REVIEW: "Ohne Selbstmitleid." Wie man die Grenzen überschreitet
REVIEW: "Ohne Selbstmitleid." Wie man die Grenzen überschreitet
Anonim

Möchten Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg von einem herausragenden Personal Growth Coach, einem ehemaligen Fallschirmjäger der Special Forces mit betriebswirtschaftlichem Hintergrund, gecoacht und unterstützt werden? Dann ist Erik Bertrand Larssen, Autor von No Self-Pity, der richtige Ansprechpartner für Sie.

REVIEW: "Ohne Selbstmitleid." Wie man die Grenzen überschreitet
REVIEW: "Ohne Selbstmitleid." Wie man die Grenzen überschreitet

Natürlich sollte man von dem Buch keine banalen Rufe im Stil erwarten: „Vorwärts, Affen! Oder denkst du, ewig zu leben?!“, aber du musst bereit sein, dich der Wahrheit über dich selbst zu stellen. Obwohl ich ehrlich gesagt nicht ganz verstehe, wofür der Titel des Buches steht.

Die Besonderheit von Larssen ist, dass er Menschen dazu bringt, ihr Verhalten und ihr Leben zu ändern, ohne das Gefühl zu haben, dass sie etwas opfern.

Adam Ikdal Manager der Boston Consulting Group in Norwegen

Wer Selbstgeißelung erwartet, enttäusche ich also gleich: Anweisungen und Gründe für Masochismus gibt es im Buch nicht. Selbstbewusst und unverblümt, aber progressiv und mitfühlend, führt der Autor den Leser zur Erkenntnis der Notwendigkeit von Veränderungen im Leben. Niemand pflückt eine unreife Frucht und zwingt sie, auf der Fensterbank gewaltsam zu reifen. Reife Früchte selbst fallen in die Hände unseres Bewusstseins.

Über den Autor

Aber bevor wir das Buch weiterlesen, wäre es schön, ein wenig über den Autor zu erfahren. Die Persönlichkeit des Autors ist ein wichtiger Faktor bei der Auswahl von Büchern. Wenn der Autor in der Praxis nicht zumindest einige Ergebnisse in dem Bereich erzielt hat, den er im Buch anspricht, dann würde ich, so schön und überzeugend die Theorie auch klingen mag, keine Zeit mit einem solchen Buch verschwenden.

Eric ist in Norwegen aufgewachsen. In der Klasse war der Junge immer der Kleinste, und seine Mitschüler schikanierten ihn ständig. Als Eric 12 Jahre alt war, gossen Klassenkameraden Schnee auf seinen Kragen, und das war der letzte Strohhalm. Nach Hause zurückgekehrt, entschied der Junge, dass er genug hatte. Er war entschlossen, der härteste und mutigste Mann Norwegens zu werden. Und die Fallschirmjäger schienen ihm das Ideal.

Sechs Jahre später begann er eine Karriere bei den norwegischen Streitkräften. Nachdem Eric zweimal die Prüfung der legendären "Hell Week" bestanden hatte, wurde er Offizier der Airborne Forces.

Er diente in Afghanistan, Bosnien, Kosovo und Mazedonien zusammen mit anderen NATO-Truppen, insbesondere dem britischen Special Air Service. Erhielt einen Master-Abschluss in Wirtschaftswissenschaften. Nach seinem Ausscheiden aus der Armee arbeitete er in der Telekommunikationsbranche, war im Recruiting tätig und begann dann seine Karriere als Personal Coach und Psychotherapeut.

Heute ist Eric der beliebteste Personal Performance Trainer und Berater in Norwegen. Zu seinen Kunden zählen Führungskräfte großer Unternehmen und Olympiasieger, die sich nicht träumen lassen, was sie vor allem dank der Zusammenarbeit mit Larssen erreicht haben.

Daher können wir mit Sicherheit sagen: Der Autor weiß, worüber er schreibt, und ihm kann man vertrauen.

Larssen-Methode

Eric Bertrand Larssen lehrt Menschen, anders zu denken – indem er das versteht, was er selbst emotionale Gegensätze nennt. Er erklärt, wie Sie Ihr Leben jeden Tag ein wenig verändern können, um eine erfolgreiche Karriere aufzubauen und glücklich zu werden.

Die Grundidee der Methode ist, dass selbst unmerkliche Veränderungen, die zu Gewohnheiten werden, zu erheblichen Veränderungen im Leben führen können. Und das ist viel einfacher zu erreichen, als es klingt.

Der Aufbau des Buches gefällt nicht weniger als sein Inhalt. Wenn Larssen beispielsweise über Ziele schreibt, erklärt er zunächst, warum und wie wichtig es ist, sich Ziele zu setzen. Dann erklärt er, was ein gutes Ziel ist und wie man es letztendlich für sich persönlich definiert.

Wir müssen Sie warnen, dass es nur wenige Enthüllungen für diejenigen geben wird, die sich mit dem Thema persönliches Wachstum auskennen. Aber es gibt mehr als genug Gelegenheiten, alte Wahrheiten in einem neuen Licht zu sehen. Aber was sowohl Anfänger als auch Profis im Überfluss bekommen, ist Motivation und Inspiration. Sie erhalten neue Anreize und sehen neue Ziele.

Endlich habe ich verstanden, was Visualisierung ist und wie ich sie nutzen kann, um meine Ziele zu erreichen. Ich war froh, dass es hier nichts mit Autosuggestion zu tun hatte. Es ist nur so, dass das Gehirn ein klares Bild bekommt, das es zum Leben erwecken muss, und nach allen möglichen Wegen, Werkzeugen und Ressourcen sucht.

Ich stehe der Psychoanalyse auch sehr skeptisch gegenüber. Nein, ich glaube nicht, dass die Vergangenheit unsere Gegenwart und Zukunft nicht beeinflusst. Ich glaube einfach nicht, dass die Lösung vergangener Probleme es erfordert, in Kindheitstraumata zu graben und sich mit „meinem weinenden Kind“auseinanderzusetzen. Daher habe ich mich sehr über die Anerkennung des Autors gefreut.

Viele Leute fragen, wer bin ich - eine Art Psychologe, Psychiater? Normalerweise antworte ich, dass ich einige psychologische Tricks anwende, aber gleichzeitig tauche ich selten in die Vergangenheit ein. Ich fange jetzt an und arbeite auf die Zukunft hin. Ich denke, man sollte nicht unbedingt in die Vergangenheit graben. Mich interessiert mehr, wo sich der Mensch gerade befindet und wo er sich in Zukunft sieht.

Eric Bertrand Larssen

Wenn Ihre Einstellung zum Leben, zur Entwicklung, zur Selbstüberwindung und zum Erzielen von Erfolgen der des Autors ähnlich ist, dann werden Sie sicher viele neue Praktiken und Ratschläge für sich finden.

Abschließend möchte ich sagen, dass mir der Titel des Buches ein Rätsel geblieben ist, da ich nichts Rücksichtsloses darin gefunden habe. Auf der anderen Seite hat sich der Untertitel - "Streck die Grenzen deiner Fähigkeiten" - voll und ganz gerechtfertigt: Ich sah, dass ich mutigere und höhere Ziele setzen konnte, da ich sie wirklich erreichen konnte. Und dies geschah nicht als Ergebnis des suggestiven Pumpens von Emotionen, sondern im Zuge des Kennenlernens des Materials auf der Grundlage von Forschung und praktischer Erfahrung von Menschen unterschiedlicher Berufe und Charaktere.

Also, selbst wenn Sie denken, dass Sie maximal leben und sich wichtige Ziele setzen, schlage ich vor: Fordern Sie sich selbst heraus, lesen Sie das Buch von Eric Bertrand Larsen „Kein Selbstmitleid. Verschieben Sie die Grenzen Ihrer Möglichkeiten …

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