5 Tipps, die helfen, die Lebensfreude zurückzubringen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Es gibt Zeiten, in denen die Hände heimtückisch herunterfallen. Wir verlieren die Motivation und den Glauben an das Beste. Aber es gibt einige wirksame Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Glück wiederzufinden.

1. Klein anfangen

Wenn Ihnen jemand diesen Rat gibt, empfiehlt er normalerweise etwas wie: "Rufen Sie einen Freund an und nehmen Sie ihn auf eine Tasse Kaffee mit." Nein. Fangen Sie noch mehr klein an. Zieh dich zuerst an.

Setze dir ein Ziel, dich fünf Minuten lang zu dehnen. Jetzt einfach aufstehen und es tun. Gemacht? Du kannst schon stolz auf dich sein.

Sie stehen vor etwas, das jeder von uns schon einmal erlebt hat. Sie haben den Glauben an die Fähigkeit verloren, das zu tun, was Sie wollen. Keine Panik, das passiert ständig. Wählen Sie einen Fall aus, dessen Ergebnis nur von Ihnen abhängt, setzen Sie eine Frist und schließen Sie ihn ab. Wiederholen Sie diese Schritte, bis Sie sich für anspruchsvollere Aufgaben bereit fühlen.

Das Prinzip „Tu so, bis du glaubst, dass es wahr ist“funktioniert nicht immer. Das Problem ist, dass Sie sich Ihrer Vortäuschung immer bewusst sein werden. Und Sie werden sich daran erinnern. Vorgeben zerstört das Selbstbewusstsein. Ihr Funke wird bei der ersten Schwierigkeit ausbrennen.

Gib dein Bestes und gib nicht auf. Streben Sie nicht nach dem Ideal.

Sie werden sehen, dass das Licht in Ihrem Inneren noch nicht erloschen ist, Sie müssen nur Brennholz werfen.

2. Hör auf zuzustimmen

Viele von uns geben sich mit Jobs zufrieden, die wir hassen, kaufen nutzlose Dinge und dulden schlechte Selbstbehandlung. Und das Leben macht keinen Spaß mehr.

Wir machen uns Sorgen über kleine Dinge, die uns jemand von außen auferlegt. Wir sind davon überzeugt, dass absolut alles mit einem Fingerschnippen erhältlich ist. Haben Sie mindestens eine Person getroffen, die wirklich erfolgreich war?

Priorisieren. Entscheiden Sie, was Ihnen im Moment am wichtigsten ist.

Werfen Sie die Fesseln ab und konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche.

Was Sie zustimmen, wird Ihnen Ihre Freizeit, Aufmerksamkeit und Geld rauben. Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, was es sein wird. Machen Sie keinen Fehler mit Ihrer Wahl.

3. Kombinieren Sie Ihre Stärken

Gary Vaynerchuk versteht Wein, Video und Business. Er startete Wine Library TV, einen Wein-Webcast. Steve Jobs hatte einen Hintergrund in Design und Technologie. Er hat den Mac erschaffen. Pee Diddy (Sean Combs), ein amerikanischer Rapper und Produzent, versteht Musik, Menschen und hat einen guten Geschmack. Er gründete seine eigene Bekleidungsmarke, Sean John.

Viele von uns erstellen eine Liste unserer Fähigkeiten und überlegen dann, wie sie sie richtig anwenden. Versuchen Sie einen anderen Ansatz. Betrachten Sie alle Ihre Talente als Ganzes. Versuchen Sie, sie zu kombinieren. Sie verfügen über einzigartige Fähigkeiten und Interessen.

Finden Sie heraus, was Sie vom Rest abhebt und Ihnen hilft, in Ihrem gewünschten Bereich erfolgreich zu sein. Dann machen Sie einen Aktionsplan. Du wirst verstehen, wie toll es ist, du selbst zu sein.

4. Planen Sie Ihr Budget

Wenn wir anfangen, positiv zu denken, verlassen wir uns auf eine Art magische Hilfe von außen. Im Lotto gewinnen, Erbe von Verwandten, große Liebe, andere Arbeit … Stopp. Mach dich nicht verrückt.

Die Fähigkeit, trotz offensichtlicher Barrieren etwas Wichtiges zu schaffen, ist eine der besten Eigenschaften eines Menschen. Diesen Charakterzug müssen wir in uns selbst entwickeln. Aber Sie können nicht hoffen, dass jemand oder etwas alles für Sie tun wird. Planen Sie Ihr Budget. Auch wenn es schwierig ist, es ist furchtbar langweilig und es gibt nicht viel zu planen.

Wenn Sie auf eigenen Beinen stehen und finanziell unabhängig sein wollen, übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Leben. Dann wirst du handeln, nicht träumen.

5. Werde die Hater los

Indem du eine Menge Hasser in dein Leben lässt, verschwendest du viel Energie, um cool zu bleiben. Es ist sinnlos.

Fallen Sie nur nicht auf Provokationen herein. Achten Sie nicht auf Hater, auch wenn es sich um jemanden handelt, der Ihnen nahe steht. Bleiben Sie bei Ihrer Position. Dann kann niemand deinen Glauben an dich selbst brechen.

Umgib dich mit denen, die dich nicht runterziehen. Diejenigen, die Ihre Ziele und Bestrebungen unterstützen. Sie erkennen also, dass viele Zweifel nur ein Echo von dem waren, was Sie über sich selbst gehört haben.