Testosteron bei Frauen: Warum es steigt, fällt und was man dagegen tun kann

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Abnorme Hormonspiegel sind selbst mit dem Auge leicht zu erkennen.

Testosteron gilt als rein männliches Hormon. Und vergebens. Das schwächere Geschlecht braucht dieses Androgen (die sogenannten männlichen Hormone) nicht weniger als das starke. Aber es gibt Nuancen.

Warum Frauen Testosteron brauchen

Viele Menschen verbinden dieses Wort mit etwas Emotionalem - Männlichkeit, Aggressivität, Druck. All dieser Testosteron-Machismus ist jedoch nur eine Nebenwirkung oder sogar ein Mythos von Testosteron – was es tut und was nicht. Das Hormon hat viel wichtigere Aufgaben, als aus einem Mann einen Macho zu machen. Und diese Funktionen sind beiden Geschlechtern gemeinsam.

Testosteron spielt eine Schlüsselrolle bei Dutzenden von Prozessen im Körper. Es (in Verbindung mit anderen Substanzen, natürlich) sorgt für Knochenstärke, beteiligt sich an der Produktion von roten Blutkörperchen, beeinflusst die Verarbeitung von Fetten, stärkt die Muskeln, beeinflusst die Stimmung und die kognitiven Fähigkeiten des Gehirns, steigert oder schwächt das sexuelle Verlangen zu verschiedenen Zeiten Leben … Im Allgemeinen sind die Funktionen zahllos, und der Körper einer Frau ist ohne Testosteron genauso undenkbar wie der eines Mannes.

Es gibt noch einen weiteren Faktor, der Testosteron für Frauen notwendig macht. Das männliche Hormon ist ein unersetzlicher Vorläufer der Umwandlung von Blutandrogenen in Östrogene bei normalen erwachsenen Männern und Frauen von weiblichen Sexualhormonen. Das heißt, Östrogene werden aus Testosteron hergestellt. Diejenigen, die eine Frau in vielerlei Hinsicht zur Frau machen: Sie lösen die Pubertät aus, lassen Brüste wachsen, "schalten" die Menstruation ein und ermöglichen es Ihnen, schwanger zu werden und einen Fötus zu gebären.

Daraus folgt übrigens eine paradoxe Tatsache: Je weniger eine Frau ein "männliches" Hormon hat, desto weniger weiblich ist sie, denn auch Östrogene sind Mangelware. Allerdings führt auch eine erhöhte Menge an Testosteron zu nichts Gutem.

So erkennen Sie, ob der Testosteronspiegel einer Frau abnormal ist

Erfahrene Therapeuten können dies sogar mit dem Auge tun. Hier sind einige indirekte, aber offensichtliche Symptome normaler Testosteron- und Östrogenspiegel bei Frauen, deren Kombination darauf hindeutet, dass mit einem wichtigen Hormon etwas nicht stimmt.

Anzeichen von hohem Testosteron bei Frauen

1. Schlechter Hautzustand. Sie ist zu fettig, sie hat viele Pickel.
2. Haarwuchs. Die Frau entwickelt Antennen über der Oberlippe und männliches Haar an anderen Körperteilen. Gleichzeitig entwickeln einige Frauen gleichzeitig eine Stirnkahlheit.
3. Eine merkliche Abnahme der Klangfarbe der Stimme.
4. Erhöhte Muskelmasse.
5. Vergrößerte Klitoris.
6. Fettleibigkeit. Die Figur verwandelt sich in einen "Apfel": Taille, Bauch, Brust, Schultern werden sehr prall, während die Beine schlank bleiben.
7. Menstruationsunregelmäßigkeiten.

Anzeichen von Testosteronmangel bei Frauen

1. Übergewicht. Ein Hormonmangel beeinflusst die Figur genauso wie ein Überschuss.
2. Muskelschwäche, Lethargie. Der Körper sieht locker und hilflos aus.
3. Ständige Müdigkeit, depressive Stimmung.
4. Verminderte Libido: Die Frau will überhaupt keinen Sex.
5. Probleme mit Gedächtnis und Entschlossenheit.

Natürlich sind alle diese Zeichen indirekt. Sie erlauben nur den Verdacht auf abnormale Testosteronspiegel. Um die Annahme zu bestätigen oder zu widerlegen, müssen Sie einen Bluttest für den Gesamtspiegel dieses Hormons durchführen.

Wie hoch sollte der Testosteronspiegel bei Frauen sein?

Nachdem Sie die Analyse bestanden haben, können Sie die Ergebnisse selbst mit dem Standard vergleichen - den Normen für Testosteron, Gesamt, bioverfügbar und freies Testosteronserum für Frauen unterschiedlichen Alters. Der Hormonspiegel wird in Nanogramm pro Deziliter (ng/dl) gemessen. Wenn Sie im Formular mit den Testergebnissen andere Maßeinheiten sehen, konvertieren Sie diese in ng / dl.

• 12-16 Jahre: <7-75 ng / dl;
• 17-18 Jahre alt: 20-75 ng / dl;
• 19 Jahre und älter: 8-60 ng/dL.

Die Gründe für den Testosteronanstieg können sehr unterschiedlich sein, von ganz natürlich bis gefährlich.

Warum Testosteron bei Frauen gesenkt werden kann

In der Regel gibt es drei Hauptgründe: Was passiert, wenn eine Frau zu wenig Testosteron hat?:

1. Natürliche Abnahme des Hormonspiegels im Zusammenhang mit Alterung und Wechseljahren. Mit zunehmendem Alter funktionieren die Eierstöcke weniger aktiv und produzieren weniger Testosteron.
2. Einnahme von hormonellen Medikamenten - die gleichen Antibabypillen oder Pillen, um die Nebenwirkungen der Wechseljahre zu reduzieren. Sie enthalten Östrogen, wodurch unser Körper weniger Testosteron produziert.
3. Erkrankungen der Eierstöcke, der Hypophyse oder der Nebennieren - die Hauptlieferanten von Androgen für den Körper.

Warum Testosteron bei Frauen erhöht werden kann

Für eine Erhöhung der Testosteronmenge, meistens in der Antwort Was passiert, wenn eine Frau zu wenig Testosteron hat?:

1. Hirsutismus. Dies ist der Name einer genetischen Krankheit, die zu einer erhöhten Testosteronproduktion führt. Äußerlich manifestiert sich Hirsutismus als reichlicher Haarwuchs an Gesicht, Brust, Armen und Beinen.
2. PCO-Syndrom. Dies ist eine Erkrankung des endokrinen Systems, deren Nebenwirkung eine erhöhte Produktion von Sexualhormonen ist.
3. Angeborene Nebennierenhyperplasie. Menschen mit dieser Erkrankung fehlt eines der Enzyme, die die Produktion von Sexualhormonen kontrollieren.

Was tun, wenn der Testosteronspiegel höher oder niedriger als nötig ist?

Wenn Ihre Testergebnisse zeigen, dass die Androgenspiegel außerhalb des normalen Bereichs liegen, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt.

Bei Hormonen sind Witze schlecht, daher sollte jede Abweichung des Testosterons von der Norm in engem Kontakt mit einem Arzt - einem Therapeuten, Gynäkologen oder Endokrinologen - korrigiert werden. Nur ein Spezialist wird Ihnen helfen, das hormonelle Ungleichgewicht nicht mit anderen Krankheiten mit ähnlichen Symptomen zu verwechseln. Darüber hinaus bestimmt der Arzt die wahrscheinlichste Ursache des Versagens, was bedeutet, dass er eine wirksame Behandlung auswählt.

Bei schwerwiegenden Abweichungen von der Norm werden in der Regel Hormonpräparate verschrieben. Wenn das Ungleichgewicht gering ist, kann Ihr Arzt Änderungen des Lebensstils empfehlen:

1. Gewicht normalisieren. Fettgewebe beeinflusst Hormone, einschließlich der Testosteronproduktion. Es ist wichtig, Folgendes zu berücksichtigen: Wenn bei Männern Übergewicht den Androgenspiegel senkt, erhöht es bei Frauen im Gegenteil Geschlechtsunterschiede im Serum-Leptin bei übergewichtigen Menschen: Zusammenhänge mit Testosteron, Körperfettverteilung und Insulinsensitivität.
2. Ernährung anpassen. Studien zeigen, dass Fette und Cholesterin in der Nahrung Testosteron und Cortisol im Verhältnis zu Nahrungsnährstoffen und Testosteron beim Widerstandstraining erhöhen, eine fettarme Ernährung führt jedoch zu einer Verringerung der Serum- und Urin-Androgene bei Männern Menge an männlichem Hormon…
3. Genug Schlaf bekommen. Dies ist besonders wichtig, wenn der Testosteronspiegel unter dem Normalwert liegt: Der Löwenanteil davon wird im Schlaf synthetisiert.
4. Hormonelle Veränderungen beim Verlieben. Beide Optionen erhöhen den Testosteronspiegel.