So kommunizieren Sie mit Verwandten, wenn Sie sie nicht mögen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Es kommt vor, dass Verwandte Sie benutzen und Sie nicht wissen, wie Sie es stoppen können. Der Life-Hacker versteht, wie das geht.

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Ich reserviere gleich: In diesem Artikel kein Wort über Kinder und Eltern, denn das ist ein eigenes Thema. Und kein Wort über pflegebedürftige ältere oder kranke Angehörige – diese Frage ist zu schwer, um sie individuell zu beantworten.

Reden wir über entfernte Verwandte.

Sie leben auf der anderen Seite des Landes, nur ein akribischer Genetiker kann die Beziehung zwischen Ihnen finden. Dies sind in der Regel Fremde, mit denen Sie sich nie angefreundet hätten, aber es sind Ihre Verwandten, mit denen Sie kommunizieren. Und sie klettern in dein Leben, verderben deine Pläne und Laune. Und nur eine Familienverbindung verhindert, dass Sie die Kommunikation mit ihnen für immer aufgeben. Obwohl dies manchmal genau das ist, was Sie tun müssen.

Life-Hacker versuchten herauszufinden, was in solchen Fällen zu tun ist, und sammelten echte Geschichten aus dem Leben von Freunden. Sie wollten ihre Fotos nicht zeigen, teilten aber ihre Erfahrungen mit der schwierigen Kommunikation mit Verwandten.

Warum kannst du nicht nein sagen?

Es scheint, dass das Problem der Verwandten weit hergeholt ist. Nun, wer hindert Sie daran, eine unangenehme Bitte abzulehnen, eine Bemerkung als Antwort auf eine taktlose Frage zu machen und die Unhöflichkeit von jemandem zu ignorieren?

Wer das kann, hat keine Probleme mit seinen Angehörigen. Aber meistens stellt sich heraus, dass die höflichsten, gebildetsten und gewissenhaftesten Menschen unter verwandter Gesetzlosigkeit leiden. Es ist unmöglich, einfach "Nein" zu sagen, die in den Kopf gehämmerten Installationen stören:

• Sie sind Verwandte.
• Dies wird nicht akzeptiert.
• Es ist nicht höflich.
• Das kannst du mit deiner Familie nicht machen.
• Angehörige brauchen Hilfe.

Klingt bekannt? Das sind Normen, die nicht leicht zu überschreiten sind. Einst war eine solche Haltung gegenüber der Familie eine Überlebensgarantie, und die Erinnerung an diese Zeit wurde in Erziehung und Traditionen bewahrt.

Aber aus irgendeinem Grund können nervige Verwandte ungeschriebene Gesetze brechen.

Inna Semikasheva Ph. D. in Psychologie, beratende Psychologin, Herausgeberin der Fernberatungs-Website psi-center.ru

Es ist schwer zu sagen, ob es sich lohnt, Beziehungen zu Menschen zu pflegen, die man nicht mag. Zum Beispiel versammelt sich eine Familie an Feiertagen am selben Tisch, und unter den Verwandten befindet sich eine Person, die Ihnen unangenehm ist (Schwägerin, Cousine, Schwager - es spielt keine Rolle). Dann musst du versuchen, deine Ablehnung irgendwie zu überwinden, aber das ist normalerweise nicht schwer, eines Abends hast du genug Kraft, um es auszuhalten.

Aber wenn diese Kommunikation regelmäßig wird, sollten Sie sich nicht zwingen. Keine familiären Bindungen sind unseren unterdrückten, unausgesprochenen Emotionen wert, die wir unter dem Deckmantel der verwandten Liebe versteckt haben. Dies ist ein direkter Weg zur Psychosomatik: Bluthochdruck, Herzprobleme, Magen-Darm-Probleme oder noch schlimmer.

Emotionen werden dir sagen, ob du ausharren musst. Hat sich Ihre Stimmung verschlechtert? Hände gesenkt und wollte weinen, obwohl es keinen Grund gibt? Ist diese Irritation, dass Sie etwas brechen oder schreien möchten? Eine Welle des Hasses steigt von innen auf, aber es scheint, als wäre eine Kleinigkeit passiert? Genau dies sind die Zeichen, wenn die Psyche signalisiert: Etwas läuft schief. Aber wir sind selten so sensibel für uns selbst wie für andere Menschen. Versuchen Sie, nicht nur Ihre Angehörigen zu verstehen, sondern sich selbst!

Sie müssen erkennen: Wenn sich eine Person taktlos und hässlich verhält, war sie der Erste, der über die Familienkommunikation hinausging, sodass Ihr höfliches „Nein“die Beziehung in keiner Weise beeinträchtigt. Denn es gibt nichts zu verderben.

Leicht gesagt, aber wie macht man das? Kommt darauf an, was deine Verwandten machen.

Bestechung

Erpressung kommt im Familienleben häufiger vor als in Filmen.

Wenn Angehörige für ihre Gunst etwas von Ihnen verlangen, ist das Erpressung. Zum Beispiel, wenn Ihnen eine Tante eine Wohnung vermacht, Sie aber um Wohnraum mit anderen potenziellen Erben kämpfen müssen, um zu zeigen, wer Ihre Tante mehr liebt. Manchmal nimmt Erpressung besonders perverse Formen an.

Als Lesha heiraten wollte, wurde ihm gesagt: Tante Sveta hat die Wohnung ihrer Braut vermacht, damit Tante Sveta geliebt, respektiert, gratuliert und zu einem Besuch eingeladen wird.

Nach dem ersten Treffen wurde klar, dass Tante Sveta eine Katastrophe war. Ein unverschämter, schlecht erzogener Liebhaber von Alkohol und Skandalen. Sie rief spät in der Nacht oder während der Arbeitszeit an, um Aufmerksamkeit zu bekommen und sie daran zu erinnern, dass ihr gehorcht werden muss.

Lyosha hielt zwei Jahre durch und schickte sie dann an Tante Sveta an eine bekannte Adresse. Eine Woche später wurde die Wohnung an einen der entgegenkommenderen Verwandten umgeschrieben.

Seitdem hat Lyosha seine Tante nicht mehr gesehen. Und glücklich.

Es gibt nur eine Möglichkeit, den Erpresser loszuwerden - das Thema der Erpressung zu beseitigen. Wenn dies materielle Werte sind, dann holen Sie sich Ihre eigenen.

Es ist nicht einfach, aber unsere Nerven und unsere Zeit sind eine viel wertvollere Ressource als Geld. Es lohnt sich, es um Ihrer selbst willen zu versuchen.

Liebesanspruch

Menschen, die in uns investiert haben, verlangen dasselbe als Antwort. Sie kümmerten sich zum Beispiel um Kinder, als sie klein waren. Aber die Kinder sind erwachsen geworden, und die Ältesten verlangen im Gegenzug Liebe, Respekt und Aufmerksamkeit.

Ich habe dich großgezogen, wegen dir habe ich keine Nächte geschlafen und du fährst mit dem Zug!

M/w "Urlaub in Prostokvashino"

Beziehungsgefühle werden im Krankenhaus nicht weitergegeben. Und Liebe ist keine Pflicht. Aber wenn Sie Ihren Verwandten nicht geben, was Sie wollen, beginnt der Druck auf das Schuldgefühl, dh Gespräche werden zur gleichen Erpressung, nur emotional.

Es gibt menschliche Dankbarkeit, Normen und Traditionen, am Ende ein Gewissen, aufgrund dessen Sie nicht aufhören werden, zu kommunizieren. Aber kein noch so großes Engagement wird dich dazu bringen, eine Person zu lieben. Reduzieren Sie die Kommunikation auf einen Zustand, in dem Ihr Gewissen friedlich schläft, und denken Sie oft daran, dass Gefühle nicht auf Befehl erscheinen.

Hilfe anfordern oder leihen

"Wir sind Verwandte." Unter diesem Vorwand wollen sie meistens Geld, Dienstleistungen und alle Aktionen, die sie irgendwann später bezahlen. Wenn es sein wird. Schließlich ist eine Familienbindung an sich ein guter Preis für jedes Unternehmen (aus ihrer Sicht).

Es ist schwer abzulehnen, um niemanden zu beleidigen. Es besteht jedoch die Gefahr, dass sie auf Ihrem Nacken sitzen.

Dima hat eine klassische Situation. Dima zog nach Moskau. Ratet mal, was als nächstes passiert ist? Eine Invasion entfernter Verwandter, die sich versammelten, um bei ihm zu leben. Als sein Onkel entschied, dass Dimas Wohnung der beste Ort sei, um in der Hauptstadt nach Arbeit zu suchen (von einer Entschädigung für Mietwohnungen oder zumindest Stromkosten natürlich keine Rede), mietete Dima eine andere Wohnung und wechselte sein Telefon Nummer. Sechs Monate lang lief alles gut, aber kürzlich gaben die Eltern Verwandten, die ein paar Tage in Moskau verbringen müssen, eine neue Nummer.

Wie kann man Verwandten ablehnen, denen Anfragen auferlegt werden? Lass sie denken, dass sie deine Hilfe nicht wollen.

Zum Beispiel, um die Bedingungen zu äußern, unter denen Sie etwas tun werden.

• Natürlich kommen Sie, Sie können sofort für einen Monat, ich habe ein Problem mit Geld, die Hälfte der Wohnkosten bezahlen. Dies sind 15 Tausend Rubel.
• Ich helfe natürlich, ich zeige dir die Stadt, erst nach Mitternacht ist hier wenig Arbeit, und bis Mitternacht bin ich beschäftigt.
• Natürlich leihe ich Geld. Wann ist es für Sie günstig, zum Notar zu gehen und eine Quittung auszustellen?

Eine andere Möglichkeit, dies zu verweigern, um nicht zu beleidigen, besteht darin, sofort eine Gegenleistung zu verlangen, vorzugsweise dieselbe. Nur um den Zeitrahmen anzugeben, in dem der Verwandte die "Schuld" vorzugsweise so schnell wie möglich zurückzahlen muss. Kein "irgendwann später".

• Ja, ich helfe dir beim Umzug, ich bringe dir nur eine Katze mit - ich fahre in den Urlaub, also pass auf das Tier auf.
• Ich habe das Geld für Reparaturen beiseite gelegt, kann ich dir leihen, aber die Reparaturen sind bereits im Gange, also komm statt der Umzugshelfer, um den Müll rauszubringen, denn jetzt habe ich nicht genug für Umzugshelfer.

Denken Sie nur daran, dass solche Methoden nicht für gesunde Beziehungen und den Weltfrieden sind.

Inna Semikasheva Ph. D. in Psychologie, beratende Psychologin, Herausgeberin der Fernberatungs-Website psi-center.ru

Diese Beispiele klingen nicht wie ein höfliches „Nein“, sondern etwas ganz anderes, nahe an Manipulation. Und ich nehme an, dass es in diesem Fall viel mehr Straftaten geben wird, als wenn Sie direkt ablehnen.

Grobheit

„Warum hast du kein Auto, weißt nicht, wie man Geld verdient?“, „Warum hast du eine Hypothek aufgenommen, du hast keine Wohnung?“, „Warum trägst du keinen Rock? “, „Warum hast du keinen Verlobten?“? - der Inhalt der Fragen ist unterschiedlich, die Bedeutung ist gleich: Schau genau hin, wie du falsch lebst, nicht wie ich (oder meine Kinder).

Und in meiner Seele wächst immer der Wunsch, diesen Verwandten mit einer dreistöckigen Matte zu bedecken, aber die inneren Barrieren sind zu stark.

Lena war unter ihren zahlreichen Verwandten so etwas wie ein Ausstellungsexemplar. Sie studierte perfekt und erhielt Medaillen und Diplome, mit denen ihre Eltern ständig prahlten. Entweder aus diesem Grund oder aus einem anderen Grund, aber die Verwandten veranstalteten einen unausgesprochenen Wettbewerb "Get Lena". Sie haben jeden Fehler bemerkt. Das Kleid ist zu langweilig, dann habe ich nicht geheiratet, dann bin ich ausgezogen, aber nicht so, dann noch was. Bereits eine erwachsene Lena wurde gebeten, kein zweites Kind zur Welt zu bringen, schließlich war sie noch nicht klein.

Lena fragte zuerst, warum sich die Tante bei dieser Frage so Sorgen machte: „Warum fragst du? Glaubst du, mein Mann und ich wissen nicht, wie man Sex hat? Oder möchten Sie uns daran erinnern, dass wir nicht über ausreichende Mittel verfügen? Oder glauben Sie, dass wir gesundheitliche Probleme haben, Sie wollen noch einmal auf den wunden Punkt treffen? Was möchten Sie als Antwort hören? Datum der voraussichtlichen Geburt? Nur ehrlich?"

Ich bekam keine Antwort, aber sie fragten nicht mehr.

Halten Sie sich nicht zurück, sonst platzt der Damm früher oder später und dies führt zu einem emotionalen Skandal. Sagen Sie, was Sie denken, aber ohne obszöne Sprache.

Inna Semikasheva Ph. D. in Psychologie, beratende Psychologin, Herausgeberin der Fernberatungs-Website psi-center.ru

Eine erwachsene und korrekte Methode besteht darin, Ihre Gefühle auszusprechen. Tatsächlich spielen in diesem Fall die Verwandten laut Eric Byrne ein Spiel: Ihre "Süße" ist, dass sie die Person ärgern, sie aber gleichzeitig anlächeln. Die „Süßigkeit“kannst du dir wegnehmen, indem du direkt sagst: „Tut mir leid, aber es ist mir unangenehm, wenn du darüber redest (fragst)“. Und nichts mehr zu erklären. In die Augen schauen und in einem ruhigen Ton. Sie werden nicht mehr klettern.

Unaufgeforderte Ratschläge

Dies ist eine Art von Unhöflichkeit, nur ein wenig mehr mit Sorgfalt bedeckt. Niemand stellt Fragen, aber jeder gibt Ratschläge, die man nicht braucht.

Es gibt zwei Möglichkeiten, diese Form der zwanghaften Aufmerksamkeit zu bekämpfen. Die erste ist, ständig zu lächeln und der Weisheit zuzustimmen, natürlich formell. Dies erfordert aber Ausdauer und gestärktes Selbstvertrauen, sonst leidet das Selbstwertgefühl. Die zweite Möglichkeit besteht darin, im Gegenzug Ratschläge zu erteilen. Sofort, ohne auf eine Frage zu warten.

Kein einziger Familienurlaub für Alla war komplett ohne Ratschläge, wie man schneller heiraten kann. Besonders clever erprobte Methoden wurden von Frauen angeboten, deren Familienleben alles andere als ideal war. Als Alla es satt hatte, mit dem Kopf zu nicken, begann sie zu sagen, dass sie das genaue Rezept gelernt hatte, das helfen würde, ihren Mann vom Alkoholismus zu heilen. Oder dass Psychologen herausgefunden haben, wie man einen Mann vom Betrug entwöhnt. Danach wechseln die Berater zu Beschwerden und Alla kann aufatmen.

Wenn der Rat eines anderen Sie jedoch wirklich verletzt, ist dies vielleicht ein Signal dafür, dass Verwandte den Patienten geschlagen haben. Denken Sie an diesen Moment und lösen Sie das interne Problem, dann wird das damit verbundene Geschwätz gleichgültig.

Einfachheit ist schlimmer als Stehlen

Dies umfasst eine breite Kategorie von Menschen mit geringer Bildung. "Achotakowa?" ist eine häufige Frage, wenn sie dein blasses Gesicht sehen.

Bis jetzt sieht Olga in ihren Albträumen ein riesiges Teeservice, das ein Verwandter auf einem entfernten Markt gekauft hat. Andernfalls kann dieser Service nicht als krankmachend bezeichnet werden. Aus einem unbekannten Polymer, mit „Gold“und Mustern, die „Reichtum“bedeuten sollten. Der Verwandte schälte jedoch das Preisschild nicht ab.

Olga war nicht beleidigt. Nun, das ist die Vorstellung eines Verwandten vom Schönen. Sie wollte das Beste.

Beispiele gibt es viele. Dies sind obligatorische Glückwünsche zu religiösen Feiertagen von Menschen, denen es egal ist, dass Sie einer anderen Religion angehören (weil es keine anderen in ihrer Welt gibt, sind sie nicht absichtlich). Obligatorische (und ekelhafte) Geburtstagsgedichte. Geschenke im Dienst. Dumme Traditionen.

Solange all dies nicht schadet, verzeihen Sie den Menschen ihre kleinen Fehler. Vielleicht siehst du von ihrer Seite aus wie ein Snob und ein Arschloch, was nicht besser ist.

Nicht alle Verwandten sind Freunde

Man könnte meinen, alle Ureinwohner seien anmaßende Kerle, die nur darauf warten, den Patienten zu schlagen. Natürlich nicht. Aber bei wirklich nahen Menschen, bei nahen, treten solche Probleme nicht auf.

Obwohl lästige Verwandte ein Indikator dafür sind, wie Sie sich selbst fühlen. Wenn Sie nicht ruhig „Nein“sagen oder ein unangenehmes Gespräch beenden können, denken Sie: Was hält Sie davon ab? Warum gehorchen Sie den Einstellungen anderer und tolerieren Angriffe in Ihre Richtung? Wie tief sind Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen begraben, wenn Sie nicht bereit sind, es loszulassen? Die Beantwortung dieser Fragen hilft mehr, als Verwandte auf die schwarze Liste zu setzen.