Wie man einem hyperaktiven Kind beim Lernen hilft

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Die Hauptsache ist, sich und das Baby weniger zu schelten. Es ist weder Ihre noch Ihre Schuld, dass elementare Dinge manchmal schwierig sind.

Was ist Hyperaktivität?

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist die wissenschaftliche Bezeichnung für eine Verhaltensstörung, die durch übermäßige Mobilität und Desorganisation gekennzeichnet ist.

Dies bereitet vorerst keine besonderen Schwierigkeiten. In der Schule treten Probleme auf, wenn das Kind Konzentration, Disziplin und Einhaltung der Regeln erfordert. Daher wird ADHS anhand der Zahlen diagnostiziert: Fakten, Statistiken und Sie ADHS im Durchschnitt im Alter von sieben Jahren, obwohl die ersten Anzeichen im Alter von drei Jahren auftreten können.

So erkennen Sie, ob Sie ein hyperaktives Kind haben

Nur Experten können ADHS von der Norm unterscheiden. Es gibt jedoch eine Reihe von Anzeichen, die der Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Kinderarzt, Neurologen oder Kinderpsychiater sind.

• Selbstbeobachtung. Es scheint, dass das Kind die Wünsche und Bedürfnisse anderer Menschen nicht berücksichtigt. Er unterbricht ständig, kann es kaum erwarten, bis er an der Reihe ist.
• Emotionale Instabilität. Überaktive Kinder neigen zu plötzlichen Wutausbrüchen.
• Unruhe. Ein Schüler mit ADHS dreht sich ständig, dreht sich und springt während des Unterrichts auf. Es fällt ihm schwer, ruhige Spiele zu spielen oder sich mit Zeichnen zu beschäftigen.
• Unfähigkeit, die Angelegenheit abzuschließen. Das Kind hat viele Interessen, aber es fällt ihm schwer, sich von einer Sache mitreißen zu lassen und das zu vollenden, was es begonnen hat.
• Zerstreute Aufmerksamkeit. Sie sprechen das Baby direkt an und es bestätigt sogar, dass es Sie perfekt hört. Aber er kann nichts wiederholen, was Sie gerade gesagt haben.
• Viele lächerliche Fehler. Ihr Schüler überspringt ständig Buchstaben, verwechselt Minus mit Plus, geht über die rote Linie im Notizbuch hinaus. Und es ist nicht so, dass er faul oder dumm ist. Es fällt ihm wirklich unglaublich schwer, sich an Anweisungen und Regeln zu halten.
• Ablösung. Hyperaktiv bedeutet nicht laut oder laut. Manchmal verhält sich ein solches Kind sogar noch leiser als die anderen. Er ist weniger in die Spiele seiner Mitmenschen involviert, schaut öfter nachdenklich ins Leere, taucht in seine eigenen Gedanken ein und ignoriert, was um ihn herum passiert.
• Desorganisation. Konsequent seine Hausaufgaben machen, verstehen, wie lange es für eine bestimmte Aufgabe dauert, einen Zeitplan einhalten – diese Missionen scheinen fast unmöglich.
• Vergesslichkeit. Nein, Ihr Schüler ist nicht faul. Er vergisst wirklich, zu rechnen und den Abwasch zu machen. Und er erinnert sich immer noch nicht, wann und wo er noch etwas verloren hat.

Jedes Kind kann ähnliche Symptome haben, insbesondere in der Grundschule oder zu Beginn des Schuljahres. Wenn Sie jedoch verstehen, dass die oben genannten Anzeichen den Bildungsprozess ernsthaft behindern, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt. Und auf keinen Fall selbst diagnostizieren.

Was ist über die Ursachen von Hyperaktivität bekannt

Manifestationen von Hyperaktivität sind oft mit Lücken in der Elternschaft, schwierigen Familiensituationen, übermäßigen Geräten und sogar falscher Ernährung verbunden - zum Beispiel ein Überfluss an Süßigkeiten. Obwohl alle diese Faktoren (mit Ausnahme von Süßigkeiten) die ADHS-Symptome tatsächlich verschlimmern können, sind sie nicht die Hauptursache der Erkrankung.

Am häufigsten liegen die Wurzeln des Problems in der Vererbung der Genetik der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Jetzt arbeiten amerikanische und europäische Wissenschaftler daran, die ADHS-Genforschungsstudie zu erstellen, welche Gene für Hyperaktivität verantwortlich sind.

Inzwischen ist bekannt, dass das Gehirn von Kindern mit ADHS-Diagnose weniger Dopamin produziert. Ein Mangel an diesem Neurotransmitter führt zu Unaufmerksamkeit, unruhigem Verhalten, Impulsivität und anderen Hindernissen für produktives Lernen.

Kurz gesagt, machen Sie sich keine Vorwürfe, schlechte Eltern zu sein. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Ihr Kind zu unterstützen und ihm bei der Bewältigung von Schwierigkeiten zu helfen.

Wie man einem hyperaktiven Kind das Lernen erleichtert

Das Verständnis des Problems ist der Schlüssel zur Lösung. Da es für ein Kind schwierig ist, den Bildungsprozess selbst zu organisieren, besteht Ihre Aufgabe darin, dies sanft von außen zu steuern. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, chaotische Energie auf kreative Weise zu kanalisieren.

1. Ablenkungen begrenzen

Bitten Sie den Lehrer, Ihr Kind nahe am Lehrertisch sitzen zu lassen, idealerweise am ersten Schreibtisch in der mittleren Reihe. Achten Sie zu Hause darauf, dass keine unnötigen Dinge auf dem Tisch liegen, keine laute Musik abgespielt wird und der Fernseher keine Geräusche macht.

2. Halten Sie sich an den gleichen Zeitplan

Versuchen Sie, das Leben Ihres Kindes so gemessen und vorhersehbar wie möglich zu gestalten. Mittagessen, Spiele, Unterricht, Spaziergänge, Schlafengehen – alles soll zur gleichen Zeit passieren, Tag für Tag.

3. Aufgaben in Stücke aufteilen

Kindern mit ADHS fällt es schwer, große Mengen an Informationen im Kopf zu behalten und langwierige Projekte durchzuführen. Teilen Sie eine schwierige Aufgabe nach Möglichkeit in mehrere Phasen auf.

4. Verwenden Sie Timer oder Sanduhren

Ein Kind mit Verdacht auf ADHS hat Schwierigkeiten beim Timing. Er lebt im Moment und kann nicht einmal eine halbe Stunde vorausschauen. Ein Timer oder eine Sanduhr hilft dem Schüler, die Minuten zu spüren, die davonlaufen.

5. Alternative Aufgaben

Neben dem Zerkleinern ist es wichtig, dass auch die Aufgaben abwechslungsreich sind. 20 Minuten Mathe - 5 Minuten Pause - 20 Minuten Englisch - ein kurzes Spiel oder Snack - und noch einmal 20 Minuten Mathe. Ein solcher Zeitplan wird einem hyperaktiven Schüler viel besser passen, als eine Stunde lang über die Hausaufgaben zu einem Thema zu quälen.

6. Erfolge positiv verstärken

Es ist wichtig, dass ein unruhiger Schüler versteht, dass Unterricht keine Bestrafung ist, sondern eine notwendige und nützliche Arbeit. Sparen Sie nicht mit Lob und Umarmungen, wenn er die Aufgabe gemeistert hat. Erlauben Sie ihm, sich selbst zu belohnen: Zum Beispiel kann Ihr Kind nach Abschluss einer Aufgabe einen Cartoon ansehen oder ein Lieblingsspiel spielen.

7. Übertreiben Sie es nicht mit der Last

Ein zu beschäftigter und hektischer Zeitplan nach der Schule kann die Aufmerksamkeit deines Schülers weiter defokussieren. Fügen Sie neue Kreise und Abschnitte nur hinzu, wenn Sie sicher sind, dass er die aktuellen Aufgaben erfolgreich meistert.

8. Finden Sie den richtigen Sportbereich

Körperliche Aktivität ist für alle Kinder unabdingbar. Aber bei ADHS müssen Sie dies verstehen: Hyperaktivität ist kein Energieüberschuss. Ihr Kind kann nicht still sitzen, nicht weil es zu viel Kraft hat. In Bewegung baut er psychischen Stress ab. Ebenso gehen viele Erwachsene nach einem harten Arbeitstag ins Fitnessstudio und "entlasten das Gehirn", indem sie Eisen ziehen.

Fazit: Ihr Schüler braucht Sport und Spiele im Freien, um Stress abzubauen. Aber wenn Sie es in vier Abschnitte gleichzeitig aufschreiben, werden Sie ADHS nicht ausrotten. Ihr Kleinkind wird weiterhin Anzeichen von Angst zeigen – jetzt zusammen mit chronischer Müdigkeit. Lassen Sie es daher besser sein, eine Sache regelmäßig und ohne Überlastung zu tun.

Wie wählt man den optimalen Abschnitt? Fragen Sie das Kind zunächst selbst, was es gerne machen möchte. Für Kinder mit ADHS sind in der Regel Einzelsportarten besser geeignet – Schwimmen, Tennis, Laufen. Empfehlenswert ist auch, wie Sport Kindern mit ADHS helfen kann Kampfsportarten, die die Koordination und Konzentration verbessern, wie Karate oder Taekwondo.

Aber wenn Ihr Kind sich für Basketball, Fußball oder Hockey interessiert, lehnen Sie es nicht ab. Teamspiele helfen, Kontakt zu Gleichaltrigen aufzubauen und sich für eine gemeinsame Sache engagiert zu fühlen.

9. Lassen Sie dem Kind Zeit für sich – und entspannen Sie sich

Denken Sie daran, dass Kinder Freizeit haben sollten, die sie nach eigenem Ermessen verbringen können: spielen, spazieren gehen, lesen oder einfach nur etwas telefonieren.

Ja, und vergessen Sie nicht Ihr Ruhebedürfnis. Hyperaktive Kinder großzuziehen ist keine leichte Aufgabe. Und Sie sind kein Superheld, der sieben Tage die Woche pflügt, ohne sich müde zu fühlen. Es ist in Ordnung, wenn Verwandte oder ein Kindermädchen bei Ihrem Baby sitzen. Machen Sie eine Pause, lassen Sie sich unterhalten. Zufriedene und glückliche Eltern sind ein Garant dafür, dass es dem Kind am Ende gelingt.