"Glauben. Selbstbewusstes Sprechen in jeder Situation "- ein Buch, wie man Redner wird

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Die Fähigkeit, gut zu sprechen und Ihre Ideen anderen Menschen mitzuteilen, ist ein wichtiger Bestandteil des Erfolgs in jedem Bereich. Nicht jedem ist von Natur aus ein solches Talent gegeben, aber es ist möglich und notwendig, die Leistung zu erlernen. Heute veröffentlichen wir ein paar Geheimnisse erfolgreicher Performance aus Brian Tracys Buch.

Pausenstärke

Der wahrscheinlich stärkste Stimmtrick, den Sie lernen können, ist das Anhalten. Die Möglichkeit zu pausieren ist viel wert.

Wie in der Musik offenbart sich die Schönheit eines Stückes in den Pausen zwischen den Noten, in der Rede wird die Dramatik und Kraft der Sprache durch die erzeugte Stille vermittelt, die sich von einem Punkt zum anderen bewegt. Die Fähigkeit zum Innehalten ist einer Kunst ähnlich, kann aber durch Übung erlernt werden.

Viele Redner, die auf die Bühne zum Publikum gehen, werden nervös. Daher sprechen sie schneller als sonst, mit höherer Stimme, fast ohne Pausen. Wenn eine Person entspannt ist, spricht sie in einem langsameren, tieferen, autoritäreren Ton und macht regelmäßig Pausen. Es gibt vier Arten von Pausen, mit denen Sie Ihre Präsentation eindrucksvoller gestalten können.

1. Semantische Pause

Verwenden Sie diese Pausen regelmäßig am Ende eines Satzes oder Absatzes, damit die Leute neue Informationen aufnehmen und sich Ihrer Gedanken bewusst werden.

Hörer können nicht mehr als drei Sätze hintereinander wahrnehmen. Wenn Sie ihnen keine Zeit geben, das Gesagte zu verarbeiten, kann alles für sie in einer geistigen Überforderung enden. Und dann werden sie anfangen, den Gedankengang zu verlieren und abgelenkt zu werden. Ihre Gedanken wandern und kehren nur dann zu Ihrer Präsentation zurück, wenn Sie etwas tun, das ihre Aufmerksamkeit erregt.

Nichts erregt Aufmerksamkeit wie eine Pause. Durch Schweigen zwingst du die Leute, alle anderen Aktivitäten einzustellen. Ihre Gedanken kehren zu dir zurück und tappen in die Falle, die das Schweigen geschaffen hat.

In diesem Moment schenken sie dir wieder ihre volle Aufmerksamkeit. Jedes Mal, wenn du aufhörst, zwingst du sie, sich wieder auf deine Worte zu konzentrieren.

2. Dramatische Pause

Sie können eine solche Pause verwenden, wenn Sie möchten, dass ein bestimmter Moment in die Köpfe der Zuhörer eindringt. Machen Sie vor oder unmittelbar nach dem Sprechen des wichtigsten Satzes Ihrer Rede eine dramatische Pause, um dem Publikum Zeit zu geben, die Bedeutung der gesprochenen Worte zu erkennen.

3. Emphatische Pause

Diese Art der Pause kann verwendet werden, um bestimmte Schlüsselpunkte hervorzuheben. Ich bleibe zum Beispiel manchmal mitten im Seminar stehen und frage neugierig: "Wer ist die wichtigste Person in diesem Raum?" Dann halte ich inne und warte ein paar Sekunden, während die Zuhörer ihre Antwortmöglichkeiten benennen. Manche sagen: "Das Wichtigste bin ich!" Andere: "Das Wichtigste bist du." Nach einer Pause sage ich meistens und meint damit natürlich alle im Publikum: „Du hast recht! Du bist die wichtigste Person in diesem Raum."

Danach pausiere ich wieder, um dem Publikum Zeit zu geben, meinen Satz zu verstehen. Dann fahre ich fort: „Du bist der wichtigste Mensch auf deiner ganzen Welt. Du bist die wichtigste Person für alle Menschen in deinem Leben. Und deine Lebensqualität hängt maßgeblich davon ab, wie wichtig du dich selbst einschätzt. Dann erkläre ich die Bedeutung von Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl sowie die Tatsache, dass die Beziehung jedes Einzelnen zu sich selbst von seiner Beziehung zu anderen im beruflichen und privaten Leben abhängt.

4. Pause beim Schließen des Satzes

Solche Pausen sind angebracht, wenn Sie Sätze sagen oder Verse zitieren, die jedem bekannt sind. Während Sie den ersten Teil einer Zeile wiederholen, eilt das Publikum in Gedanken nach vorne und möchte den Satz mit Ihnen vervollständigen. So werden die Menschen noch stärker in die Wahrnehmung Ihrer Rede eingebunden und beginnen noch aufmerksamer zuzuhören.

Wenn ich sage, dass der Wettbewerb in der Wirtschaft wächst und wir unsere Kompetenz ständig verbessern müssen, wenn wir im Wettbewerb bestehen wollen und nicht auf eine Krise warten, die uns zum Handeln zwingt, sage ich: „Bis der Donner losbricht…" - deshalb halte ich die Klappe und warte, bis die Leute, die im Saal sitzen, den Satz für mich beenden und laut sagen: "Ein Mann wird sich nicht bekreuzigen."

Jedes Mal, wenn Sie diese Technik anwenden, müssen Sie sich zwingen, zu warten, bis die Zuhörer den Satz selbst beendet haben. Dann müssen Sie diese Worte wiederholen und Ihren Gedanken beenden. Sie können sicher sein, dass die Aufmerksamkeit des Publikums auf Sie gelenkt wird.

Sprachton

Wenn Sie einen bestimmten Punkt hervorheben möchten, sprechen Sie normalerweise mit einer lauteren, stärkeren Stimme. Je mehr Gewicht Sie auf einen bestimmten Satz legen, desto mehr Bedeutung werden ihm Ihre Zuhörer beimessen. Wenn Sie eine berührende, gefühlvolle Geschichte teilen möchten, wird Ihre Stimme tiefer und beginnt intimer, Kammer zu klingen.

Für einen guten Sprecher ändert sich das Sprachtempo ständig - es beschleunigt, verlangsamt sich, die Stimme klingt lauter und leiser, wird regelmäßig von verschiedenen Pausen unterbrochen, die den Worten Dramatik und Ausdruckskraft verleihen und gleichzeitig den Menschen Ruhe geben und wieder den Faden der Gedanken des Redners fangen. Je vielfältiger und stimmgewaltiger Ihre Rede ist, desto interessanter und unterhaltsamer wird Ihnen das Publikum zuhören – unabhängig vom Thema.

Körperliche Eigenschaften des Sprachapparates

Stimme ist das Werkzeug, mit dem Sie sprechen und überzeugen. Daher lohnt es sich, sich darum zu kümmern. Es gibt eine Reihe von Tricks, mit denen Sie Ihre Stimme und Ihren Hals davon abhalten können, Sie im Stich zu lassen und auf dem Höhepunkt zu arbeiten.

Vor einer langen Präsentation, beispielsweise einem vier- oder achtstündigen Workshop, ist es wichtig, sich gut zu ernähren, vorzugsweise proteinhaltige Lebensmittel. Ein proteinreiches Frühstück oder Mittagessen wird Sie für vier bis fünf Stunden Arbeit mit Energie versorgen. Protein ernährt das Gehirn, also brauchen Sie es. Es hilft Ihnen, effektiv zu denken und zu sprechen. (Hinweis. - Im menschlichen Körper wird Protein in Aminosäuren zerlegt, die wiederum Neurotransmitter freisetzen, die Nervenimpulse transportieren.) Wenn Sie sich mit Proteinen aufladen, bleibt Ihre Stimme stark und Ihr Geist klar.

Um Ihre Stimme in Form zu halten, trinken Sie vor und während Ihres Auftritts nur Wasser mit Raumtemperatur. Kaltes Wasser mit Eiswürfeln kann die Stimmbänder kühlen und Ihrem Stimminstrument die Wärme nehmen.

So sehr Sie sich auch um Ihre Stimme kümmern, manchmal werden Sie Probleme damit haben. Wenn Sie beispielsweise erkältet sind, fällt es Ihnen schwer, laut und deutlich zu sprechen, damit Sie in der letzten Reihe gehört werden. Trinken Sie in diesem Fall heißes Wasser mit viel Honig und Zitronensaft. Diese wundersame Kombination hat mich mehr als einmal in ähnlichen Situationen gerettet.

Durch lange Flüge und schlaflose Nächte habe ich etwa einmal im Jahr Halsschmerzen. Bei solchen Gelegenheiten trinke ich während des Seminars ständig heißes Wasser mit Honig und Zitrone, damit meine Stimme klar und kräftig bleibt. Ich konnte von morgens bis abends acht Stunden lang mit Halsschmerzen ohne Unterbrechung sprechen, wobei ich ständig meine Stimmbänder mit heißem Wasser, Honig und Zitronensaft massierte. Do solltest das auch machen.

Zusammenfassung

Übe und nutze deine Stimme als Musikinstrument. Sprechen Sie mit unterschiedlichem Ton und Tempo. Sprechen Sie so, dass Sie auch in der letzten Reihe gehört werden, und vergessen Sie nicht, Redepausen einzufügen. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie Ihre Botschaft in jeder Situation an Ihr Publikum weitergeben.