15 Apps, die dir helfen, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Für alle, die Ordnung in ihre Angelegenheiten bringen, schlechte Gewohnheiten ablegen und seltener auf ihr Smartphone schauen wollen.

Zeiterfassung

1. MyAddictometer

MyAddictometer zeigt Ihnen, wie lange das Telefon von Ihnen braucht, wie oft Sie den Bildschirm entsperren, wie lange Sie in sozialen Netzwerken und anderen Anwendungen verbringen. Die Ergebnisse sind in der Grafik zu sehen und mit den Leistungen anderer Nutzer zu vergleichen.

2. Soziales Fieber

Dank der intuitiven Benutzeroberfläche ist dieses Programm leicht zu verstehen. Social Fever behält im Auge, welche Apps Sie am häufigsten nutzen. Wenn Sie möchten, können Sie jedem eine bestimmte Zeit zuweisen. Am Ende des Tages erhalten Sie einen Fortschrittsbericht und erfahren, wie viel Zeit Sie gespart haben.

3.aTimeLogger

Verwenden Sie diese App, um absolut alle Aktivitäten des Tages zu verfolgen. Mit genauen, detaillierten Daten können Sie Ihren Tagesablauf und Ihre Gewohnheiten analysieren und dann einen Plan erstellen, um bei der Arbeit und zu Hause produktiver zu sein.

4. RAUM

Eine einfache Anwendung, mit der Sie Ihre Smartphone-Aktivitäten verfolgen können. Beim ersten Start müssen Sie eine kurze Umfrage durchführen, um herauszufinden, wofür Sie Ihr Smartphone verwenden und welche Ergebnisse Sie erzielen möchten. Danach werden Sie aufgefordert, ein Limit für die Nutzungsdauer des Telefons einzugeben und anzugeben, wie oft Sie den Bildschirm am Tag entsperren können.

Anwendungsblocker

5. Qualitätszeit

QualityTime verfolgt nicht nur, wie viel Zeit Sie auf Ihrem Telefon verbringen, sondern schränkt auch die Nutzung von Apps ein. Fügen Sie je nach Tätigkeit mehrere Profile hinzu: für die Arbeit - eines, für das Studium - ein anderes, für eine Pause und Abendunterhaltung - ein drittes. Flexible Einstellungen helfen Ihnen, die Anwendung an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Wenn Sie beispielsweise einen dringenden Auftrag haben, blockieren Sie nicht nur Apps, sondern alle Benachrichtigungen und Anrufe.

6. Antisozial

Eine universelle Anwendung mit schönem Design und vielen Einstellungsmöglichkeiten. Damit können Sie ein Tageslimit festlegen, einen Plan für die Nutzung von Apps für den ganzen Monat erstellen sowie Ihren Fortschritt verfolgen und mit anderen Personen vergleichen.

AntiSocial Zafty Intelligence Pty Ltd

7. Flipd

Eine einfache Anwendung mit minimaler Funktionalität. Sie stellen die Zeit ein, in der Sie Ihr Smartphone nicht verwenden möchten, und die Anwendung sperrt den Bildschirm. Wenn Sie Ihr Telefon dringend benötigen, können Sie das Schloss einmalig für 60 Sekunden entsperren. Wenn Sie ein dringendes Geschäft haben, kann das Smartphone natürlich neu gestartet werden.

Flipd Focus & Lerntimer Flipd Inc.

Flipd: Fokus- und Lerntimer Flipd Inc.

8. OFFTIME

Mit OFFTIME können Sie Ihre Aktivitätsstatistiken verfolgen, um die zeitaufwendigsten Apps zu finden und zu blockieren. Sie können auch Benachrichtigungen, SMS und Anrufe deaktivieren. Wenn Sie keine wichtige Nachricht oder keinen Anruf verpassen möchten, fügen Sie den Kontakt zur Ausnahme hinzu. Dasselbe kannst du mit den Apps machen, die du für Arbeit oder Studium benötigst.

OFFTIME - Digitale Abschaltung mINdCUBEd

OFFTIME: Trennen und trennen Sie Mindcubed Sociedad Limitada

To-do-Listen

9. Any.do

Eine Anwendung mit vielen Funktionen und intuitiven Bedienelementen. Erstellen Sie Aufgabenlisten, fügen Sie Unteraufgaben, Erinnerungen und Dateien hinzu. Sie können Listen und Aufgaben mit anderen Benutzern teilen. Wenn Sie einen Anruf verpasst haben, erinnert Sie die App daran, zurückzurufen.

Any.do - Aufgaben + Kalender Any.do To-do-Liste & Kalender

Any.do: Any. DO To-Do-Liste und Kalender

10. S. Grafik

Ein einfaches Zifferblatt-Widget, das Ihren Tagesplan anzeigt. Die Anwendung wird mit dem Kalender synchronisiert und zeigt Informationen auf dem Bildschirm an. Damit können Sie Ihren Tag minutengenau planen. Mit S. Graph können Sie nicht nur einen Tagesablauf erstellen, sondern auch Gewohnheiten entwickeln.

Sectograph To Do List & Kalender auf Uhr. Labor 27-Widget

11. TickTick

Ein vielseitiger Aufgabenplaner mit schönem Design und reichhaltiger Funktionalität. Die App synchronisiert sich mit Kalendern und anderen Geräten. Darin können Sie schnell eine Notiz per Stimme erstellen, eine Aufgabenliste mit anderen Benutzern teilen, eine Erinnerung nach Standort erstellen, Prioritäten für Aufgaben festlegen und sie in Ordnern zusammenfassen, Hashtags und Notizen hinzufügen. Neben der mobilen Anwendung gibt es auch eine Web-Version.

TickTick: Task-Manager, Organizer & Kalender Appest Inc.

TickTick: Aufgabenliste und Aufgaben Appest Limited

12. Runden

Dieser Planer hat einen visuellen Stil. Alle Aufgaben in der Anwendung werden als Bälle präsentiert. Jeder von ihnen hat seine eigene Farbe, abhängig von der Kategorie der Aufgabe sowie der Größe: Je größer der Ball, desto wichtiger das Tor.

Zum Abrunden der visuellen To-Do-Liste FutureComes Family

Gewohnheits-Apps

13. Süchte und Gewohnheiten aufgeben

Eine einfache Anwendung, die Ihnen hilft, schlechte Gewohnheiten zu bekämpfen. Sie können mehrere Ziele gleichzeitig setzen und Ihren Fortschritt verfolgen, und die App wird Sie jeden Tag motivieren. Sie können eine Belohnung für sich selbst festlegen, um den Kampf zu erleichtern.

Abhängigkeiten und Gewohnheiten aufgeben despDev

14. Kontrolliere dich selbst

Die Anwendung wird auf Basis eines Punktesystems entwickelt. Sie geben eine Angewohnheit und ihre Priorität an, und je höher diese ist, desto mehr Punkte werden für eine Panne abgezogen. Jeden Tag bekommt man einen Punkt, für jede Panne werden die Punkte abgezogen. In der Grafik können Sie Ihren Fortschritt sehen. Die Anwendung wird absolut kostenlos verteilt und enthält keine Werbung.

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15. Gewohnheitstracker

Die Anwendung hilft nicht nur, schlechte Gewohnheiten loszuwerden, sondern auch nützliche zu erwerben. Verwenden Sie es, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, an Ihren Nägeln kauen und weniger Zeit in sozialen Medien verbringen möchten. Für jedes Ziel können Sie eine Erinnerung einrichten und Ihren Fortschritt verfolgen. Die App unterstützt die Synchronisierung mehrerer Geräte und die Integration von Google Fit.

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