"Ihre Ängste und Sorgen sind Ihr Leuchtfeuer": weiser Rat von Leo Babauta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wir neigen dazu, Dinge zu vermeiden, die uns Angst machen. Aber diese Abwehrreaktion schränkt uns nur ein. Wir müssen die Kraft finden, uns unseren Ängsten zu stellen.

Aus Angst vor Schmerz, Demütigung, Angst, Versagen unternehmen wir große Anstrengungen, um uns davor zu schützen. Wir grenzen uns mit einer Mauer gegen Gefahren ab. Wir übernehmen keine komplexen Aufgaben, um das Gesicht nicht zu verlieren.

Aber wie können wir uns jemandem nähern, wenn wir Angst haben, verletzlich zu sein? Wie können wir glückliche Beziehungen aufbauen und Liebe schenken, wenn wir unseren Stolz nicht beruhigen und ernsthafte Gespräche vermeiden können?

Wie können wir tun, was wir lieben oder unser eigenes Geschäft eröffnen, wenn wir ständig auf die Meinungen anderer zurückblicken?

Wie können wir etwas Neues lernen, wenn wir unentschlossen sind? Schach lernt man erst, wenn man hundert Partien verloren hat. Wir studieren Theorie. Aber bis wir zum Üben kommen, werden wir nichts lernen.

Wir träumen davon, dass jemand kommt und uns magische Ratschläge gibt. Und der Rat ist einfach.

Verlasse deine gemütliche Komfortzone, arbeite hart und gehe auf deine Ängste zu.

Haben Sie Angst, mit vielen Leuten zu einer gesellschaftlichen Veranstaltung zu gehen? Einfach einpacken und los gehts. Ein wichtiges Gespräch vermeiden? Reiß dich zusammen und starte es. Wieder aufschieben? Lieben Sie, was Sie tun müssen und machen Sie sich an die Arbeit.

Ihre Ängste und Sorgen sind Ihr Leuchtfeuer. Konzentrieren Sie sich auf sie und bleiben Sie auf Kurs.

Angst treibt unser Wachstum an. Dank ihm lernen, lieben, knüpfen wir Kontakte und befreien uns von allen Beschränkungen.

Ja, Angst ist ein schreckliches Gefühl. Aber gleichzeitig das Schönste. Verliebe dich in deine Ängste und diese Welt wird sich dir wieder öffnen.