2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Heute Abend haben wir ein paar Videos für diejenigen zusammengestellt, die beschlossen haben, nicht auf den März zu warten und im Februar begonnen haben, ihren Körper in Ordnung zu bringen. Also eine Video-Auswahl von Übungen für die Presse, die weibliche Version.
Beginnen wir mit dem Wichtigsten. Wenn Sie entscheiden, dass Sie in wenigen Wochen oder Monaten alles, was Sie über die Jahre gegessen haben, vollständig entfernen und einen schlanken Bauch mit bereits sichtbaren Bauchmuskeln bekommen, dann ist diese Auswahl nichts für Sie. Ehrlich gesagt gibt es eine solche Sammlung gar nicht, da kann man nicht gegen die Natur gehen und in diesem Fall kann nur die Medizin helfen.
Was können wir wirklich versprechen? Wenn Sie eine Diät machen, nicht faul sein und den Unterricht auslassen, dann haben Sie im Sommer definitiv einen fitten und vielleicht sogar flachen Bauch! Wenn Sie ständig in guter körperlicher Verfassung sind, finden Sie vielleicht einige neue und interessante Übungen.
Willst du einen flachen, sexy Bauch wie Victoria's Secret Models? Wir müssen alles Gute geben!
Im ersten Video gibt es ein wenig Theorie in einer sehr zugänglichen Präsentation.
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