Woher kommt Rückenakne und wie wird man sie los?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Akne kann nicht ignoriert werden. Sie reden darüber, dass etwas schief läuft.

Woher kommt Rückenakne?

Eine so unangenehme Situation wie Akne am Rücken hat im Großen und Ganzen nur zwei Gründe: äußere und innere. Nun, dann gibt es wie immer Nuancen.

Externe Ursachen

Wir sprechen von den Fällen, in denen der Ausschlag zu einer entzündlichen Reaktion der Haut auf eine ungünstige Umgebung wird. Die häufigste Ursache für diese Reaktion ist, wie man Rückenakne loswird:

1. Schlechte Hygiene … Auf der Haut im Bereich der Schulterblätter befinden sich viele Talgdrüsen. Talg ist ein hervorragender Nährboden für verschiedene Bakterien, die Akne verursachen. Jemand produziert weniger Fett, jemand mehr. Und wenn Sie zur zweiten Kategorie gehören, ist es wichtig, auf Ihre Rückenhygiene zu achten.
2. Synthetische Kleidung … Wenn Kleidung aus natürlichen Stoffen Feuchtigkeit gut ableitet und die Haut atmen lässt, dann spielt Synthetik oft die Rolle einer Art Thermoskanne. Durch schlechte Belüftung schwitzen wir aktiver, Schweiß bleibt auf der Haut und verbessert wie Fett das Wohlbefinden und die Privatsphäre von Mikroben. Mit allem, was es bedeutet.
3. Zu enge enge T-Shirts und Pullover … Sie können Schmutz und Schweiß buchstäblich in Ihre Poren reiben.
4. Offenes Haar … Sie teilen ihren eigenen Schmutz und Fett mit der Haut auf ihrem Rücken. Außerdem reizen die Haarspitzen die Haut, wodurch sie überschüssiges Fett produziert.
5. Verwenden der falschen Creme oder Lotion … So kann beispielsweise ein zu fettiger Sonnenschutz Ihren Rücken perfekt vor den Sonnenstrahlen schützen, gleichzeitig ist es aber gottlos, die Poren zu verstopfen, was das Entzündungsrisiko erhöht.

Tatsächlich ist dies keine vollständige Liste externer Ursachen. Die Wissenschaft gibt ehrlich zu, dass sie Situationen, die Voraussetzung für einen Hautausschlag sind, nicht immer erfassen kann. Dies liegt an den individuellen Eigenschaften jeder Person und an der Tatsache, dass Akne manchmal aus scheinbar völlig lächerlichen Gründen auftritt. Sie können zum Beispiel durch einen gewöhnlichen Rucksack oder Ihre Liebe zum Autofahren verursacht werden (der Sitz drückt auf Ihren Rücken, reizt die Haut - und jetzt sind Sie bereits Besitzer von Akne).

Interne Gründe

Unter ihnen erwähnen Ärzte, wie man Rückenakne loswird:

1. Genetik … Die Veranlagung für Akne kommt oft von den Eltern.
2. Hormonelle Veränderungen … Akne an Rücken und Schultern tritt bei vielen Menschen im Teenageralter auf - dies liegt an der Umstrukturierung des Körpers. Bei Frauen kann Akne auch durch hormonelle Schwankungen während der Menstruation und Schwangerschaft verursacht werden.
3. Betonen … Emotionaler Stress verursacht den Ausschlag nicht direkt. Sie können jedoch Hormone oder das Immunsystem beeinflussen, was wiederum bereits einen Hautausschlag provoziert.
4. Leistungsmerkmale … Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (Sie können sich mit einer Liste vertraut machen) und Milch stehen unter Verdacht. Nicht, dass der Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne auf dem Rücken eindeutig bewiesen wäre, aber wachsende Beweise deuten auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne durch die American Academy of Dermatology hin, der zeigt, dass die Ernährung helfen kann, Akne loszuwerden.
5. Nebenwirkungen von Medikamenten … Daher kann die Einnahme einiger Antidepressiva zu Hautausschlägen führen.
6. Versteckte Krankheiten … Endokrine Störungen (Diabetes), Funktionsstörungen der Leber (Hepatitis), Urogenitalsystem, Magen-Darm-Trakt - all dies kann sich als Hautausschlag äußern.

Wie man Rückenakne auf einfache Weise loswird

Es kommt vor, dass die Ursachen des Hautausschlags fast offensichtlich sind. Es reicht aus, die Veränderungen des Lebensstils zu analysieren, die dem Auftreten der Akne vorausgingen. Vielleicht sind Sie im Training aktiver geworden? Oder gibt es etwas in Ihrem Kleiderschrank, aus dem Sie nicht herauskrabbeln können? Oder haben Sie angefangen, neue Körperpflegeprodukte zu verwenden?

Wenn Sie einen solchen Auslöser im Sinn haben, versuchen Sie, ihn für eine Weile auszuschließen (legen Sie ein bequemes Kleid oder einen Pullover beiseite, kehren Sie zu Ihrer üblichen Kosmetik zurück) und überwachen Sie den Zustand Ihrer Haut. Verbesserungen geben eine klare Antwort.

Wenn kein Grund ersichtlich ist, müssen wir umfassend handeln. Hier ist, was Ärzte empfehlen, wie man Rückenakne loswird, zuerst zu tun.

1. Duschen Sie oft

Obligatorisch – nach jedem Training. Wenn du nur schwitzt, dusche, wenn du kannst, oder wische dir zumindest den Rücken mit feuchten Tüchern ab.

2. Verwenden Sie antibakterielle Seife oder Gel

Solche Produkte reinigen die Poren gut von Verunreinigungen. Wenn Ihre Haut nicht empfindlich ist, können Sie auch die schwere Artillerie ausprobieren - So entfernen Sie Akne am Rückenreiniger mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid in der Zusammensetzung.

Auch Kosmetika mit Teebaumöl haben sich gut bewährt.

3. Machen Sie eine hohe oder kurze Frisur

Ihr Ziel ist es, lästige Haare von Ihrem Rücken zu entfernen.

Übrigens, wenn Sie Ihre Haare waschen, versuchen Sie, die Spülung oder den Balsam nicht über Ihre Schultern und Schulterblätter laufen zu lassen: Solche Produkte können Ihre Poren verstopfen.

4. Verzichten Sie auf fettige Körperpflegeprodukte

Dazu gehören Sonnenschutzmittel und pflegende Lotionen. Verwenden Sie zumindest für Ihren Rücken die leichtesten feuchtigkeitsspendenden Produkte, die Sie können.

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5. Wechseln Sie, wenn Sie schwitzen

Sie nehmen einen heißen Minibus oder laufen aktiv durch Ihr Büro, können aber bei der Arbeit nicht duschen? Dann nehmen Sie Wechselkleid, T-Shirt, Hemd und Wechselkleidung mit, sobald Sie ins Schwitzen kommen. Wichtig ist schnelles Handeln: Je länger die Feuchtigkeit mit der Haut in Kontakt ist, desto höher ist das Risiko einer neuen Akne.

6. Tragen Sie locker sitzende, natürliche Stoffe

In diesem Fall kann man die Atmungsaktivität und den Feuchtigkeitstransport von Baumwolle und Leinen kaum überschätzen.

7. Überprüfen Sie Ihre Ernährung

Versuchen Sie, Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index zu eliminieren: Weißbrot, Nudeln, Backwaren, Kartoffeln … Lassen Sie Gemüse, Obst, mageres Fleisch, Vollkornbrot und Getreide an ihre Stelle treten.

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8. Analysieren Sie die Medikamente, die Sie einnehmen

Wenn Hautausschläge auf der Liste der möglichen Nebenwirkungen stehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann möglicherweise ein alternatives Medikament für Sie finden.

9. Erlaube dir, dich zu entspannen

Es passiert auch: je weniger Stress - desto weniger Akne. Vielleicht ist das bei Ihnen der Fall?

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So behandeln Sie Rückenakne

Leider helfen einfache Mittel nicht immer. Wenn Sie Ihren Lebensstil jedoch innerhalb von ein oder zwei Wochen angepasst haben und die Anzahl der Akne nicht abgenommen hat, wenden Sie sich unbedingt an einen Arzt oder Dermatologen. Vielleicht ist ein Hautausschlag ein Symptom für eine Anomalie in der Funktion des Körpers.

Der Arzt wird Sie ausführlich zu Ihrem Lebensstil und Ihrem Gesundheitszustand befragen und Sie bitten, einen Bluttest (optional Abkratzen) durchzuführen. Basierend auf den Forschungsergebnissen wird eine weitere Behandlung verordnet.

Rückenakne kann eines der ersten Symptome von Diabetes oder Hepatitis sein.

Wenn die Tests zeigen, dass mit der Gesundheit der inneren Organe alles in Ordnung ist, kann der Dermatologe AKNE: DIAGNOSE UND BEHANDLUNG wie folgt verschreiben:

1. Heilcremes und Salben … Es gibt viele topische Medikamente, die helfen können, Akne einzudämmen. Einige von ihnen bekämpfen die übermäßige Talgproduktion, während andere Bakterien effektiv abtöten. Solche Produkte können sowohl die bereits erwähnte Salicylsäure und Benzoylperoxid als auch stärkere Inhaltsstoffe wie Retinoide und Antibiotika enthalten.
2. Pillen … Sie wirken nicht nur auf die Haut, sondern auf den gesamten Körper von innen. Dies können Antibiotika, hormonelle Medikamente (z. B. Verhütungsmittel), Isotretinoin (eine bioaktive Form von Vitamin A) sein. Hier ist es wichtig, sich daran zu erinnern: Diese Medikamente können eine ziemlich schwerwiegende Nebenwirkung haben, daher ist eine Selbstmedikation nicht akzeptabel!
3. Laserbehandlungen … Mit einem speziellen Gerät, das einen Laserstrahl einer bestimmten Intensität erzeugt, zerstört der Mediziner die Ansammlung von Mikroben unter der Haut. Und die Anzahl der Akne wird reduziert.
4. Chemische Peelings … Ihr Hauptwirkstoff ist Säure in der einen oder anderen Konzentration. Durch das Peeling können Sie die betroffene obere Hautschicht relativ schmerzfrei entfernen, um die Linderung auszugleichen.
5. Entwässerungsverfahren … Sie helfen, den Inhalt von Zysten herauszuziehen - eitrige Formationen tief in der Haut.

Der Arzt wird Ihnen sagen, welche der Arten von Verfahren in Ihrem Fall wirksam sind. Und wir wiederholen noch einmal: keine Selbstmedikation, um die Situation nicht zu verschlimmern und keine schwere Krankheit zu verpassen.