Wie man aus einem Binge herauskommt: Was kann und was nicht?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ohne die Hilfe eines Arztes ist dies ein tödlicher Trick.

Was ist Binge?

Fast jeder Erwachsene trinkt ab und zu Alkohol. Manchmal entwickeln sich die Umstände so, dass eine Person die Alkoholnorm mehrere Tage hintereinander überschreitet. Gestern war zum Beispiel Firmenfeier, heute hat die beste Freundin Geburtstag, morgen tut mir nur der Kopf weh und meine Hand greift nach dem Bier.

Dieser mehrtägige Alkoholmissbrauch ist noch kein Rausch. Ein echter (in medizinischer Terminologie - wahrer) harter Alkoholiker A. S. Tiganov. (Hrsg.) ‹„Exogene psychische Störungen“. Arten von Alkoholmissbrauch Diese Situation entsteht, wenn Sie sich weiterhin täglich betrinken, auch wenn alle Gründe vorbei sind. Und gleichzeitig kann man nicht aufhören.

Was ist ein Binge?

An der Spontaneität kann man erkennen, dass es sich um eine Binge, also ein verstärktes pathologisches Verlangen nach Alkohol handelt.

Pseudotrinken

Abhängig von äußeren Umständen. Es beginnt mit einigen sozialen Gründen: Es kann ein Geburtstag sein, ein Treffen mit Freunden, das Ende einer schwierigen Arbeitswoche, ein Gehalt. Und damit endet es: Der „Patient“hört von alleine auf zu trinken, weil er morgen zur Arbeit oder Auto fahren muss.

Es ist nicht gerade eine gesunde Option. Aber immer noch leichter als ein echter Binge.

Wahre Binge

In diesem Fall ist keine Begründung erforderlich. Ein echter Rausch entsteht aus einem inneren Bedürfnis heraus.

Dem gehen Stimmungs- und Verhaltensänderungen voraus: Der Mensch wird gereizt und mürrisch, er hat alles satt, interessiert sich für nichts und will nicht. So macht sich das wachsende pathologische Verlangen nach Alkohol bemerkbar. Irgendwann bricht der Betroffene zusammen und verfällt für viele Tage in starke Trunkenheit.

Nach einer Weile (von mehreren Tagen bis zu zwei Wochen oder länger) kann der Körper es nicht mehr aushalten. Eine Person wird schwächer, sie hat Ödeme, Erbrechen, Durchfall, Herzrhythmusstörungen. Das Verlangen nach Alkohol nimmt ab und verschwindet ganz. Darauf folgen 3–7 Tage Erholungsphase. Und vor Ihnen steht wieder ein lebender, geselliger, aktiver Mensch, der ganz frei ohne Alkohol auskommt - bis zur nächsten "Binge"-Phase.

Aber das ist, wenn Sie Glück haben.

Warum Binge gefährlich ist

Alkohol ist wieder Gift. Sobald es im Blutkreislauf ist, wird es durch die Auswirkungen von Alkoholmissbrauch und was passiert, wenn Sie mit dem Trinken aufhören, durch alle Organe und Gewebe gepumpt - von der Leber und den Nieren bis zum Gehirn und Herz. Je höher die Dosis und je länger die Wirkung, desto stärker wird der Körper vergiftet.

Alkohol gilt als die Entwicklung einer rationalen Skala zur Bewertung des Schadens von Drogen bei potenziellem Missbrauch die gefährlichste Droge der Welt in Bezug auf den Grad ihrer toxischen Wirkung auf den Körper und die Stärke des Entzugs, den ein Alkoholiker erlebt, der sich entschließt aufzuhören.

Die schwierigste Folge von Rauschtrinken sind Entzugserscheinungen, die auftreten, wenn der Körper die üblichen Dosen von Ethanol nicht mehr erhält. Entzug beginnt Alkoholentzug: Was passiert, wenn Sie 6-12 Stunden nach dem Aufgeben des Alkohols aufhören zu trinken und sich bemerkbar macht:

• Schwindel;
• starke Kopfschmerzen;
• ständige Übelkeit bis zum Erbrechen;
• eine Temperaturerhöhung;
• Angst.

In 24–48 Stunden nach dem Alkoholentzug treten manchmal andere unangenehme Folgen auf – je ausgeprägter und stärker, desto länger dauerte die Essattacke. Rufen Sie sofort einen Krankenwagen, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:

• starkes Schwitzen;
• Krämpfe;
• ein starker Anstieg des Blutdrucks;
• starkes Erbrechen;
• Herzrythmusstörung;
• Trübung des Geistes;
• Bewusstlosigkeit;
• das Auftreten von Halluzinationen: visuell, akustisch, taktil. Sie weisen auf die Entwicklung einer akuten Metallalkoholpsychose, besser bekannt als Delirium tremens, hin.

Dieser Zustand ist tödlich: Er kann zu einem Schlaganfall, Herzinfarkt, Atemstillstand führen. Wir werden nicht darüber sprechen, was eine Person in einem Zustand einer akuten Psychose, begleitet von Halluzinationen, tun kann.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Angesichts der hohen Risiken ist es ratsam, unter Aufsicht eines professionellen Narkologen in einer spezialisierten Klinik aus dem Binge herauszukommen. Der Arzt wird Medikamente verschreiben, um die Entzugssymptome zu lindern (beachten Sie, dass es sich um potente Substanzen handelt, die nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich sind). Und er überwacht den Zustand des Patienten, um gegebenenfalls rechtzeitig mit der Reanimation zu beginnen.

Es ist jedoch klar, dass nicht jeder bereit ist, Geld für die Behandlung in der Klinik auszugeben. Wenn Sie hoffen, den Ausbruch einer Person zu Hause zu bewältigen, bewerten Sie die Risiken anhand der folgenden wichtigen Dimensionen.

1. Dauer des starken Trinkens

Die Binge kann von ein paar Tagen bis zu zwei oder drei Wochen oder sogar einem Monat dauern. Je länger ein Mensch Alkohol trinkt, desto schwieriger wird es für seinen Körper, das Entzugssyndrom zu bewältigen.

Wenn die Dauertrunkenheit eine Woche oder länger anhält, ist es besser, den Ärzten doch zu vertrauen. Andernfalls können die Folgen die unangenehmsten sein.

2. Die Menge des konsumierten Alkohols

Die Schwere des Entzugs hängt davon ab, wie viel Alkohol eine Person pro Tag getrunken hat. Es ist klar, dass dies ein subjektiver Moment ist und jeder seine eigene Vorstellung von „viel“hat. Dieser Parameter ist also eher ein Warn- und Informationswert. Verstehe einfach: Je höher die Tagesdosis, desto stärker wird sich das Entzugssyndrom manifestieren und desto schwerwiegender können seine Folgen sein.

3. Gesundheitszustand

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vorangegangene Kopfverletzungen, Nieren- und Leberprobleme sind ein klares Signal dafür, dass man keinen „heimatlichen“Ausweg riskieren muss. Suchen Sie Hilfe bei Ihrem Arzt: Es kann lebensrettend sein.

So kommen Sie aus der Binge zu Hause heraus

Wir möchten Sie noch einmal daran erinnern, dass es ein ernstes Risiko ist, allein aus dem Binge zu kommen. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund dazu entschließen, die Augen vor der Gefahr zu verschließen und zu Hause abstinent zu bleiben, sollten Sie Folgendes beachten.

Was können Sie tun, um aus der Binge herauszukommen?

Mehr Flüssigkeit trinken

Wasser, Tee, Säfte, Fruchtgetränke. Nach Alkoholmissbrauch wird der Körper dehydriert und ein Teil der Entzugs-"Spezialeffekte" wird gerade durch einen akuten Feuchtigkeitsmangel hervorgerufen. Außerdem beschleunigt die Flüssigkeit die Ausscheidung von Giftstoffen.

Essen von Nahrungsmitteln, die die Funktion des Magen-Darm-Trakts normalisieren

Fermentierte Milchprodukte und fettarme Brühe sind für diese Zwecke am besten geeignet.

B-Vitamine einnehmen

Sie sind für die Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion unerlässlich. Bei Alkoholmissbrauch liegt in der Regel ein Vitamin-B-Mangel vor, ein Mangel an Vitaminen dieser Gruppe.

Verwenden Sie rezeptfreie Schmerzmittel

Ibuprofen oder Paracetamol können Schmerzen lindern.

Verwenden Sie rezeptfreie Beruhigungsmittel

Zum Beispiel Baldrianextrakt oder Mutterkraut-Tinktur. Sie können helfen, Angstzustände zu lindern.

Was man nicht tun sollte, um aus dem Rausch herauszukommen

Abrupt werfen

Das stärkste Entzugssyndrom tritt vor dem Hintergrund einer scharfen und vollständigen Ablehnung von Alkohol auf. Um die Abstinenz weicher zu machen, ist es ratsam, die Essattacken schrittweise zu beenden und die Dosis innerhalb von 2-3 Tagen auf Null zu reduzieren.

Wechseln Sie zu Sport

Menschen, die mit dem Trinken aufhören, werden oft ermutigt, sich mehr zu bewegen, um die Durchblutung zu verbessern und die Ausscheidung von Alkohol aus dem Körper zu beschleunigen. Aber für den Ausstieg aus dem Rausch ist diese Empfehlung nicht geeignet. In diesem Zustand ist der Körper geschwächt und das Herz und die Blutgefäße werden bereits stark belastet. Beende sie nicht mit Joggen oder Kniebeugen.

Nimm eine Kontrastdusche

Übermäßiger Alkoholkonsum störte den Gefäßtonus. Durch die Anordnung einer zusätzlichen Belastung der Gefäße in Form von abwechselndem Eis und heißem Wasser ist es möglich, die Angelegenheit zu den unangenehmsten Folgen bis hin zum Herzinfarkt zu bringen.

Nehmen Sie Medikamente ein, ohne die Anweisungen zu beachten

Um Kopfschmerzen loszuwerden, kann eine Person das gleiche Paracetamol in Handvoll verwenden und es mit Beruhigungsmitteln und Anti-Kater-Mitteln beenden. Dieser ganze Cocktail trifft die Leber, die bereits überlastet ist.

Geh nicht zum Arzt, auch wenn es wirklich schlimm ist

Achte auf Symptome. Wenn es plötzlich völlig unangenehm wird, das Erbrechen nicht aufhört, das Herz aus der Brust springt und es im Allgemeinen so aussieht, als ob Sie sterben würden, rufen Sie sofort einen Krankenwagen. Versuchen Sie nicht einmal, diesen Zustand zu "ertragen".