2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Lebe ein pulsierendes Leben, maximiere dein Potenzial und verkörpere deine wahre Essenz. Wer will das nicht? Der Autor dieses Buches versichert, dass er weiß, wie dies zu erreichen ist. Zumindest hat er diesbezüglich eine Hypothese. Bob Deutsch glaubt, dass Sie sich durch die Offenlegung von fünf inneren Ressourcen zurechtfinden können. Sie und das Buch als Ganzes werden später besprochen.
Um sich an der Spitze der Welt zu fühlen, muss man sie nicht erobern, man muss nur einen Weg zu sich selbst finden.
Das Buch wurde gemeinsam mit Lou Aronic verfasst.
Deutschs Idee ist, dass Veränderungen im Leben mit Veränderungen in einem selbst beginnen. Für Letzteres gibt es fünf Ressourcen, fünf Seinskerne.
Neugier
Was unterscheidet ein Kind von einem Erwachsenen? Der offensichtlichste Unterschied ist meiner Meinung nach die Neugier.
Erwachsene sind nicht neugierig, wann.
Verarbeitetes Erz.
Ich bin nicht dumm, jung, stolz, Das sind Sie
Gib dir keine Arbeit. Vera Polozkova "Statt einer Zwischensumme"
Viele Leute denken, sie wüssten genug. Sie fühlen sich wohl mit dem mentalen Gepäck, das sie in ihren 30ern, 40ern, 50ern … Jahren angesammelt haben. Daher zeigen die meisten Menschen wenig oder keine Neugier.
Aber Neugierige haben viel mehr vom Leben. Für sie bietet jeder Tag unzählige Möglichkeiten. Neugier beruht laut Bob Deutsch auf der Liebe zum Lernen. Es geht nicht um Bildung, sondern um den Wunsch, mehr zu lernen, Neues zu lernen. Neugierige fragen sich ständig: "Was kommt als nächstes?" - und erweitern dadurch die Grenzen ihres Weges.
Offenheit
"Wenn neugierig sein bedeutet, den Geist durch den Kontakt mit dem Neuen zu kitzeln und zu entwickeln, dann bedeutet Offenheit, dem Unvorhergesehenen die Möglichkeit zu geben, den Verlauf seines Lebens zu beeinflussen."
Dies ist die zweite Ressource, die Ihnen hilft, sich selbst zu finden. Offenheit bedeutet, dass Sie zu Beginn des Weges nicht danach streben, das Ergebnis zu kennen, sondern bereit sind, sich überraschen zu lassen und das Schicksal zu wechseln. „Wenn man sich erlaubt, offen für unterschiedliche Ergebnisse und unterschiedliche Schritte dazu zu sein, erweitert sich der Horizont.“Offenheit ermöglicht es Ihnen, Dinge zu schaffen, die Sie mit einer Scheuklappen nie schaffen würden.
Empfindlichkeit
Sensibilität ist das Gefühl, die eigene Erfahrung zu erleben.
Der Autor nennt Gefühle die dritte Ressource, die zu einem wahren Selbst und einem pulsierenden Leben führt. Hörende und sehende Menschen sind oft taub und sich selbst blind. Wenn eine Person beispielsweise nervös ist, beginnt sie zu schnell zu sprechen. Aber anstatt zu verstehen, welche Gefühle dieses Verhalten katalysieren, versucht er einfach, diesen "Fehler" zu überwinden.
Sensibilität aktiv zu nutzen bedeutet unweigerlich, sich unangenehmer zu fühlen. Aber ohne das kann man sich leider nicht finden.
Paradox
Das Leben ist ein widersprüchliches Ding. Manchmal stellt sich heraus, dass das, was wir glauben, überhaupt nicht zu wollen, genau das ist, was wir am meisten brauchen. Helen Brown
Die vierte Ressource ist die Fähigkeit, die Welt aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. "Wenn Sie es gewohnt sind, etwas von einer Seite zu sehen, verleiht es Ihrem Ansatz, es aus der entgegengesetzten Perspektive zu betrachten, Nuancen und Tiefe." Es wird Ihnen helfen, aus der Box herauszukommen und kreativ zu sein. Paradox ist laut Deutsch kein zu lösendes Problem. Dies ist eine Gelegenheit, real zu werden!
Selbstgeschichte
Die vorherigen vier Ressourcen dienen als fünfte und wichtigste. Deutsch nennt es Selbstgeschichte.
Selbstgeschichte ist das einzige, was für ein Leben voller Selbstverwirklichung, Motivation und Verbesserung und für Glück notwendig ist. Sie ist wichtiger als Geld, Herkunft und Fähigkeit.
Gleichzeitig betont der Autor, dass Selbstgeschichte eine Biografie ist. Das ist es, was dein eigenes Selbst antreibt. Ganz - Schönheit und Fehler, Licht und Schatten. Deshalb ist die Selbstgeschichte einer Person nicht immer attraktiv. Aber wenn Sie verstehen, was seine Essenz ist, können Sie damit umgehen und Nachteile produktiv nutzen.
Diese fünf Ressourcen werden in fünf Prozessen implementiert. Um zu dir selbst zu finden und ein pulsierendes Leben zu führen, brauchst du:
- ständig nach Hause gehen (Neugier);
- Meistere deine Erzählung (Offenheit);
- stoppen und fokussieren (Empfindlichkeit);
- improvisieren (paradox);
- Leben einhauchen (Selbstgeschichte).
Der zweite Teil von Bob Deutschs Buch widmet sich der Transformation interner Ressourcen in diese Prozesse.
Meine Referenzen
Tiefgründig, freundlich, aufregend. Wenn es nötig wäre, das Buch von Bob Deutsch in drei Worten zu beschreiben, dann würde ich diese wählen.
Tief, weil es komplexe, manchmal philosophische Themen berührt. Wer ich bin? Was ist mein Platz in dieser Welt? Lebe ich richtig? Was ist meine Mission? Diese Fragen ziehen sich wie ein roter Faden durch die Arbeit. Selbsterkenntnis ist ein schwieriger Prozess, aber dank dieses Buches kommen Sie dem Verständnis Ihrer Essenz einen Schritt näher.
Gleichzeitig gelingt es dem Autor, den Komplex so einfach wie möglich zu beschreiben. Vielleicht ist dies der Verdienst des gewählten Formats. Das Buch besteht aus Dutzenden von Geschichten von echten Menschen. Bob Deutsch untersucht seit vielen Jahren das Verhalten berühmter und weniger berühmter Persönlichkeiten, kein Wunder, dass er viele Beispiele gesammelt hat. Er verwebt sie unauffällig in die Erzählung. Dadurch werden wissenschaftliche Maximen lebendig, menschlich. Und man kann nicht übersehen, mit welcher Herzlichkeit und Respekt der Autor die Geschichten dieser Menschen erzählt. Das macht das Buch wirklich sympathisch.
Motivation reizt sie. Nach dem Lesen möchte ich mir meiner Erzählung bewusst sein, ich möchte an mir arbeiten, eine Selbstgeschichte erstellen …
Etwas ermüdend ist nur die Fülle an ausländischen Namen (obwohl einer der Helden des Buches Boris Jelzin ist), eine Vielzahl von Verweisen auf die westliche Kultur. Aber ist das nicht am Ende ein Grund, seine Neugier zu schulen?;)
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