4 Selbstmanagement-Prinzipien, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wir sprechen über die Grundlagen des Selbstmanagements und teilen vier Schlüsselprinzipien, die Ihnen helfen, Ihr Leben bewusst zu gestalten.

Die Wissenschaft des Selbstmanagements wurde entwickelt, um unseren Entwicklungsprozess und unser persönliches Wachstum zu vereinfachen, egal welche Ziele wir uns setzen: mit dem Rauchen aufhören, eine Beförderung erhalten oder morgens mit dem Laufen beginnen. Es basiert auf einer Reihe von Prinzipien, deren Verständnis und Anwendung unweigerlich Ihre Lebensqualität verbessern werden.

Was ist Selbstmanagement?

Ein Mensch muss lernen, sich selbst zu gehorchen und seinen Entscheidungen zu gehorchen.

Cicero

Selbstmanagement ist die Nutzung zentraler Managementfunktionen (Planung, Organisation, Motivation, Kontrolle, Koordination) zur bewussten Lebensführung.

In unserem Leben sind diese Prinzipien wie folgt verkörpert:

• Planung - eine Mission finden, Ihre Zukunft sehen, langfristige Ziele und Vorgaben festlegen sowie Pläne und Aufgaben für die nahe Zukunft entwickeln.
• Organisation - Arbeit mit lebenswichtigen Ressourcen: Zeit, Finanzen, Status, sowie die Gestaltung des Umfelds, die Suche nach Partnern, Freunden, Mentoren.
• Motivation - Trainieren Sie Ihre Willenskraft und bauen Sie eine motivierende Kraft für die weitere Arbeit auf.
• Kontrolle - Setzen von Standards und Prinzipien der eigenen Lebensposition, um Leistungen und Erfolge zu bewerten.
• Koordination - Feedback von unseren Mitmenschen und ständige Anpassungen an ihre Pläne, Lebensposition und Motivationsquellen.

Über jeden dieser Bereiche wurden Dutzende von Büchern geschrieben, aber nur wenn die Grundprinzipien ihres Zusammenspiels beachtet werden, können beeindruckende Ergebnisse erzielt werden.

Was sind also die vier Grundprinzipien des Selbstmanagements?

1. Das Konsistenzprinzip

Finden Sie Einfachheit in der Verwirrung, finden Sie Harmonie in der Zwietracht.

Albert Einstein

Der Eckpfeiler der Lebenstransformation ist ein systematischer Ansatz zur Veränderung. Nur wenn Sie Schritt für Schritt vorgehen, können Sie sich des Endergebnisses zu 100 % sicher sein. Selbstmanagement kann als Kreis dargestellt werden, von dem jedes Element einen Schritt zur Umsetzung der nächsten Stufe darstellt.

Wenn Sie sich ein großes Ziel gesetzt haben, dann achten Sie auf Ihre Umwelt und Ressourcen. Bist du damit fertig? Weiter zur Motivation. Haben Sie genug Willenskraft trainiert? Erhöhen Sie Ihre Standards und messen Sie Ihren Fortschritt.

Handeln Sie konsequent und nichts wird Sie aufhalten.

2. Das Prinzip der kleinen Aktion

Der Weg von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.

Konfuzius

Dieses Prinzip erfordert minimale, aber kontinuierliche Anstrengungen, um das Ziel zu erreichen.

Nehmen wir an, Sie entscheiden sich, morgens mit dem Laufen zu beginnen. Wer gleich die Messlatte höher legt und sich entschließt, jeden Tag 10 Kilometer zu laufen, gibt schnell auf. Damit eine kontinuierliche Entwicklung stattfinden kann, muss sie progressiv sein.

Fordern Sie sich heraus, jeden Morgen 10 Minuten lang zu laufen. Und jeden Tag zur gleichen Zeit. Wenn Sie es schaffen, eine Woche in diesem Modus zu üben, werden Sie bald das Ergebnis spüren, denn Ihr Wille wird dank der kleinen Erfolge, die Sie erzielt haben, stärker. Danach können Sie die Belastung bereits erhöhen.

Ihr Ziel sollte immer größer sein als Ihr Tagesergebnis. Sobald Sie Ihre kleine Arbeit als Baustein für Ihren ultimativen Erfolg akzeptieren, verschwindet die Angst vor ehrgeizigen Zielen.

3. Das Prinzip des inneren Zwecks

Unabhängig davon, welche Aufgabe Sie sich selbst stellen, müssen Sie verstehen, worauf Ihre intrinsische Motivation beruht.

Ein Mensch, der mit dem Rauchen aufhört, erlebt eine unglaubliche Freude, seine schlechte Angewohnheit endlich loszuwerden, nicht nur, weil er zu einem Kämpfer für einen gesunden Lebensstil geworden ist. Er wurde selbstbewusster in seinen Fähigkeiten und in den Augen anderer attraktiver.

Wenn man sich ein Ziel setzt, sollte man von dem ausgehen, was ihm zugrunde liegt. Wenn Sie wirklich das Ziel haben, mit dem Rauchen aufzuhören, fragen Sie sich zuerst, warum Sie sich für dieses Ziel entschieden haben. Die Ursache hat immer nur einen von zwei Gründen: Leiden zu vermeiden oder eine Belohnung zu erhalten.

Möchten Sie eine schlechte Angewohnheit brechen, um sich nicht mehr unvollkommen zu fühlen? Oder um einen positiven Eindruck zu hinterlassen, indem Sie sich besser fühlen?

Sobald Sie ein inneres Ziel definiert und formuliert haben, ist es sehr einfach, den passenden ersten Schritt zu wählen. Sie werden nach neuen Erfolgsquellen suchen, bis Sie sich sicherer fühlen.

Stellen Sie sich die Frage: "Was will ich wirklich?"

4. Das Prinzip der inerten Entwicklung

Wenn du eine Sache entwickelst, dann ändert sich alles, was drum herum ist.

Paulo Coelho

Setzen Sie sich keine zu ehrgeizigen Ziele. Beginnen Sie immer mit der Selbstentwicklung als Ihrer Hauptaufgabe. Hören Sie auf, sich mit dem unerträglichen Verlangen zu quälen, die begehrten Millionen Rubel zu verdienen, und fangen Sie einfach an, an sich selbst zu arbeiten. In jedem Bereich.

Lesen Sie mehr, machen Sie eine Reise, lernen Sie eine neue Sprache, kommunizieren Sie mit erfolgreichen Menschen. In dem Wunsch, sich zu entwickeln, wird jede Ihrer Handlungen auf Erfolg ausgerichtet sein.

Die Arbeit mit Gewohnheiten, Emotionen und Einstellungen und berufliches Wachstum werden ein träges Spiegelbild Ihres Erfolgs sein.

In Ihrem Ziel ist die Hauptsache der Wunsch, die beste Version Ihrer selbst zu werden.

Was müssen wir tun?

• Entwickeln Sie systematisch und behalten Sie den Überblick, an welchen Phasen Sie härter arbeiten müssen.
• Machen Sie heute eine kleine Aktion und tun Sie es regelmäßig, bis Ihre Willenskraft stark ist. Lesen Sie täglich fünf Seiten, laufen Sie 10 Minuten lang, sagen Sie jemandem: "Ich liebe dich."
• Ihr Ziel ist wichtiger als einfache Wünsche. Stellen Sie sich die Frage: "Was will ich wirklich?"
• Ihr kleiner Sieg heute ist morgen Ihr beruflicher und persönlicher Erfolg. Sieg zieht Sieg an, Erfolg zieht Erfolg an. In jedem Bereich.