30 Symptome einer Essstörung

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Nach Angaben der National Eating Disorders Association in den USA leiden bis zu 30 Millionen Menschen an Essstörungen.

Was ist eine Essstörung

Eine Essstörung (EID) ist eine ungesunde Einstellung zum Essen. Die Patienten essen zu viel oder zu wenig, sind auf die Figur fixiert und können ihren Körper nicht ausreichend wahrnehmen: Bei jedem Gewicht erscheint er ihnen fett.

Essstörungen schätzt, dass allein in den Vereinigten Staaten 20 Millionen Frauen und 10 Millionen Männer an Essstörungen leiden.

Die genauen Gründe für Essstörungen sind schwer zu benennen, aber meistens handelt es sich um ein psychisches Trauma oder eine genetische Veranlagung. Die Frustration kann auch durch den Druck der Gemeinschaft entstehen. Ein Beispiel ist die Arbeit von Models und Sportlern. Sie müssen ihre Form ständig überwachen, sonst werden sie den professionellen Standards nicht gerecht. Im Laufe der Zeit kann dies zu einer Besessenheit werden.

Störungen werden in drei Haupttypen unterteilt:

• Anorexia nervosa. Während einer Krankheit ist eine Person von Dünnheit besessen. Daher isst er wenig, trainiert viel und versucht mit allen Mitteln, Gewicht zu verlieren.
• Bulimie. Der Patient verliert die Kontrolle und isst riesige Portionen, löst dann Erbrechen aus, nimmt Abführmittel oder trainiert bis zur Erschöpfung. Letztere Form der Erkrankung wird als Sportbulimie bezeichnet.
• Zwanghaftes überessen. Eine Person kontrolliert sich auch beim Essen nicht - sie isst zu Magenschmerzen und fühlt sich danach schuldig. Aber im Gegensatz zu Bulimie versucht sie nicht, den Magen zu leeren oder sofort Kalorien zu verbrennen.

Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Essstörung haben, aber Ihre Symptome von den beschriebenen abweichen, können Sie immer noch ein Problem haben. Ignorieren Sie keine Anzeichen, die Ihnen seltsam oder abnormal erscheinen, und suchen Sie Ihren Arzt auf.

Wer ist gefährdet

Jeder kann eine Essstörung bekommen. Am häufigsten tritt RPP jedoch bei Frauen auf, insbesondere bei Mädchen im Alter von 13 bis 18 Jahren, bei Sportlern (Gymnastik, Eiskunstlauf, Laufen), Ballerinas.

So erkennen Sie Anzeichen von ERP

Anorexie, Bulimie und Binge-Eating-Störung haben unterschiedliche Symptome, aber einige überschneiden sich. Wenn Sie mindestens ein paar Anzeichen von RPD bemerken, lohnt es sich, einen Psychologen aufzusuchen, um die Entwicklung der Krankheit zu stoppen.

10 Anzeichen von Anorexie

Viele Leute denken, dass Anorexie übermäßige Dünnheit ist. Aber das ist nicht ganz richtig. Anorexie ist eine psychische Erkrankung und hängt nicht vom Gewicht einer Person ab. Es ist unmöglich, die Krankheit nur durch ihr Aussehen zu bestimmen, es ist notwendig, den emotionalen Zustand und das Verhalten zu berücksichtigen.

Andere Krankheiten können ebenfalls zu Gewichtsverlust führen – klinische Depression, Verdauungsinfektion, Darmentzündung, Alkoholismus und Magengeschwüre.

Wenn Sie die folgenden Anzeichen von Anorexie bemerken, benötigen Sie die Hilfe eines Psychologen.

1. Du fühlst dich ständig fett, wertlos und hässlich, aber du bist dir sicher, dass ein dünner Körper dies ändern wird. Doch egal wie viel Gewicht Sie verlieren, dieses Gefühl lässt Sie nicht los. Dies führt mit der Zeit zu Selbstmordgedanken.
2. Tagsüber denkst du oft an Essen, Kalorien und Bewegung. Vielleicht verlassen Sie diese Gedanken nicht einmal im Traum.
3. Sie haben große Angst vor einer Gewichtszunahme.
4. Sie wiegen sich jeden Tag und Ihre Stimmung hängt von der Zahl auf der Waage ab.
5. Sie beschränken sich auf Lebensmittel, halten eine Diät ein, schließen kalorienreiche Lebensmittel von der Ernährung aus.
6. In der Öffentlichkeit essen zu müssen, macht Angst und deprimiert dich.
7. Sie versuchen, Kalorien in jeder Hinsicht zu verbrennen: Trainieren Sie hart und gehen Sie viel.
8. Wenn Sie eine Frau sind, haben Sie möglicherweise während Ihrer Periode Probleme mit Anorexia nervosa.
9. Sie haben seltsame Essensrituale. Bevor Sie beispielsweise einen Salat essen, teilen Sie ihn in Zutaten auf. Oder Sie kauen jeden Bissen sehr sorgfältig und lange.
10. Sie können Ihre Figur nicht objektiv beurteilen. Betrachten Sie sich selbst als fett, auch wenn alle um Sie herum sagen, dass Sie erschöpft sind.

10 Anzeichen von Bulimie

Die Arbeit jeder Zelle unseres Körpers hängt von der Ernährung ab. Bulimie stört den Stoffwechsel und führt zu einem Nährstoffmangel im Körper. Daher können die Folgen sehr unterschiedlich sein.

Unbehandelt kann Bulimie chronisch werden und zu Krampfanfällen, Herzrhythmusstörungen, schwachen und brüchigen Knochen, geplatzter Speiseröhre und Nierenversagen führen.

Diese Bulimia nervosa-Anzeichen helfen Ihnen bei der Diagnose des Problems:

1. Nach dem Essen induzieren Sie Erbrechen, Abführmittel oder Diuretika.
2. Sie "trainieren" das Gegessene, trainieren bis zur Erschöpfung.
3. Das Gewicht schwankt ständig aufgrund der großen Menge an Nahrung, die Sie zu sich nehmen.
4. Die Blutgefäße in den Augen platzen oft. Dies liegt an einem Mangel an Nährstoffen im Körper. Und bei Sportbulimie – durch übermäßige körperliche Anstrengung.
5. Sie können beim Essen nicht aufhören, auch wenn Sie keinen körperlichen Hunger mehr haben.
6. Sie essen lieber alleine, damit niemand Ihr Erbrechen stört.
7. Ihre Beziehungen zu Freunden und Familie haben sich verschlechtert. Anstatt Zeit mit ihnen zu verbringen, isst du zu viel und entschlackst dich.
8. Nach dem Essen fühlen Sie sich schuldig und frustriert.
9. Sie haben Bauchschmerzen.
10. Zähne bröckeln und verrotten, weil der Zahnschmelz durch die beim Erbrechen austretende Magensäure dünner geworden ist.

Bulimie kann nur nach einer körperlichen Untersuchung diagnostiziert werden. Um andere Krankheiten auszuschließen, müssen Sie Blut- und Urintests bestehen.

10 Anzeichen einer Binge-Eating-Störung

Menschen mit dieser Störung sind normalerweise übergewichtig. Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, aber sie brechen zusammen und gewinnen die verlorenen Pfunde zurück, wodurch sie sich faul und willensschwach fühlen. Patienten ahnen oft nicht einmal, dass ihr Problem viel schwerwiegender ist als mangelnde Zielstrebigkeit.

Symptome einer Binge-Eating-Störung, auf die Sie achten sollten:

1. In kurzer Zeit nehmen Sie eine große Menge Nahrung auf, weil Sie Ihren Appetit nicht kontrollieren können.
2. Sie essen sehr schnell, manchmal haben Sie keine Zeit, sie richtig zu kauen.
3. Du fühlst dich schuldig, aber du isst immer noch zu viel.
4. Es ist Ihnen peinlich, viel zu essen, also tun Sie es heimlich.
5. Sie haben eine Manie entwickelt, um Lebensmittel zu retten und vor anderen zu verbergen.
6. Wenn Sie in diesem Modus essen, versuchen Sie, ein geringes Selbstwertgefühl, Angstzustände und Stress auszugleichen. Aber es stellt sich immer das Gegenteil heraus: Je mehr Sie essen, desto schlechter geht es Ihnen.
7. Die Essensgrenzen sind verschwommen - Sie können den ganzen Tag essen.
8. Es gab Magenprobleme - Schmerzen, Krämpfe, Verstopfung.
9. Sie versuchen, Ihre Nahrungsaufnahme einzuschränken. Machen Sie eine Diät, verzichten Sie auf einige Lebensmittel, aber jeder Versuch, Gewicht zu verlieren, endet mit einem Misserfolg.
10. Sie haben das Essen zum Kult gemacht. Nehmen Sie sich Zeit für einen Anfall von übermäßigem Essen, indem Sie irgendeine Art von Ritualen durchführen. Zum Beispiel servieren Sie Gerichte mit besonderer Sorgfalt, teilen Lebensmittel nach Farbe.

Wenn Sie die Symptome von ERP nicht bei sich selbst, sondern bei einem geliebten Menschen bemerken, bieten Sie vorsichtig Ihre Hilfe an. Vielleicht möchte er einen Psychologen aufsuchen, aber er hat Angst oder zweifelt. Informieren Sie ihn über die Notwendigkeit einer ärztlichen Untersuchung. Bieten Sie bei Bedarf an, zusammen zu gehen. Aber auf keinen Fall Druck auf den Patienten ausüben. Jedes unvorsichtige Wort kann ihm schaden und ihn zwingen, sich in sich selbst zurückzuziehen.