2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Eine wunderbare Anwendung für iOS und Android, die basierend auf Ihrem aktuellen Zustand eine Reihe von Meditationstechniken vorbereitet, die für Ihre Situation geeignet sind, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Ich bin immer wieder erstaunt, wie nützlich und cool Apps werden. Vorhin habe ich darüber gesprochen - eine App, die Ihr Leben wirklich verändern kann. Heute sprechen wir über Stop, Breathe & Think - eine ebenso interessante und notwendige Anwendung.
Die Essenz ist wie folgt: Sie machen einen kleinen Test, in dem Sie Ihren geistigen und körperlichen Zustand sowie Emotionen angeben, die Sie im Moment stören.
Vor dem Start
Moralischer Zustand
Emotionen
Danach wird die Anwendung eine Reihe von Meditationstechniken vorbereiten, die für Ihre spezielle Situation geeignet sind. Timer für sie befinden sich hier. Sie können sofort zur Sache gehen.
Dies war das erste Mal, dass ich so vielen Meditationstechniken begegnet bin, also bin ich lange in der Trainingsabteilung geblieben, in der sie ausführlich über jede von ihnen sprechen.
Stop, Breathe and Think ist eine großartige App und das Erstaunliche ist, dass Sie sie absolut kostenlos herunterladen können. Es enthält eine kleine Liste von In-App-Käufen. Zum Beispiel das Entfernen von Zeitlimits für die Meditation. Sie können es jedoch verwenden, ohne etwas zu kaufen. Obwohl ich alles kaufen wollte, nur um den Entwicklern für eine großartige Anwendung zu danken!
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