Inhaltsverzeichnis:
- 1. Erstellen Sie eine Liste mit Aktionen
- 2. Sehen Sie sich Ihren Kalender an
- 3. Nehmen Sie die schwierigsten Aufgaben zuerst an
- 4. Ruhe dich aus
- 5. Sammle alles, was du brauchst
- 6. Verstehen Sie Ihre E-Mail
- 7. Fragen Sie sich, ob Sie unterwegs sind
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Diese einfachen Tipps helfen Ihnen, Ihre Arbeitswoche stressfreier zu gestalten und die Hektik am Montag zu vermeiden.
1. Erstellen Sie eine Liste mit Aktionen
Haben Sie einen klaren Plan, was Sie in einer Woche tun müssen. Wenn er vor Ihren Augen ist, wird es schwieriger, mit Fremdangelegenheiten umzugehen.
2. Sehen Sie sich Ihren Kalender an
Überprüfen Sie, ob Sie etwas Wichtiges verpassen, beispielsweise einen Termin, den Sie vergessen haben, oder einen Arztbesuch, für den Sie die Besprechung um ein paar Stunden verschieben müssen. Füllen Sie diesen Kalender am Ende jeder Woche aus.
Vergessen Sie nicht, in den Kalender der letzten Woche zu schauen: Vielleicht hatten Sie vor dem Wochenende keine Zeit für etwas und sollten es auf die kommende Woche verschieben.
3. Nehmen Sie die schwierigsten Aufgaben zuerst an
Sobald Sie das Schwierigste tun, wird es einfacher: Eine unangenehme Aufgabe wird nicht über Ihnen hängen und nur das, was mit Freude erledigt werden kann, bleibt.
4. Ruhe dich aus
Wenn Sie nach einem Notfall keinen Urlaub oder zumindest ein paar Tage frei nehmen können, versuchen Sie, öfter im Freien zu sein, gehen Sie früher zu Bett und stehen Sie früher auf. Ohne Pause zu arbeiten ist keine gute Idee.
5. Sammle alles, was du brauchst
Bereiten Sie alle notwendigen Unterlagen (Berichte, Präsentationen, Dienstreisetickets) im Voraus vor, um es am Montagmorgen nicht eilig zu machen.
6. Verstehen Sie Ihre E-Mail
Tun Sie dies an einem Freitagabend oder Wochenende. Überprüfen Sie einfach, ob Sie wichtige E-Mails vergessen haben, ob diese in Spam geraten sind. Wenn einige von ihnen eine dringende Reaktion erfordern, zögern Sie nicht. Stellen Sie generell sicher, dass Sie am Montag mit der Arbeit an neuen Aufgaben beginnen und nicht das aufsammeln, was von der letzten Woche übrig geblieben ist.
7. Fragen Sie sich, ob Sie unterwegs sind
Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um zu überlegen, ob Ihnen das gefällt, was Sie gerade tun. Führt Sie das zum Erfolg? Wenn die Antwort nein lautet, ist es sinnvoll, sich zu fragen, ob Sie überhaupt am richtigen Ort sind.
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