29 bewährte Tipps für alle, die es satt haben, auf die alte Art zu leben

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wir reden ständig darüber, wie cool es wäre, sein Leben zu verändern, eine Berufung zu finden, seine Träume wahr werden zu lassen. Und wir werden alle anfangen, uns zu ändern, aber wir tun nichts. Uns fehlt oft die Motivation oder ein guter Kick. Aber ich kenne eine Person, die es geschafft hat, mit sich selbst zurechtzukommen …

Larisa Parfentieva, meine gute Freundin und Kollegin im Verlag "MYTH", hat das Buch "100 Ways to Change Life" darüber geschrieben, wie man mehr erreichen, glücklicher werden und die Kraft erkennen kann, die in uns steckt. Das Wort wird Larisa erteilt.

Geschichte

Seit meinem 7. Lebensjahr träumte ich davon, Schriftstellerin zu werden, aber schon in der Schule war ich überzeugt, dass „Schriftsteller kein Beruf ist“. Und ich habe Journalismus studiert. Nach meinem Abschluss an der Fakultät für Journalismus der Moskauer Staatlichen Universität arbeitete ich für verschiedene Medien, moderierte mein eigenes Programm und arbeitete mit Ksenia Sobchak zusammen. Aber eines Tages entdeckte ich, dass ich mein Leben nicht lebe. Zu diesem Zeitpunkt war ich so deprimiert, dass ich 30 zusätzliche Pfunde zunahm.

Am Ende kündigte ich meinen prestigeträchtigen Job, kehrte von Moskau in meine Heimatstadt Ufa zurück und erkannte, dass die Zeit für einen Traum gekommen war.

Ich bin in "MYTHOS" geraten, habe abgenommen, selbst herausgefunden, bei TEDx gesprochen, angefangen, Menschen zu helfen. Ich habe mehrere Jahre lang 1.000 Bücher über Selbstentwicklung gelesen, mich an alle erinnert, mit denen ich während meiner Arbeit in den Medien gesprochen habe: Helden, Stars, Geschäftsleute – und das sind mehr als 10.000 Menschen – und das Buch „100 Ways to Change Your Leben". Es enthält die effizientesten Werkzeuge für den Start in ein neues Leben. Und dieser Artikel enthält eine Liste von Dingen, an die sich diejenigen erinnern sollten, die es satt haben, auf die alte Art und Weise zu leben.

Okay, was also tun?

1. Inspiration oder Verzweiflung? Der Schriftsteller und Business-Coach Jim Rohn sagte, es gebe nur zwei Gründe für eine Veränderung: Inspiration oder Verzweiflung. Wenn Sie der Inspiration nicht folgen, werden Sie sicherlich von der Verzweiflung überwältigt. Die Frage ist, ob Sie darauf warten werden.

2. "Okay, ich bin schon ganz unten." Herzliche Glückwünsche! Machen Sie aus dem Boden ein solides Fundament, auf dem Sie stehen können.

3. Beginnen Sie mit einer kleinen Aktion: Trainieren Sie, meditieren Sie, lesen Sie morgens Bücher oder machen Sie zumindest Ihr Bett.

Ein Typ beschloss, seine "Aktionslähmung" zu überwinden und begann sich morgens und abends gründlich die Zähne zu putzen. Als er diese Entscheidung traf, war sein Leben bereits am Tiefpunkt angekommen: ein ruiniertes Geschäft und eine ruinierte Familie.

Klingt seltsam, ist aber wahr: Zähneputzen gab den ersten Kick. Bald tauchte das Laufen am Morgen auf und dann die richtige Umgebung. Infolgedessen hat unser Held sein eigenes Startup eröffnet, das sich jetzt erfolgreich entwickelt.

Eine kleine Disziplinierungsmaßnahme kann alles ändern.

4. Für diejenigen, die überwiegend entmutigt sind, können Sie mit einem Impuls beginnen. Alles, was einen aufrütteln und den Geschmack des Lebens spüren lässt, kann zum Impuls werden: mit dem Fallschirm springen, vor Publikum auftreten, einen Berg erklimmen. Sie können durch die "Hell Week" gehen, die von Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen) vorgeschlagen wird. Der Schwung gibt dir die Energie für deine ersten Schritte.

5."Können Sie etwas weniger Radikales tun?" Viel lesen. Wenn Sie ein Buch pro Woche lesen, werden Sie in einem Jahr mehr als 50 Bücher lesen. Dies reicht aus, um einen riesigen Sprung nach vorne zu machen. Bevor ich 100 Ways to Change Your Life schrieb, habe ich über 1.000 Bücher über Selbstentwicklung gelesen. Tropfen für Tropfen verändern Bücher das Denken komplett.

6. Das Beste, was Sie tun können, ist "Ihren Rucksack" zu finden. Ich werde keine seltsamen Metaphern und Gleichnisse über die Bedeutung der Umwelt geben, aber „Ihre Herde“zu finden, ist die halbe Miete.

7. Jeder sagt, dass Sie nach Ihrem Lieblingsgeschäft suchen müssen. Ich mag diesen Begriff nicht. Die Berufung besteht nicht immer aus dem, was man liebt. Es erwächst oft aus einem Problem, das eine Person lösen möchte.

Zum Beispiel der Verlag „MYTH“und erschienen: Vor 11 Jahren haben die Gründerväter erkannt, dass niemand wirklich gute Bücher veröffentlicht. Tausende von Menschen lesen heute MIF-Produkte.

Sara Blakely, die 2012 die jüngste Milliardärin wurde, gründete ihre Shapewear-Firma, weil sie keine guten Strumpfhosen finden konnte. Ein anderes Mädchen löste ihre Probleme, indem es 60 kg abnahm und fand ihre Berufung, indem es anderen half.

Ich nenne das alles eine Level-80-Obsession. Denken Sie also nicht an „was Sie lieben“. Suche nach Besessenheit.

8. Überlegen Sie, welches Produkt, welche Dienstleistung oder welches Ding Sie verwenden möchten? Welche Probleme könnten Sie lösen und Menschen helfen? Welche Art von Menschen bewundern Sie (oder beneiden Sie sie vielleicht ein wenig auf freundschaftliche Weise)? Was würden Sie tun, wenn Sie genau wüssten, was Sie tun würden?

9. Wenn Sie etwas finden, das Ihnen gefällt, legen Sie einfach los. Wenn Sie sich entscheiden, Schriftsteller zu werden, schreiben Sie das erste Kapitel. Dann noch eins und noch eins. Dann ein Buch. Wenn dies das erste Buch ist, muss es höchstwahrscheinlich weggeworfen werden. Mach es noch einmal und es wird viel besser.

10. Niemand weiß, wie er dorthin gekommen ist, wo er hergekommen ist. Jeder spricht von Zielen und deren Erreichung, aber tatsächlich ist es am Anfang des Weges völlig unmöglich, ihn zu berechnen. Was bleibt, ist zu glauben und zu träumen. Als Bill Gates gefragt wurde, wie er sich nach dem Überqueren der Ziellinie fühlt, antwortete er: "Wenn ich wüsste, wo diese Ziellinie ist, hätte ich sie längst überquert."

11. "Schwarze Schwäne" fliegen in unserer Nähe. Dies ist die Theorie des Wissenschaftlers Nassim Taleb, nach der alle wichtigen Ereignisse im Leben ungeplant ablaufen. Viele geben zu, dass zufällige Umstände über ihren Erfolg entschieden haben. Zum Beispiel ein zufälliges Treffen mit einem Investor in einem Aufzug. Oder eine Sekretärin, die lange bei der Arbeit blieb, weil sie sich auf ein Date vorbereitete, und plötzlich einen Anruf von einem großen Kunden entgegennahm. Unser Weg ist ein "schwarzer Schwan". Alles, was wir tun müssen, ist hart zu arbeiten und daran zu glauben, dass er uns dorthin führt, wo wir hin müssen.

12. "Wie viele Stunden dauert es, um bemerkt zu werden?" Es dauert 20 Stunden, bis Sie anfangen, etwas Erträgliches zu tun. 100 Stunden - und Sie werden sich nicht mehr schämen. 1.000 Stunden - Sie befinden sich auf dem Niveau eines guten Durchschnitts. 3.000 - Sie gelten als Profi. 5.000 - Sie können mit diesem Geschäft gutes Geld verdienen. Berühmte 10.000 Stunden - und Sie werden von der ganzen Welt erkannt.

13. Es gibt vier Umsetzungsstufen:

1. Das Zeug.
2. Fähigkeiten.
3. Talent.
4. Genius.

Arbeit verwandelt Neigungen in Fähigkeiten, dann in Talent und später in Genie. Wählen Sie einen beliebigen Bereich und bewässern Sie ihn mit Arbeit. Irgendwann wirst du darin ein Genie.

Die berühmte Schachspielerin Judit Polgár wurde einmal gefragt: „Könnten Sie in etwas anderem als Schach so gut werden? Vielleicht in Mathematik?" Sie antwortete: "Wenn ich so viel Zeit damit verbringen würde wie mit Schach, könnte ich in fast allem großartig sein."

14. Besessenheit funktioniert wie ein Lagerfeuer. Sie beginnen zu brennen, und dann strömen andere Menschen, Gelegenheiten, Ressourcen zu dieser Wärme. Du nährst dich von deiner Besessenheit und sie macht dich größer. Und du wirst sichtbar. Und dann kommen Geld und Ruhm zu dir.

15. Am Anfang ihrer Karriere beschäftigt sich jeder mit Nachahmung. Es ist in Ordnung. Ray Bradbury gab zu, dass er in 8 Jahren 3 Millionen Wörter geschrieben hat, bevor er seine Stimme gefunden hat. Wiederholen Sie es nach anderen, und dann hören Sie Ihre eigene Stimme.

16. "Was ist, wenn Sie mit dem, was ich tue, kein Geld verdienen?" Ich liebe Kelly Ellsworths The Green Blob. Es ist ganz einfach zu beschreiben. Es ist … seltsamerweise ein grüner Fleck. Gerade. Grün. Fleck. Das Gemälde wurde für 1,6 Millionen US-Dollar verkauft.

Wenn ich mir "Blot" ansehe, inspiriert es mich sehr, weil es mich daran erinnert, dass man mit allem Geld verdienen kann, was man wirklich und von Herzen tut. Auch wenn dieses "Real" von der Mehrheit der Bewohner des Planeten nicht verstanden wird.

17. „Ich schreibe / male / mache Geschäfte seit einem ganzen Jahr und habe meine Million immer noch nicht verdient!“Es ist traurig.

18. Es gibt zwei Möglichkeiten, mit Ihrer ungeliebten Arbeit umzugehen:

1. Radikal ist, wenn man es sofort fallen lässt. Es funktioniert nur für diejenigen, die vom brennenden Schwanz motiviert sind. Bei mir hat es funktioniert, bei meinem Freund nicht. Er kündigte seinen Job beim Finanzamt, arbeitete dann ein Jahr im Pizzalieferanten, kehrte aber schließlich zum Finanzamt zurück und war wieder unglücklich.
2. Am besten kombinieren. Die Motivationsschriftstellerin Barbara Sher arbeitete sieben Jahre lang als alleinerziehende Mutter als Kellnerin und schrieb ein Buch. Albert Einstein war Patentbeamter und beschäftigte sich in seiner Freizeit mit der Wissenschaft. Über Zeitmangel beklagte sich keiner. Stehe eine Stunde früher auf. Verwenden Sie keine sozialen Medien. Was ist wichtiger: Ihr Traum oder eine neue Botschaft?

19. Der emotionale Veränderungszyklus hat fünf Phasen und ähnelt einer Sinuskurve:

1. Unbegründeter Optimismus.
2. Informierter Pessimismus.
3. Ein Moment der Verzweiflung (Tiefpunkt einer Sinuskurve).
4. Informierter Optimismus.
5. Erfolg und Selbstverwirklichung.

Wenn Sie sich in einem „Moment der Verzweiflung“herausziehen können, können Sie alles erreichen.

20. Murphys Gesetz besagt:

Wenn etwas schief gehen kann, wird es definitiv schief gehen.

In den letzten drei Jahren habe ich 10 Projekte ins Leben gerufen. Sieben davon scheiterten, drei waren erfolgreich. Als Ergebnis gewinnen diejenigen, die den meisten Schmerz und die größte Unsicherheit ertragen können.

21. "Und niemand glaubt an mich!" Das ist nicht wichtig. Hauptsache nicht aufhören. Die Gesetze der Physik sind im Gegensatz zu den Gesetzen der Metaphysik gnadenlos: Wer hart arbeitet, wird trotzdem erfolgreich sein.

22. "Experten sagen, ich kann das nicht." Die Direktorin eines der Theater nannte Faina Ranevskaya "eine völlige Mittelmäßigkeit", und Walt Disney wurde wegen "mangelnder Vorstellungskraft" aus der Zeitung gefeuert. Das ist alles, was Sie über „Expertenmeinung“wissen müssen.

23. "Meine Freundin mag nicht, was ich tue." Wenn Sie keine Drogen oder Menschen verkaufen, würde ich vorschlagen, Ihre Freundin zu wechseln. Wenn Ihre Lieben Sie nicht verstehen, wenn Experten Sie nicht erkennen, wenn niemand an Sie glaubt, verschwenden Sie keine Energie mit Groll. Sie haben keine Ahnung, wie viel Ressourcen Sie für Gebühren ausgeben. Spucke sie an. Nehmen Sie Ihre Energie aus Groll und verwenden Sie sie, um ein Ziel zu erreichen.

24. Wenn Sie Angst haben, stellen Sie sich als Feuerwehrmann vor. Als er ein brennendes Gebäude betritt, hat er ebenfalls Angst. Aber seine Angst verfliegt, sobald er drinnen ist, denn du musst deinen Job machen, Menschen retten. Handeln Sie und Sie haben keine Zeit für Angst.

25. Manche geben auf, was sie auf halbem Weg begonnen haben, weil sie in einer "Grube" landen. Zum Beispiel lernst du malen. Du wirst sehr schnell ein ziemlich passabler Künstler, du wirst gelobt. Du fängst an noch härter zu üben und fällst irgendwann definitiv in ein "Loch" - das ist ein Zustand, in dem du schon aufgehört hast, als talentierter Neuling wahrgenommen zu werden, gleichzeitig aber noch nicht auf dem Niveau bist eines Profis.

Hier gilt es weiter hart zu arbeiten, dann erreicht man ein qualitativ neues Level. Denken Sie daran: Die dunkelste Nacht ist vor der Morgendämmerung.

26. Du kannst nicht werden, wer du willst, indem du bleibst, wer du bist. Sie werden auf jeden Fall eine Wahl treffen müssen. Vor kurzem hat ein Freund von mir, der unbedingt abnehmen möchte und ständig darüber redet, um Mitternacht angefangen, Brot mit Mayonnaise zu essen. Ich fragte: "Was willst du mehr: Brot oder Abnehmen?" Sie antwortete ehrlich: "Brot." Wenn Sie sich jedes Mal für "Brot" entscheiden, sollten Sie sich vielleicht keine Sorgen machen, dass Sie nicht haben, was Sie wollen.

27."Was, wenn ich scheitere?" Vielleicht wird es nicht funktionieren. Aber in jedem Fall erhöht jede Aktion die Erfolgschancen.

28. Neue Dinge werden von denen erfunden, die wie ein Kind immer wieder staunen. Ändern Sie die Landschaft, bewegen Sie sich, erkunden Sie!

29. Wenn Sie keine Wahl treffen können, haben Sie bereits die Entscheidung getroffen, es so zu belassen, wie es ist.

Eine vollständige Anleitung zur Veränderung finden Sie im Buch.