2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Der Fortschritt hat uns viel gegeben, aber er hat uns eine wichtige Gelegenheit genommen, in uns selbst zu schauen.
Der Wissenschaftler und Philosoph Blaise Pascal sagte einmal: "Alle Probleme der Menschheit rühren von der Unfähigkeit her, ruhig allein zu sitzen." Wir haben Angst vor Stille und Langeweile. Um ihnen und unseren Emotionen zu entfliehen, suchen wir ständig nach Unterhaltung. Wir wissen nicht, wie wir mit uns allein sein sollen. Der Blogger und Gründer des Bildungsprojekts Design Luck Zat Rana sprach darüber, warum dies geschieht und was man dagegen tun kann.
Pascals Aussage ist heute besonders relevant. Wenn man den technologischen Fortschritt der letzten 100 Jahre mit einem Wort beschreiben kann, dann wird es das Wort „Connectedness“sein. Telefon, Radio, Fernsehen und Internet haben uns anderen Menschen näher gebracht.
Wir leben in einer Welt, in der wir uns mit allen verbunden fühlen, außer mit uns selbst.
Fast jeder glaubt, sich selbst gut zu kennen: seine Gefühle, Wünsche und Probleme. Tatsächlich ist dies überhaupt nicht der Fall. Wir entfernen uns zunehmend von uns selbst. Je unwohler Sie alleine sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich selbst schlecht kennen. Sie können sich von Unbehagen isolieren, indem Sie Unterhaltung für sich selbst suchen. Aber dieses Unbehagen wird immer noch nirgendwo hingehen. Dabei wird sich aber eine Abhängigkeit von der Technik entwickeln.
Unsere Abneigung gegen Einsamkeit ist eigentlich unsere Abneigung gegen Langeweile.
Wir werden nicht fernsehsüchtig, weil es überraschend viel Spaß macht, es zu sehen. Vielmehr sind wir süchtig nach der Abwesenheit von Langeweile. Wir können uns nicht vorstellen, wie es ist, einfach zu sein und nichts zu tun. Daher suchen wir Unterhaltung und Gesellschaft, und wenn sie nicht helfen - etwas Extremeres.
Infolgedessen fühlen wir uns trotz unserer engen Verbindung mit der Welt um uns herum ängstlich und einsam. Zum Glück gibt es einen Ausweg. Der einzige Weg, mit der Angst umzugehen, besteht darin, sich ihr zu stellen. Also lass die Langeweile aufkommen. Dann werden Sie endlich Ihre Gedanken hören und verstehen, was in Ihrem Kopf vorgeht.
Sie werden feststellen, dass es gar nicht so schlimm ist, alleine zu sein. Auch Langeweile kann inspirierend sein. Sie lernen sich selbst besser kennen. Sehen Sie die Dinge, wie sie sind. Lernen Sie, auf das zu achten, was Sie normalerweise nicht bemerken.
Umfassen Sie Langeweile, um einen neuen Blick auf die Dinge zu werfen und interne Konflikte zu lösen.
Natürlich nehmen Gedanken in der Einsamkeit manchmal eine unangenehme Richtung. Vor allem, wenn Sie über Ihre Gefühle, Zweifel und Hoffnungen nachdenken. Und doch ist es nützlicher, als solche Gedanken unbewusst zu vermeiden.
Ohne sich selbst zu verstehen, gibt es kein Fundament, auf dem der Rest des Lebens aufgebaut ist. Allein mit sich selbst zu sein, löst möglicherweise nicht alle Probleme, aber es kann Ihnen den Einstieg erleichtern.
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