zu achten, da auch getrocknete Spermien zwischen den Hautpartien ideale Bedingungen für die Vermehrung von Bakterien sind.

4. Seien Sie vorsichtig mit Seife

Der Penis ist immer noch ein sehr empfindlicher Ort, der einer sorgfältigen Pflege bedarf. Daria Chernysheva sagt, dass es möglich ist, Seife zu verwenden, aber in diesem Fall muss sie sehr sorgfältig abgewaschen werden: „Es ist besonders wichtig, dies zu überwachen, wenn der Mann unbeschnitten ist. Seife ist im Wesentlichen alkalisch, und wenn sie auf die empfindliche Haut und die Schleimhaut unter der Vorhaut gelangt und dort verbleibt, kann dies zur Entwicklung einer Phimose führen (ein Zustand, bei dem das Freilegen der Eichel aufgrund einer Verengung der Eichel schmerzhaft oder unmöglich ist). Vorhaut. - Ed.).

Dr. Padukh empfiehlt auch, eine einfache Seife mit einem Minimum an Zutaten zu verwenden. Wie bei der Damenhygiene brauchen Sie auch keine antibakterielle Seife.

5. Seien Sie auch mit hellblauen Duschgels vorsichtig

Russische Geschäfte bieten Männern eine ziemlich begrenzte Anzahl von Duschgels an - männliche Optionen mit "frostiger Frische" oder Menthol. Schließlich sollte niemand an der Männlichkeit eines Mannes zweifeln, der mit einem Gel Haare, Gesicht und Penis wäscht. Aber für Ihren Penis kaufen Sie ein separates Produkt dafür.

Die Verwendung von Duschgels mit spezifischen Düften, hellblauer Farbe und Mentholdüften wird natürlich nicht empfohlen. Dies kann zu allergischen Reaktionen und Unverträglichkeiten gegenüber einigen Komponenten führen. Daher ist es ratsam, mit gewöhnlicher, parfümfreier Seife und warmem Wasser zurechtzukommen.

Daria Tschernyschewa.

Achten Sie auf Reizungen, Hautunreinheiten oder Verfärbungen der Haut an Ihrem Penis. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körperpflegeprodukt nicht für Sie geeignet ist, oder eine Infektion.

Versuchen Sie, Ihren Penis mehrere Tage lang nur mit Wasser zu waschen, und wenn die Reizung anhält, suchen Sie Ihren Arzt auf.

6. Verwenden Sie kein aromatisiertes Talkumpuder

Die Genitalien sollten nicht nach Blumen riechen. Genitalien, die rechtzeitig mit Wasser gewaschen werden, stinken nicht. Hören Sie auf, Ihren Penis und Ihre Vagina mit Parfüm, Puder und Düften zu quälen. Das sei gerade bei Männern beliebt, sagt Daria Chernysheva: „Der Einsatz von Deos für den Genitalbereich und speziellen Duftpudern ist mittlerweile in Mode gekommen. Urologen unterstützen dies natürlich nicht, da es die Poren verstopft und zur Ansammlung von Talk unter der Vorhaut beiträgt. Das sind alles störende äußere Faktoren und können zum Wachstum von Bakterien beitragen.“

7. Es wird nicht empfohlen, den Penis nach dem Waschen nass zu lassen

Urologen raten Ihnen, Ihren Penis gründlich abzuwischen. Übermäßige Feuchtigkeit trägt zur Entwicklung von Candidiasis und im Allgemeinen zu einem erhöhten Bakterienwachstum im Bereich unter der Vorhaut bei.

Es ist jedoch wichtig, nicht zu vergessen, dass die Haut in diesem Bereich empfindlich ist, sodass Sie den Penis nicht reiben müssen, bis er rot wird. Optimal - tupfen Sie den Penis einfach mit einem Handtuch ab und schließen Sie die Vorhaut.

8. Vergessen Sie nicht die Hoden und den Schambereich

An der Basis von Penis und Hoden, wo sich Schweiß und Haare verbinden, kann der Geruch so stark sein wie unter den Achseln, daher müssen diese Bereiche häufig gewaschen werden. Vor allem, wenn sie die meiste Zeit des Tages in enger Kleidung waren. Stellen Sie sicher, dass der Bereich zwischen der Basis der Hoden und dem Anus ebenfalls sauber ist.

Und es ist eine gute Idee, Ihre Hoden auf Schwellungen und Schwellungen zu untersuchen. Es lohnt sich, dies einmal im Monat nach einem warmen Bad oder einer Dusche zu tun.

9. Stecken Sie Ihren Penis nicht an Stellen, die dafür nicht vorgesehen sind

Wenn Sie Ihr Sexualleben abwechslungsreich gestalten möchten, gibt es Sexspielzeug, Geräte, die in Sexshops verkauft werden. Aber es gibt eine bestimmte Kategorie von Männern, die ihren Penis in Gegenstände stecken, die dafür nicht geeignet sind. Und dies ist, gelinde gesagt, schädlich für die Gesundheit des Penis.

Daria Tschernyschewa.

Vergessen Sie auch nicht, Sexspielzeug nach Gebrauch mit Seife zu waschen und gründlich zu trocknen.

10. Schütze dich

Die Urologin Daria Chernysheva empfiehlt die ständige Verwendung von Kondomen beim Geschlechtsverkehr mit neuen Partnern oder solchen Partnern, bei denen Sie die Ergebnisse der Analyse auf sexuell übertragbare Infektionen nicht gesehen haben: „Außerdem sollten diese Ergebnisse frisch sein und idealerweise nicht ein- Zeit, jedoch im Abstand von mindestens drei Monaten. …

Regelmäßige persönliche Hygiene kann das Risiko einer Ansteckung mit HIV und anderen Geschlechtskrankheiten verringern. Hier muss jedoch ein Gleichgewicht gefunden werden, da zu gründliches Waschen und häufige Exposition gegenüber scharfen Reinigungsmitteln die Haut des Penis schädigen können, was wiederum das Eindringen von Bakterien und Viren, einschließlich sexuell übertragbarer Krankheiten, erleichtert.

Denken Sie daran, dass jedes Hautgeschwür, Hautkratzen und schlechte Penishygiene das Risiko einer HIV-Übertragung erhöhen können.

11. Gehen Sie zu Vorsorgeuntersuchungen

Ein Teenager sollte im Alter von 13-14 Jahren ohne Beschwerden zum Arzt gehen

„In Russland ist alles so organisiert, dass vor Beginn des Schuljahres Schüler unter anderem von einem Urologen untersucht werden sollen. Wie dieses Programm umgesetzt wird, ist jedoch schwer zu sagen: In der Regel wird der Urologe mit dem Chirurgen kombiniert. In Europa und Amerika wird diese Funktion dem Kinderarzt übertragen, der das Kind jährlich beobachtet und beurteilen kann, einschließlich seiner sexuellen Entwicklung. Dafür haben unsere Kinderärzte einfach keine Zeit“, sagt Daria Chernysheva.

Wenn also die schulische Untersuchung nutzlos erschien, es Fragen gab oder gar keine Untersuchung stattfand, sollte der Teenager selbst zum Urologen gehen.

Bei Verdacht auf eine Pubertätsverzögerung können laut Chernysheva keine Symptome isoliert betrachtet werden. Es lohnt sich, die Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale zu betrachten, zu prüfen, ob Sexualhormone ausgeschüttet werden und ob sie ihr Ziel erreichen: „Sie müssen überwachen, ob Anzeichen von Haarwuchs im Gesicht und am Körper aufgetreten sind, ob sich die Stimme verändert hat, ob es gibt einen Wachstumsschub. Nur den Hodensack eines Teenagers zu berühren und zu prüfen, ob seine Hoden gewachsen sind, ist irgendwie einseitig.

Im Allgemeinen unterscheiden sich die Normen der sexuellen Entwicklung sogar von Region zu Region, daher ist es etwas falsch, die Normen von Jungen in Amerika und Jungen in Burjatien zu vergleichen. Es wird angenommen, dass es notwendig ist, wirklich Alarm zu schlagen, wenn im Alter von 20 Jahren keine Anzeichen der Pubertät aufgetreten sind.

Daria Tschernyschewa.

Aber mit der frühen sexuellen Entwicklung sollten Eltern das Kind zu einem Urologen und Endokrinologen bringen. Als Frühreife gilt bei Jungen diejenige, die vor dem neunten Lebensjahr beginnt. Die Anzeichen von Haarwuchs und einem Wachstumsschub mit sieben Jahren sollten also alarmierend sein.

Erwachsene Männer sollten einmal im Jahr zur Untersuchung gehen

Laut Chernysheva gibt es in Russland keine Normen, wie oft ein junger Mann, der keine Beschwerden hat, einen Urologen aufsuchen sollte: einmal im Jahr. Dies sollte natürlich variieren, je nachdem, ob er in einer monogamen Beziehung steht oder nicht, aber in der Regel sollte es einmal im Jahr überprüft werden."

Dr. Evgeny Grekov, Androloge, Urologe, Leiter der urologischen Abteilung der Klinik von Prof ärztliche Untersuchung in der Armee.

Eine der häufigsten Pathologien, die er Mikrogenitalien nennt, die durch das Kalman-Syndrom oder das Klinefelter-Syndrom verursacht werden. Bei diesen Erkrankungen entwickelt sich der Penis nicht: Er wächst nicht und kann seine Funktionen nicht erfüllen.

Laut Grekov kann dies bei frühzeitiger Diagnose mit einer Hormontherapie vollständig geheilt werden, in Zukunft sei die Behandlung bereits schwieriger.

12. Bei Beschwerden unbedingt einen Arzt aufsuchen

Bei Beschwerden sollte der Arztbesuch auf keinen Fall verschoben werden. Daria Chernysheva empfiehlt, mit den geringsten Zweifeln zum Arzt zu gehen, da sich onkologische Erkrankungen wie ein Hodentumor schnell und sehr aggressiv entwickeln. Sie fügt hinzu, dass die Behandlung im Frühstadium sehr effektiv ist, daher seien eine unabhängige Untersuchung und ein rechtzeitiger Arztbesuch hier wirklich sehr wichtig.

13. Potenzprobleme können das Leben eines Mannes retten

Jede Verletzung im sexuellen Bereich ist immer ein komplexes Problem. Sie signalisieren in der Regel endokrinologische und vaskuläre Erkrankungen, die allein nicht behandelbar sind.

Daria Chernysheva fügt hinzu: „Es ist wichtig zu verstehen, dass ein Arztbesuch jegliche Beschwerden bei der sexuellen Aktivität erfordert: vorzeitige Ejakulation, zu kurzer Geschlechtsverkehr. Diese Probleme können effektiv gelöst werden, was die Lebensqualität des Patienten erheblich verbessert, wenn er rechtzeitig einen Arzt aufsucht. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass erektile Dysfunktion ein frühes Zeichen von Herz- und Gefäßproblemen sein kann. Studien haben gezeigt, dass Anzeichen einer beeinträchtigten Potenz 2-3 Jahre früher auftreten als Anzeichen einer koronaren Herzkrankheit und 3-5 Jahre früher als die mögliche Entwicklung eines Myokardinfarkts.

Daher kann die Früherkennung sexueller Dysfunktion grob gesagt das Leben eines Mannes retten. Dies ist ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Dies ist ein Grund, sich einer erweiterten Untersuchung zu unterziehen, Blutuntersuchungen durchzuführen, ein EKG und ggf.

Daria Tschernyschewa.