Finanzielle Bildung für Dummies: So sparen Sie Lebensmittel, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Eine Auswahl effektiver Tipps, wie Sie Lebensmittel gewinnbringend einkaufen und beim Geschäftsessen nicht pleite gehen.

So sparen Sie Geld im Supermarkt

Marketer und Merchandiser kennen tausende Geheimnisse, wie man den Käufer dazu bringt, das zu nehmen, was er zum Verkaufen braucht. Dazu nutzen sie alle Ihre Sinne, ändern das Gewicht des Pakets, ordnen die Ware in einer speziellen Reihenfolge an. Auch der Zeitpunkt des Besuchs beeinflusst die Menge, die Sie im Geschäft hinterlassen.

Aber wenn Sie diese Geheimnisse kennen, ist es viel einfacher, mit Druck umzugehen und Geld zu sparen.

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So vermeiden Sie, Opfer von Werbung zu werden

Viele haben eine starke Immunität gegen Werbung entwickelt, aber manchmal greift die Hand selbst nach einem teuren Produkt, weil es von einem Arzt oder einem Lieblingsschauspieler empfohlen wurde, und im Allgemeinen enthält es mehr Protein, keine Konservierungsstoffe und Cholesterin, und Haare wachsen aus es um 57% dicker bei 98% derer, die es ausprobiert haben.

Es ist nützlich zu wissen, welche Gefühle die Werbung auslöst, um nicht süchtig zu werden und nicht zu viel auszugeben.

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So sparen Sie beim Essen

Im Kampf gegen die hohen Preise haben Sie zwei Schlachtfelder: den Laden und die Küche. Damit Einsparungen wirklich effektiv sind, müssen Produkte nicht nur gewinnbringend eingekauft, sondern auch rationell eingesetzt werden. Hausgemachte Zubereitungen, das Verfolgen des Verfallsdatums und die richtige Lagerung von Lebensmitteln helfen Ihnen dabei.

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So sparen Sie bei Einkäufen mit Apps

Die Preise in den Geschäften sind unterschiedlich, aber oft gehen wir in einen Supermarkt und kaufen dort alles, was wir brauchen - nicht in der Gegend herumlaufen und vergleichen, wo es billiger ist. Dank technologischer Fortschritte müssen Sie nicht einmal von der Couch aufstehen, um die Lebensmittelkosten in verschiedenen Geschäften zu erfahren. Mobile Apps werden alles für Sie tun.

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Wie erstelle ich ein Menü für die Woche

Ein Wochenmenü ist der Schlüssel zum Sparen von Lebensmitteln. Wenn Sie wissen, was Sie wann essen werden, kaufen Sie die Zutaten, die Sie wirklich brauchen. Und die halbfaulen Karotten, die noch keiner gegessen hat, und die saure Suppe müssen Sie nicht mehr wegwerfen, denn der Haushalt bevorzugte Wurst.

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So bereiten Sie das Mittagessen im Büro für die kommende Woche vor

Bei hausgemachtem Essen ist alles klar, aber wir geben einen erheblichen Teil des Budgets für das Mittagessen im Büro aus. Kantinen und Cafés haben Vorteile: Sie müssen nicht kochen, abwaschen, im Voraus überlegen, was Sie essen werden. Aber wenn Wirtschaft und Gesundheit an erster Stelle stehen, sollten hausgemachte Mahlzeiten bevorzugt werden. Dass es sich lohnt, Essen mit ins Büro zu nehmen, beweist der Life-Hacker an seinem Beispiel.

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Wie man ein Mittagessen für 50 Rubel kocht

Zahlen und Fakten sind der beste Beweis für jede Theorie. Es gibt mindestens 10 Mittagsangebote, von denen eine Portion weniger als 50 Rubel kostet. Es wird genug Ideen für zwei Arbeitswochen geben.

Bei durchschnittlichen Kosten für ein Geschäftsessen von 250 Rubel sparen solche Mittagessen mindestens 1.000 Rubel pro Woche. Diese Rezepte eignen sich auch hervorragend zum Abendessen.

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So sparen Sie Geld bei einem Restaurantbesuch

Manchmal wünscht sich die Seele Urlaub und Freiheit von der Küchensklaverei. Für solche Gelegenheiten gibt es Cafés und Restaurants, und es ist nicht notwendig, ein Vermögen auszugeben, um die vom Küchenchef zubereiteten Gerichte zu probieren.

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Bei welchen Produkten lohnt es sich nicht zu sparen

Die Qualität der Lebensmittel beeinflusst die Gesundheit, daher müssen Sie rational sparen. Einige Produkte können leicht durch preisgünstigere Optionen ersetzt werden. Andere können standardmäßig nicht billig sein und verkaufen zu einem niedrigen Preis Analoga, die mit dem Original wenig gemein haben.

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Wie wählt man leckeren Wein und zahlt nicht zu viel

Wein ist eine angenehme Beigabe zu einer Mahlzeit, obwohl er kein lebenswichtiges Produkt ist. Die Preise dafür variieren, und für einen Laien ist dies fast der einzige Anhaltspunkt. Aber teurer ist nicht immer schmackhafter, und es ist durchaus möglich, ein angenehmes Getränk unter den Budgetoptionen zu wählen.

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