"Wir kauen wie Hunde": Zahnpflegetipps für jeden Menschen mit Selbstachtung

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Normalerweise denken wir nicht darüber nach, wie wir Essen kauen oder unsere Zähne putzen. Und es würde sich lohnen, denn die falschen Handlungen können sich in Ihrem Gesicht widerspiegeln.

Menschen und vor allem Frauen. Uns wird extrem schlecht beigebracht, unsere Zähne zu putzen und es wird uns überhaupt nicht beigebracht, sie zu kauen. Daher ist alles schlimmer, als es sein könnte, und jeder hat ein "schiefes Gesicht" (ich zitiere den Orthopädietechniker aus der ***Poliklinik, in der ich das Glück hatte zu arbeiten). Speichern Sie zumindest die Gesichter Ihrer Kinder, bevor sie auf die gleiche Weise verzerrt werden.

Kauen

Aus irgendeinem Grund weiß es in unseren gnadenlosen Territorien niemand.

Wir kauen wie Hunde. Das heißt, auf einer Seite des Kiefers. Was bequemer ist: links oder rechts.

Die Zähne der aktiven Seite sind daher anfälliger für Karies und damit anfälliger für Füllungen. Die Muskeln nur einer Gesichtshälfte, die von Jahr zu Jahr arbeiten, führen zu unangenehmen einseitigen Hyperimiken. Es ist, als würde man jahrelang nur einen Arm schwingen und den anderen nicht.

Natürlich muss am Ende nicht auf Symmetrien von Gesichtern gewartet werden. Die Kaumuskulatur ist kräftig. Der Kiefer (visuell Kinn und Wange) bewegt sich mit einem Lächeln und allgemein aktiver Mimik, auch nur beim Sprechen, in Richtung der stark kauenden Seite.

Die Nasenspitze ist seitlich oberhalb des Lippenwinkels schmaler als die Augen. Als Ergebnis, im Leben, während Sie flackern, nichts, aber auf dem Foto in Statik - Picassos Modell.

Wenn das Gesicht jung und prall ist, ist dies alles nicht sehr auffällig. Aber wenn nach zwanzig Jahren die Schwellung des Welpen nachlässt und sich das Gesicht in seiner ganzen Skulpturalität manifestiert, wird die Arbeit der Gesichtsmuskeln sichtbar - dies zerstört viele.

Deshalb verwandeln sich viele hübsche Mädchen plötzlich, nachdem sie die Schwelle zum Erwachsensein überschritten haben, von Kuscheln in gewöhnliche. Es scheint, dass alles beim Alten ist, es ist noch weit von altersbedingten Veränderungen entfernt, aber es ist hässlich geworden und das war's. Und das ist das Auge, das die Asymmetrie liest. Auch Millimeter bringen Disharmonie.

Mit dem Alter noch schlimmer. Hypermimics nur einer Gesichtsseite führt dazu, dass das Nasolabial auf dieser Seite tiefer wird als auf der anderen, die Falten im Auge länger sind als auf der anderen und die Ptosis auf der schwachen Seite stärker ausgeprägt ist. So wird die Asymmetrie, mit der wir uns abgefunden zu haben scheinen, dadurch verstärkt, dass eine Gesichtshälfte älter zu sein scheint als die andere. Und das alles wegen einseitigem Kauen.

Zapoloshny-Frauen laufen daher mit dreißig, um etwas zu pumpen und zu erstechen, wodurch Gleichheit und Harmonie in die Hälfte des Gesichts zurückgebracht werden. Aber in der Regel verschlimmern sie die Situation nur: Ihr Auge sieht das Problem im Spiegel, aber sie können es nicht kompetent aussprechen, und Kosmetikerinnen sind nicht alle schlagfertig.

Was zu tun ist?

Bringen Sie Ihren Kindern bei, richtig zu essen. Kauen Sie, indem Sie Nahrung von der rechten Seite des Kiefers nach links und zurück bewegen.

Es ist natürlich lustig. Aber es ist notwendig. Und fang an, auf dich selbst aufzupassen, nachdenklich zu kauen und den Moment zu kontrollieren.

Kauen Sie das Kaugummi nach jeder Mahlzeit nur auf der unentwickelten Seite des Kiefers (Sie werden sofort den wilden Widerstand gegen die Übung spüren: Die Muskeln dort werden sofort müde, die Wange wird ein wenig taub, und sobald Sie die Kontrolle, das Zahnfleisch wird auf die muskelvertraute Schwingseite geworfen).

Nach sechs Monaten Kontrolle und einfachen Übungen mit Kaugummi werden Sie sehen, wie das Gesicht wieder an seinen Platz zurückkehrt, und auf dem Foto wird es um ein Vielfaches besser: Quasimodo mit einem Fluch auf der Stirn nicht mehr. In anderthalb Jahren wird es im Allgemeinen hübsch sein.

Es ist reversibel, finde es heraus. Und es kostet überhaupt kein Geld, wir zählen nicht die Kosten für Kaugummi.

Zähne putzen

Sie müssen sich jeden Tag die Zähne putzen, Sie putzen Ihre Zähne fünf Sekunden lang nicht und Sie putzen Ihre Zähne mit nichts.

Es ist keine Schande, Ihren Zahnarzt zu fragen, welche Bürste für Sie die richtige ist. Er wird Sie beraten, indem er sich den Zahnschmelz und das Zahnfleisch ansieht.

Wenn Sie alle Zähne gefüllt haben, kein Problem, Sie putzen sich nachts gründlich die Zähne und haben morgens noch einen abgestandenen Atem - Sie haben eine beschissene Paste. Dies bedeutet, dass es nicht die ganze Nacht funktioniert. Und Bakterien hängen konventionell von vier bis acht Uhr morgens rum und scheissen wie sie wollen: Die Paste hält sie nicht zurück, aber sie schützt nicht.

Werfen Sie Ihre billigen Spachtelmassen weg, sparen Sie nicht an Paste.

Zahnärzte und Orthopädietechniker kosten dann mehr, und Sexualpartner laufen nach der ersten Nacht weg: Mundgeruch kann man unter dem Pheromone-Artikel nicht betrügen.

Sie können auch Ihren Zahnarzt nach der Paste fragen. Für mich ist das zum Beispiel Marvis. Es steht wie eine gusseiserne Brücke, aber ich warte in Online-Shops auf Rabatte und kaufe ein Jahr im Voraus, was zu tun ist.

Wenn Sie rauchen und Kaffee trinken, aber keinen gelben Zahnschmelz wollen, dann müssen Sie mit einer solchen "Zahnpaste" (nicht "Blendamedom" natürlich sinnlos) über Nacht die Zähne putzen, ausspülen und dann ziemlich ausdrücken etwas von dieser Paste auf die Bürste geben, Zähne putzen, Überschuss ausspucken und nicht ausspülen, so dass bis zum Morgen ein dünner Nudelfilm zurückbleibt. Aber ein gleichgültiger Zahnarzt wird Ihnen das sowieso raten, obwohl Sie natürlich nicht zu ihm gehen.

Eine Zahnbürste ist nie genug. Auch Zahnseide ist unverzichtbar: Sie werden nie nur die Fasern des Fleisches bürsten. Wenn Sie Zahnseide nicht mögen und sich ständig das Zahnfleisch schneiden, kaufen Sie sich zusätzlich zur Hauptbürste eine neue Hand mit einer Mehrstrahlbürste.

Putzen Sie Ihre Zähne zuerst mit einer normalen Bürste und reinigen Sie dann den Zahnzwischenraum mit einem Mehrstrahl.

Bringen Sie Kindern bei, sich gründlich die Zähne zu putzen. Es gibt ein spezielles Mundwasser, das die Plaque auf den Zähnen blau färbt. Spielen Sie mit Kindern ab sechs Jahren in der Zahnpolizei (meine Innovation). Putzen Sie sich damit die Zähne und spülen Sie dann mit diesem Tester mit der ganzen Familie den Mund aus. Blaue Flecken auf den Zähnen zeigen, wo das Kind fehlt, wo die Plaque verbleibt, was bedeutet, dass es nicht gründlich reinigt (gleichzeitig in den Spiegel lächeln und Sie lernen viel über sich selbst). Korrigieren Sie das Kind.

Die Zahnpolizei muss plötzlich kommen. Dies ist ein lustiges Spiel, Kinder werden glücklich auf die Zahnpolizei warten und sich jeden Tag gründlich und richtig die Zähne putzen.

Behandlung

Die Zähne müssen behandelt werden. Ich weiß, es ist kein Geld da. Aber das ist kein Grund.

Erstens ist die zahnärztliche Versorgung im Rahmen der obligatorischen Krankenpflegeversicherung für Sie weiterhin kostenlos. Ja, es ist trist. Aber du kannst kein faules Arschloch mit einem faulen Mund sein.

Holen Sie sich einen kostenlosen Coupon, los geht's. Der Termin ist natürlich zwei Monate im Voraus, aber ist er für Sie kostenlos oder schnell?

Selbst wenn Sie acht Siegel benötigen, legen sie zwei auf einmal und Coupons für drei Monate im Voraus - in einem Jahr können Sie perfekt und kostenlos damit umgehen.

Es gibt eine Nuance. Je nach Verfügbarkeit der Poliklinik können Sie mit einer lichthärtenden oder günstigen Betonfüllung beliefert werden. An den Frontzähnen, keine Sorge, sie betonieren Ihre Frontzähne nirgendwo und niemals: Ärzte sind keine Tiere. Und auf der Seite kann. Aber besser so als Löcher, Karies, Zahnverlust, Mundgeruch.

Sie können nur das Material vereinbaren und offiziell bezahlen, damit es überall moderne Siegel gibt. Und das ist in jedem Fall billiger als der Besuch eines bezahlten Zahnarztes.

Zweitens gibt es für diejenigen, die Geld haben, aber nur wenige sind, eine große Anzahl von Rabattcoupons. Sie müssen keine Angst haben, Ihre Zähne mit einem Gutschein zu behandeln. Der Coupon bedeutet lediglich, dass irgendein erfahrener Zahnarzt es satt hat, für seinen Onkel zu arbeiten, ein Privatbüro eröffnet hat und eine Kundschaft anwerben möchte.

Er wird es mit dem Coupon genauso sorgfältig versuchen wie ohne Coupon. Er wird es noch besser versuchen als in gut beworbenen teuren Kliniken: Jeder Kunde und jede Mundpropaganda sind diesem Spezialisten wichtig, er muss in der Nische der Privatpraxis bleiben.

Er zeigt Ihnen immer alle Aufkleber auf den Sterilisatoren und nimmt den Kraftbeutel aus dem Sterilisator und die Werkzeuge aus dem Kraftbeutel. Kein Arzt wird jemals beleidigt sein, wenn Sie darum bitten, dies alles zu zeigen. Du hast jedes Recht.

Drittens ist es obligatorisch, einmal im Jahr zum Zähneputzen und -polieren zu gehen.

Seien Sie nicht brutal und kümmern Sie sich nicht. Mit einem schlechten Mund und Zähnen kann man nicht gut aussehen.

Die Reinigung kann auch mit Gutscheinen gekauft werden: Sie können 600 Rubel und sogar 450 Rubel finden. Der Stein wird entfernt, die Zähne werden poliert und Sie werden sofort schöner.

Es ist unmöglich, einen Menschen zu respektieren, wenn er sich selbst nicht respektiert. Ein Mensch mit Selbstachtung macht nicht den Mund auf, es geht, wie wir herausgefunden haben, überhaupt nicht um Finanzen.

Und ja, Jungs: Ihr seid kein geschenktes Pferd, wir schauen euch in die Zähne. Ein Mann mit faulen Zähnen ist eine verdammte Schande. Bitte gehen Sie zum Zahnarzt oder in die Klinik.

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