Glück existiert. Das ist der kürzeste Weg dazu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Jeder Mensch hat seine eigene Definition von Glück und seine eigene Methode, es zu finden. In diesem Artikel teilen wir eine davon, und wer weiß, vielleicht passt sie zu Ihnen?

Reden wir über Glück.

- Das ist im Allgemeinen eine seltsame Sache. Jeder strebt danach, obwohl keiner weiß, was es ist. Jeder sucht danach, obwohl keiner gesehen hat, wie es aussieht. Und das schrecklichste Geheimnis, das jeder zu lösen versucht: Wie man einen einfachen und hundertprozentigen Weg zum Glück findet.

Allerdings gibt es in diesem Bereich noch einige Entwicklungen. Zum Beispiel wurde seit langem beobachtet, dass eine der sichersten Möglichkeiten, sich glücklich zu fühlen, darin besteht, eine andere Person glücklich zu machen. Es funktioniert so:

Halt!

Es stellt sich heraus, dass wir nur glücklicher werden, wenn wir etwas zurückbekommen? Wir freuen uns über Gegengeschenke oder?

Nein, es sollte ein bisschen anders sein. So:

Ich mache ein Geschenk oder tue eine gute Tat, nur um die Person glücklich zu machen. Wenn er glücklich ist, freut mich das auch.

Es klingt einfach gut. Ich tue gute Taten, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Das ist, was normale Leute tun, nicht wahr?

Aber nein! Wir erwarten und verlassen uns immer noch auf die Reaktion unseres Freundes. Das Geschenk hat ihm gefallen - wir freuen uns, und wenn nicht, dann sind wir traurig. Es stellt sich heraus, dass unser Glück unabhängig von unseren Handlungen und Leistungen vollständig von anderen Menschen abhängt?

Jawohl. Hier liegt die Falle.

Wir erwarten Gegenseitigkeit von einem geliebten Menschen. Wir warten auf eine Belohnung vom Chef. Wir streben nach Dankbarkeit für unsere. Wir schätzen die begeisterten Blicke, die die Ergebnisse unserer Workouts feiern.

Wir warten auf die Zustimmung von außen, um uns glücklich zu fühlen.

Gehen wir zurück zum vorherigen Bild. Es besteht aus drei Blöcken, deren Mitte das bestimmende Kriterium für unser Glücksgefühl ist. Versuchen wir es zu beheben!

Dieses Schema ist viel prägnanter und einfacher. Sie sagt uns, dass wir nicht auf das Ergebnis unserer Handlungen warten sollten - wir sollten allein durch den Prozess der Ausführung zufrieden sein. Es gibt keinen äußeren Grund in diesem Schema, der Ihr Glück beeinflusst. Es gibt nur Sie und Ihre Handlungen, und Ihre Gefühle hängen nur von ihnen ab. Jetzt bist du für dein Glück verantwortlich.

Ich glaube, dass diese Veränderung Ihrer Wahrnehmung von Glück der beste Trick ist, um Ihr Leben zu verbessern. Wenn Sie lernen, Glück in sich selbst zu synthetisieren und zu fühlen, und es nicht von außen empfangen, dann werden Sie nie traurig sein, Sie werden nie enttäuscht sein, Sie werden nie depressiv.

Sehen Sie, wie einfach es ist, es im Leben anzuwenden.

• Ich praktiziere. Ich werde schlanker. Alle bewundern und loben mich. Ich bin froh.
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• Ich lerne. Ich gewinne Erkenntnisse. Ich bekomme gute Noten. Ich bin froh.
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• Ich programmiere. Ich habe ein Projekt erstellt. Die Leute benutzen es. Ich bin froh.
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Aber unser Weg zum Glück endet hier nicht. Sie haben vielleicht bemerkt, dass wir noch zwei Blasen im Bild haben. Sollen wir versuchen, es ein wenig mehr zu schneiden?

Kannst du dich überhaupt nicht anstrengen und trotzdem glücklich sein? Kann Glück aus dem Nichts synthetisiert werden?

Ja, es ist möglich. Dieser Zustand entspricht vor allem dem Wort „Nirvana“und ist das höchste Ziel vieler religiöser und mystischer Lehren. Aber Sie werden es nicht erreichen können, ohne Schritt für Schritt entlang der gesamten in diesem Artikel beschriebenen Kette zu gehen. Natürlich ist dies nur einer von vielen Wegen, die uns zum Glück führen, aber das ist schon besser, als chaotisch im Dunkeln zu wandern.

Versuchen wir diese Methode?