Die 5-Stunden-Regel wird Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Die Fünf-Stunden-Regel ist ein System des kontinuierlichen Lernens und der Selbstverbesserung, das viele erfolgreiche Menschen angewendet haben. Wenn Sie an einem Wochentag eine Stunde lang abgelenkt werden und nicht-berufliche Aktivitäten ausführen, werden Sie produktiver und kreativer.

In der heutigen Geschäftswelt kann es so aussehen, als würde man Geld verlieren, wenn man nicht die ganze Zeit arbeitet. Besonders oft tritt dieses Gefühl auf, wenn es bei der Arbeit zu einer Blockade kommt und es keine Möglichkeit gibt, den Tisch zu verlassen und auch nur für eine Minute abgelenkt zu werden.

Es ist jedoch sehr hilfreich, an einem Wochentag mindestens eine Stunde abgelenkt zu sein.

Benjamin Franklin zum Beispiel nimmt sich jeden Tag mindestens eine Stunde in seinem vollen Terminkalender, um neue Dinge zu lernen, zu lesen, zu schreiben, Ziele zu setzen oder zu experimentieren.

Wie Franklin erreichten viele erfolgreiche Menschen gerade deshalb Höhen, weil ihre Ausbildung weit über Schule und Universität hinausging. Im Laufe ihres Lebens haben sie ihre Fähigkeiten kontinuierlich weiterentwickelt, um würdige und kreative Führungskräfte zu werden.

Sie können eine freie Stunde pro Tag auf unterschiedliche Weise verbringen, daher bieten wir Ihnen mehrere Möglichkeiten an. Die Fünf-Stunden-Regel hilft Ihnen nicht nur produktiver zu arbeiten, sondern auch Erfolge in verschiedenen Lebensbereichen zu erzielen.

Nimm dir Zeit für einen Moment der Erkenntnis

Stimmen Sie zu, eine Stunde in einem Café zu sitzen ist nicht nur einfach, sondern auch angenehm. In Coffeeshops sind viele tolle Ideen entstanden. Der Schriftsteller Steven Johnson sagte, dass Coffeeshops im 18. Jahrhundert in England der Ort waren, an dem ständig große Köpfe kamen, um eine Pause von der Arbeit einzulegen und ruhig nachzudenken. Abseits der Arbeit tauchten häufiger neue ungewöhnliche Ideen auf.

Eine Auszeit bei der Arbeit zu nehmen ist eine großartige Möglichkeit, sich inspirieren zu lassen.

Wenn Sie also in ein Café gehen, um etwas Neues zu lernen und sich die Zeit nehmen, sich selbst zu kultivieren, können Sie Ihre Arbeit aus der Ferne betrachten und spannende Möglichkeiten sehen.

Elizabeth Gilbert, Autorin von Eat, Pray, Love, ging zum Beispiel in den Garten, als sie in einer Schreibblockade war und nicht weiterarbeiten konnte, was ihr half, den Kopf frei zu bekommen.

Ich war gerade dabei, Tomatenstängel zu binden, als mir ganz unerwartet, wie aus dem Nichts, die Idee kam, das Buch zu korrigieren. Ich wusch mir die Hände, kehrte zum Tisch zurück und beendete die endgültige Version von Legal Marriage, dem Buch, das ich liebe, in drei Monaten. Autorin von Elizabeth Gilbert

Nur eine Stunde am Tag mit einem Gespräch oder einem neuen Hobby zu verbringen, kann Ihren Horizont erweitern und den Moment der Einsicht festhalten, der sich als entscheidend für Ihre Karriere herausstellt.

Sei neugierig

Was unterscheidet sehr erfolgreiche Unternehmer von anderen Menschen? Ihre grenzenlose Neugier. Sie bleiben nie bei einer Sache stehen, auch wenn sie in einem Bereich gut genug sind. Sie streben nach Abwechslung und arbeiten jeden Tag an sich selbst.

Verschieben Sie Ihre Aufmerksamkeit von dem, was Sie wollen (eine Milliarde Dollar) auf eine tiefere Ebene, versuchen Sie herauszufinden, was die Welt braucht. Fragen Sie sich, ob Sie etwas so Einzigartiges und Nützliches anbieten können, dass niemand anderes Sie ersetzen kann. Und entfalte dein Potenzial. Justine Musk-Autorin

Entscheiden Sie also, was Sie interessiert und widmen Sie ihm täglich eine Stunde. Entdecken Sie, besuchen Sie Seminare und Konferenzen und erfahren Sie mehr über Ihre Neugier.

Experiment

Eine andere Möglichkeit, Ihre Produktivität zu steigern, besteht darin, eine Stunde pro Tag dem Experimentieren zu widmen. In der modernen Welt ist es schwer, das Gefühl loszuwerden, dass schon alles erfunden und erfunden wurde. Aber Experimentieren kann dir helfen, mit diesem Gefühl umzugehen.

Unabhängig davon, was Sie tun, nehmen Sie sich die Zeit, zu experimentieren und Ihre Branche zu erkunden.

Der dänische Koch René Redzepi zum Beispiel experimentiert damit, die Wahrnehmung der Menschen von Essen zu verändern. Rene ist der Besitzer des mit zwei Michelin-Sternen ausgezeichneten Restaurants Noma. Einmal am Tag machen er und seine Untergebenen eine Pause, in der sie in der Küche experimentieren. Sie fermentieren Lebensmittel, kochen mit verdorbenen Lebensmitteln, machen unglaubliche Kombinationen in der Hoffnung, etwas Neues und Leckeres zu kreieren. Nicht alle diese Experimente sind erfolgreich, aber aus Misserfolgen kann man lernen.

Lesen

Eine der effektivsten und gleichzeitig sehr einfachen Möglichkeiten, ein Profi auf Ihrem Gebiet zu werden, besteht darin, jeden Tag zu lesen. Die erfolgreichsten Menschen der Welt lesen unersättlich.

Bill Gates, Oprah Winfrey, George Martin, Warren Buffett – die Liste geht weiter. Alle diese Menschen haben wiederholt die Idee geäußert, dass sie nicht erfolgreich sein könnten, wenn sie nicht ständig lesen. Auch wenn sie erfolgreich sind, geben sie Bücher nicht auf: Beim Lesen erhalten sie neue Informationen, die sie nutzen, um die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Lerne dein ganzes Leben lang

Indem Sie alles aus Gewohnheit tun, verhindern Sie, dass Sie sich und Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln. Die Fünf-Stunden-Regel ist eine Möglichkeit, über Ihren üblichen Zeitplan hinauszugehen und die Bereitschaft zur Veränderung anzuerkennen. Es kann Ihnen helfen, mit Burnout umzugehen und das Gefühl loszuwerden, dass Sie in dem, was Sie tun, nicht gut genug sind.

Ich bin davon überzeugt, dass Sie nichts Wichtiges und Nützliches tun können, wenn Sie nichts Neues lernen. Satya Nadella-CEO von Microsoft

Für Menschen, die an sich arbeiten, eröffnen sich neue Möglichkeiten. Und Sie können mit fünf Stunden pro Woche beginnen.