Die Reise des Helden: 12 Schritte, die dich zu einer Lebensveränderung führen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Die Abenteuer mythologischer Helden und Filmfiguren wie Frodo und Darth Vader basieren auf einem einzigen Prinzip. Und dieser Grundsatz gilt für unsere Leistungen in der realen Welt.

Jeder Mensch möchte bereit sein für Veränderungen. Wenn sie doch auftreten, wissen wir leider oft nicht, was uns als nächstes erwartet. Wie viel bequemer wäre es, das Drehbuch zur Hand zu haben, nach dem sich jede bedeutende Wendung in unserem Leben vollzieht. Dann könnten wir uns vorbereiten und wissen im Voraus, was zu tun ist.

Wie sich herausstellte, existiert ein solches Szenario. Und zu lernen, wie man es benutzt, ist ganz einfach.

Was ist der Weg des Helden? Der Autor dieser Theorie ist Joseph Campbell, ein amerikanischer Mythologieforscher. Vor 70 Jahren kam er in seinem Buch "The Thousand-Faced Hero", das die berühmten Mythen der Antike analysierte, zu dem Schluss, dass sie alle die gleiche Struktur haben. Heute heißt es "der Weg des Helden".

Es besteht aus 17 Schritten, die die Hauptfigur jeder Geschichte durchläuft: vom Moment des Abenteuers bis zur Rückkehr nach Hause. Nach der Veröffentlichung des Buches wurde diese Theorie auf 12 Schritte vereinfacht und für das Schreiben von Romanen und Drehbüchern verwendet. Der Heldenpfad ist in Büchern und Filmen über Harry Potter, den Hobbit Frodo, Luke Skywalker und viele andere zu sehen.

Alle Stufen dieses Weges beziehen sich auf das gewöhnliche Leben. Die Midlife-Crisis, der Beginn eines neuen Projekts, die Suche nach einer Berufung – all dies ist die Reise des Helden mit seinem Ruf, seinen Prüfungen und seiner Rückkehr.

Wenn Sie verstehen, wie dieser Kreislauf funktioniert, der sich in unserem Leben regelmäßig wiederholt, können Sie lernen, Krisen schnell zu überwinden und Errungenschaften näher zu bringen. Aber schauen wir uns zuerst die Elementschritte genauer an.

Die Hauptetappen des "Heldenpfades"

1. Leben in der gewöhnlichen Welt

Jede Reise hat einen Anfang. Die Zeit, in der wir im Status Quo leben. Wir haben uns eine unzerbrechliche Ordnung geschaffen und handeln danach, ohne an Veränderung zu denken. Alle Reisen beginnen hier.

2. Rufen Sie an

Was ermutigt uns, uns zu ändern? Ablehnung der Realität. In dem Moment, in dem wir ein Zeichen erhalten, dass der aktuelle Stand der Dinge zu einer Tragödie führen könnte.

Die Person versteht, dass seine Freunde beruflichen Erfolg haben, aber er ist am selben Ort geblieben. Der Raucher erfährt, dass sein Freund an Krebs gestorben ist.

In diesem Moment denken wir: Alles so lassen wie es ist oder dem Ruf folgen?

3. Ablehnung des Anrufs

Sie haben wahrscheinlich erwartet, dass der nächste Schritt darin besteht, die Notwendigkeit der Veränderung zu akzeptieren. Leider weigern sich die meisten Leute, wenn sie den Anruf hören, ihn nicht anzunehmen. Sie schreiben die Anzeichen für vorübergehende Schwierigkeiten oder den Einfluss anderer ab. Für sie ist der Ruf einfach ein Moment, den es zu überwinden gilt, um in ihr altes Leben zurückzukehren.

In Campbells Theorie trifft der Held zu diesem Zeitpunkt auf einen Pförtner, der ihn vom Reisen abhält. Im Leben kann es eine innere Stimme sein oder Menschen, die uns nicht unterstützen. Daher zweifelt eine Person noch mehr, ob es sich lohnt, dem Ruf zu folgen, und hier kommt die vierte Stufe.

4. Treffen mit einem Mentor

Wie oben erwähnt, fehlt uns oft der eigene Wille, eine Reise anzutreten. Laut Campbell soll in diesem Moment ein Mentor im Schicksal des Helden auftauchen, der ihm hilft, auf die Straße zu gehen. Im Leben kann diese Rolle von einer realen Person gespielt werden – einem Freund oder Verwandten – oder etwas Unbelebtem, wie einem inspirierenden Buch oder Film.

Die Hauptsache ist, dass wir ohne Katalysator, ohne Unterstützung beschließen, den Anruf aufzugeben und zu unserem gewohnten Leben zurückzukehren.

5. Überschreiten der Schwelle

Mit Hilfe eines Mentors überschreitet der Held die Schwelle der vertrauten Welt und begegnet seiner anderen Seite. Er versteht, dass das Leben, das er zuvor nur aus einem Blickwinkel gesehen hat, viele Schattierungen hat.

In Wirklichkeit machen wir in dieser Phase den ersten Schritt zu großen Veränderungen: Wir verlassen den ungeliebten Job, lernen einen neuen Menschen kennen. Dann verstehen wir, dass die Angst vor etwas Neuem tatsächlich nicht so groß ist, wie es uns vorkam. Vor allem, wenn unsere Mentoren uns weiterhin unterstützen.

6. Treffen mit "Drachen" und Verbündeten

Wenn der Held die Schwelle überschreitet, steht er vor den ersten Prüfungen. Es fehlt ihm an Vorkenntnissen, um neue Aufgaben zu bewältigen, und natürlich macht er Fehler.

Hier warten "Drachen" auf ihn, die ihn aufhalten wollen: Zweifel, Ängste, Unwissenheit und so weiter. Wenn wir zum Beispiel die Arbeit aufgeben, beginnen wir zu befürchten, dass wir keinen anderen finden oder uns nicht an einen neuen Beruf gewöhnen.

In dieser Phase muss der Held nach Verbündeten suchen, die helfen, die "Drachen" zu besiegen. Beratung durch Kollegen, Bekannte, Experten – wir holen uns Unterstützung, um die ersten Prüfungen mit Würde zu bestehen.

7. Zeitpunkt des "Todes"

Gelingt es dem Helden, alle Prüfungen zu meistern, sammelt er Erfahrung und erreicht den „Tod“: die schwerste Prüfung auf seinem Weg. Es kann eine schwierige Aufgabe, ein ernsthaftes Gespräch oder eine lebensverändernde Entscheidung sein. Wir fragen uns zum Beispiel, ob diese Arbeit wirklich unsere wahre Berufung ist.

In dieser Phase wird entschieden, ob der Held eine wertvolle Lektion aus seinem Weg nehmen oder mit der gleichen Erfahrung gehen kann, die er gemacht hat.

8. Machtgeschenk

Überwindet der Held den Punkt des "Todes", sammelt er neue Erfahrungen, die ihm helfen, neue Herausforderungen zu meistern.

Die Gabe der Stärke kann eine neue Strategie, ein neues Prinzip, eine neue Fähigkeit oder eine neue Gewohnheit sein. Etwas, das ein Mensch vorher nicht hatte. Hier macht er eine große Entdeckung seines Weges.

9. Testen

Damit das Machtgeschenk funktioniert, stellt sich der Held neuen Herausforderungen. Aber jetzt ist er bewaffnet. Er lernt, auf frühere Situationen anders zu reagieren und dies gelingt ihm.

10. Der Heimweg

Nach bestandener Prüfung beschließt der Held, die neue Erfahrung zu einem Teil des Alltags zu machen.

11. Handwerkskunst

Gleichzeitig übt er darin, die erworbenen Erfahrungen zu nutzen, um darin Meister zu werden und sie zu festigen. So werden die Prüfungen, denen er auf seinem Weg begegnet ist, nicht nur zu Ereignissen, sondern zu Lektionen, die er für den Rest seines Lebens behält.

12. Geschichte der Macht

Der letzte Schritt besteht darin, die Geschichte Ihrer Reise zu vermitteln. Um die Erfahrung zu bewahren, teilt der Held Informationen über ihn mit seinem Stamm, seiner Familie, seinen Freunden und den Menschen, die ihn umgeben und unterstützt haben.

Auf diese Weise ermöglicht er anderen, sein Wissen anzuwenden und ihren persönlichen „Heldenweg“zu vereinfachen.

Wie sieht der Weg des Helden im Leben aus?

Der Heldenpfad kann Wochen, Monate oder Jahre dauern. Es hängt alles davon ab, welchen Lebensbereich es berührt. So könnte der mit der Berufssuche verbundene Weg aussehen:

1. Gewöhnliche Welt: Vergangener Job.
2. Der Ruf: Sie verstehen, dass dies nicht das ist, was Sie im Leben tun möchten.
3. Verweigerung des Anrufs: Angst vor Veränderung hält Sie zurück, Sie wägen die Vor- und Nachteile eines möglichen Austritts ab.
4. Mentor: Ein hilfreiches Buch oder vielleicht ein Freund oder Partner kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Sie einen Job suchen, der Ihnen Spaß macht.
5. Überschreitung der Schwelle: Sie treffen die Entscheidung, aufzuhören und Ihre Berufung zu suchen.
6. Treffen mit "Drachen" und Verbündeten: Suche nach einem neuen Job, erste Misserfolge, die Notwendigkeit, neue Erfahrungen zu sammeln oder eine Ausbildung zu machen.
7. Der Punkt des "Todes": Sie machen Schritte in einem neuen Beruf, machen aber schwerwiegende Fehler und beginnen zu zweifeln, dass Sie die Rückschläge überwinden können.
8. Kraft schenken: Mentoren, Ratschläge, Unterstützung durch die Lieben helfen, diese Zeit zu überstehen. Sie beginnen, alle Schwierigkeiten zu bewältigen und genießen Ihren neuen Job.
9. Herausforderung: Sie übernehmen immer mehr Aufgaben, um diese Berufung voll und ganz sicherzustellen und entdecken neue Facetten des Berufs.
10. Der Weg nach Hause: Sie verstehen, dass dieser Job genau das ist, was Sie gesucht haben.
11. Meisterschaft: Monate vergehen, Sie sammeln zusätzliche Erfahrungen in einem neuen Bereich und werden zum Profi.
12. Eine Geschichte der Macht: Jetzt können Sie jungen Berufstätigen helfen, zu verstehen, ob dieser Job als Berufung das Richtige für sie ist, und Ihre Erfahrungen mit anderen teilen.

Wie man den Pfad des Helden nutzt

Sie haben den ersten Schritt bereits getan. Sie haben davon erfahren und verstehen jetzt, dass große Veränderungen im Leben zyklisch sind.

Der zweite Schritt besteht darin, sich auf jede Phase des Zyklus vorzubereiten. Überlegen Sie, wann und wo Sie nach Mentoren und Verbündeten suchen sollten, verstehen Sie, was Ihr "Todespunkt" sein könnte und mit wem Sie Ihre Geschichte der Macht teilen können.

Der dritte Schritt besteht darin, dem Anruf zuzuhören und keine Angst zu haben, ihn anzunehmen. Der Weg zur Veränderung beginnt immer mit einem Anruf und Zweifel. Darauf müssen Sie vorbereitet sein.

Menschen folgen seit Jahrtausenden dem Weg des Helden. Campbell skizzierte nur die Muster, die diesem Abenteuer zugrunde liegen.

Wenn Sie mit Veränderungen im Leben konfrontiert sind, gehen Sie den Weg auf Augenhöhe mit den Helden der griechischen Mythen. Aber im Gegensatz zur antiken Tragödie hast du im wirklichen Leben einen freien Willen und die Fähigkeit zu entscheiden, ob dies der Weg ist, den du brauchst.

Um dies zu verstehen, müssen Sie in jedem Fall den Anruf annehmen.