9 Geheimnisse, die die erfolgreichsten Menschen kennen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Zeit für Familie und Hobbys zu lassen und gleichzeitig gutes Geld zu verdienen, ist der Traum der meisten Menschen. Laura Vanderkam, Autorin mehrerer Bestseller über persönliche Effektivität, teilt die Erfolgsgeheimnisse, die sie aus Gesprächen mit Menschen entwickelt hat, die mehr als 100.000 US-Dollar pro Jahr verdienen.

1. Gehen Sie proaktiv an Ihre Arbeitswoche

Viele erfolgreiche Menschen planen ihre Woche im Voraus, damit sie sich am Montag voll bewaffnet treffen. Sparen Sie Zeit für E-Mails und soziale Medien, damit Sie diese für Ihre vorrangigen Aufgaben verwenden können. Es ist auch wichtig, auf Unvorhergesehenes (Schneefall oder Kindermatinee) vorbereitet zu sein, um Zeit für die Planung der ganzen Woche zu haben.

2. … aber flexibel sein

Erfolgreiche Menschen wissen, dass Arbeit mehr braucht als nur 9 und 18 Uhr. Es ist oft bequemer, Aufgaben außerhalb der normalen Geschäftszeiten zu erledigen. Im Laufe der Zeit durchdringen sich beruflicher und privater Lebensbereich. Wenn Sie tagsüber keine Zeit hatten, etwas zu tun, wenn Sie von persönlichen Dingen abgelenkt werden, können Sie Ihre Abendzeit vor dem Fernseher leicht opfern. So können Sie sich nach einem anstrengenden Tag entspannen und Ihre Zeit sinnvoll und vor allem sinnvoll nutzen.

3. Plane dein Leben wochenweise

Nicht jeder Tag kann nach Plan verlaufen. Erfolgreiche Menschen, die Work-Life-Balance gefunden haben, haben eine einfache Wahrheit gelernt: Wir leben unser Leben nicht in Tagen, wir messen es in Wochen. Wir können zwei Tage auf Geschäftsreise verbringen, aber die anderen fünf Tage nutzen, um unsere Ziele zu erreichen.

4. Nutze die Zeit, um in deine Zukunft zu investieren

Selbst wenn erfolgreiche Menschen ihre Arbeitszeit verkürzen möchten, investieren sie diese in den Aufbau von Beziehungen, die Verbesserung beruflicher Fähigkeiten oder die Suche nach einem neuen Job.

5. Werden Sie kreativ mit Familienaktivitäten

Vielen viel beschäftigten Familien fällt es schwer, Zeit für ein gemeinsames Essen zu finden. Doch das ist nicht die einzige Gelegenheit für ein gemeinsames Essen: Viele erfolgreiche Menschen wählen dafür das Familienfrühstück. So haben Menschen mit einem sehr vollen Terminkalender herausgefunden, wie sie auf die Familie achten und gemeinsame Erinnerungen schaffen können.

6. Komm ins "normale" Lager

Die Hausarbeit nimmt zu und droht, Ihre ganze Freizeit zu füllen, wenn Sie es zulassen. Solange Sie Ihre eigene Energie oder Ihr Geld für die Einstellung von Haushaltshilfen aufwenden, geben erfolgreiche Menschen keinen Cent aus, um ihre eigenen Standards zu senken. Man muss nicht in allem Perfektionist sein, manchmal muss man normal werden. Auch wenn Sie die Spielsachen für Kinder bis spät in die Nacht aufräumen, werden sie frühmorgens wieder im Haus verstreut. Erfolgreiche Menschen verbringen ihre Freizeit lieber bei der Arbeit, in der Freizeit oder in der Geselligkeit mit einem Partner.

7. Priorisieren Sie guten Schlaf und Bewegung

Die gute Nachricht ist, dass erfolgreiche Menschen etwa 54 Stunden pro Woche schlafen, also etwas weniger als 8 Stunden am Tag. Ich glaube nicht, dass dies ein Zufall ist. Der Aufbau einer Karriere und einer glücklichen Familie erfordert enorme Energie. Schlaf und körperliche Aktivität füllen die Energieressourcen eines Menschen wieder auf. Sie müssen nicht jeden Tag zur gleichen Zeit trainieren. Manchmal können Sie Ihren Ehepartner bitten, Sie morgens etwas früher zum Laufen zu wecken, ein anderes Mal während des Mittagessens im Park spazieren zu gehen und am Wochenende ins Fitnessstudio zu gehen.

8. Wählen Sie die besten Möglichkeiten, Ihre Freizeit zu verbringen

Natürlich schauen erfolgreiche Menschen fern. Aber nicht mehr als 4, 5 Stunden pro Woche. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, Zeit für Treffen mit Freunden, Sport, Lesen, Freiwilligenarbeit und Hobbys zu finden. Indem Sie im Voraus Aktivitäten für Ihre Freizeit von der Arbeit auswählen, können Sie die Wahrscheinlichkeit, den Fernseher einzuschalten, leicht reduzieren, da Sie beschäftigt sein werden.

neun. Nutzen Sie auch kleine Zeiträume

Die Freizeit fällt oft in kleinen Stücken zwischen den Aktivitäten aus, was jedoch nicht bedeutet, dass sie nicht genutzt werden sollte. Eine Frau spielte mit den Kindern, als sie gemeinsam zur Schule fuhren, anstatt E-Mails oder soziale Medien zu checken. Auch die Zeit in einer langen Schlange kann sinnvoll genutzt werden. Erinnern Sie sich zum Beispiel an Ihre Lieblingsgedichte.