Wie man in jedem Alter singen lernt

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Es ist einfach. Atme richtig, entwickle deine Stimmbänder und sei selbstbewusster.

1. Arbeite an deiner Haltung

Dies ist das Erste, was Sie tun müssen, wenn Sie singen lernen möchten. Wenn Sie gewohnheitsmäßig faulenzen, passiert Folgendes:

• Die Atemwege sind verbogen und Luft kann nicht ungehindert durch sie strömen.
• Innere Organe werden komprimiert. An erster Stelle leidet die Lunge: Sie kann sich nur schwer ausdehnen und zusammenziehen und kann viel weniger Luft aufnehmen als im freien Zustand.

Dadurch stolpert man beim Singen ständig um den fehlenden Sauerstoff. Und Ihre Stimme klingt nicht so kraftvoll und tief wie sie könnte – sie bleibt leise und taub.

Korrekte Haltung – gerade Wirbelsäule, offene Schultern, offene Brust – ermöglicht Ihnen, die Lungenkapazität zu maximieren, den Luftdurchgang zu erleichtern und lauter zu singen. Korrekte Gesangshaltung / University of Kansas.

Wie man im Stehen singt

• Stehen Sie gerade mit den Füßen schulterbreit auseinander und einer von ihnen leicht nach vorne.
• Stellen Sie sich vor, Ihre Wirbelsäule ist eine Schnur, die in den Himmel ragt.
• Heben Sie Ihr Kinn an, sodass die untere Linie parallel zum Boden ist.
• Entfalte deine Schultern.
• Hand auf den Bauch im Bereich des Zwerchfells legen - das diszipliniert, lässt den Bauch nicht nach vorne ragen und hilft zusätzlich, die Atmung zu kontrollieren (dazu später mehr).

Diese Position erleichtert Ihnen die Atmung so weit wie möglich und ermöglicht es Ihren Lungen, sich zu füllen.

Wie man im Sitzen singt

• Setzen Sie sich in die vordere Stuhlhälfte, lehnen Sie sich nicht auf die Rückenlehne.
• Denken Sie daran: Ihre Wirbelsäule ist eine Schnur, die in den Himmel führt.
• Stellen Sie beide Füße parallel zueinander, ohne die Fersen vom Boden abzuheben.
• Entfalte deine Schultern.
• Halten Sie Ihre Unterkieferlinie parallel zum Boden.

Diese Position mag auf den ersten Blick nicht sehr bequem erscheinen. Aber während des Trainings ist es extrem wichtig, so zu sitzen, um den Körper an die richtige Position zu gewöhnen. Nun, und lernen Sie Ihre eigene kennen, die nicht von der üblichen gebeugten Stimme eingeschränkt wird. Er kann Sie überraschen.

2. Finden Sie eine bequeme Position

Die richtige Körperhaltung ist wichtig für die Stärke und den Klang der Stimme. Aber eine bequeme Körperhaltung ist für das Selbstbewusstsein, ohne das es schwierig ist, vor Publikum zu sprechen.

Versuchen Sie, diese beiden Faktoren zu kombinieren: Suchen Sie sich eine Position, in der Sie sich möglichst entspannt und bequem fühlen und die gleichzeitig Ihrer Lunge Freiheit gibt.

João Ribeiro Gesangslehrer.

Finden Sie eine Position, in der Sie sich wie ein Superstar fühlen.

3. Lerne richtig zu atmen

Richtiges, effektives Atmen ist die Grundlage des Singens. Wir brauchen genug Luft, um lange Töne zu zeichnen. Und die Fähigkeit, schnell einzuatmen, um den Gesang nicht zu unterbrechen und seine Melodie nicht zu stören.

So lernen Sie, richtig zu inhalieren

Ihre Aufgabe ist es, Ihre Lungen schnell und maximal mit Luft zu füllen. Diese Fähigkeit können Sie mit den folgenden Übungen „Atemgrundlagen für Gesang / Dummies“entwickeln. Sie müssen jeden Tag wiederholt werden.

1. Stellen Sie sich vor, die Luft, die Sie einatmen, ist sehr schwer. Nun, zum Beispiel wiegt es 10 kg. Stellen Sie sich dieses Gewicht vor und lassen Sie es buchstäblich in Ihren Körper fallen, unter die Höhe Ihres Nabels (fühlt sich natürlich an). Boom! Ein wichtiger Punkt: Wenn „10 kg Luft“fallen, dehnt sich der Bauch aus, nicht die Brust. Versuchen Sie, auf diese Weise zu atmen - Bauch. In diesem Fall arbeitet das Zwerchfell, ein Muskel, der die Lunge maximal ausdehnt, aktiv. Nehmen Sie 5-10 langsame Bauchatmungen.
2. Beschleunige deine Bauchatmung. Stellen Sie sich wieder vor, dass Luft viel wiegt, aber lassen Sie sie so schnell wie möglich in Ihren Körper sinken. Nehmen Sie 10-15 schnelle Atemzüge und langsame Atemzüge.
3. Versuchen Sie, Ihre Lungen mit Luft zu füllen, als ob Sie ein Ballon wären. Atmen Sie mit dem Zwerchfell so tief wie möglich ein. Spüren Sie, wie sich Bauch und unterer Rücken ausdehnen. Machen Sie 3-4 Sätze.

So lernen Sie, richtig auszuatmen

Ebenso wichtig ist das Ausatmen. Es sollte gleichmäßig und glatt sein, damit Sie hohe Töne und lange musikalische Phrasen treffen und halten können. Um die Ausatmung zu trainieren, mach eine der folgenden Übungen (oder beide).

1. Führen Sie eine Feder durch das Haus. Oder, wenn es nicht zur Hand ist, stellen Sie sich vor. Heben Sie nun die Feder in der Handfläche auf Mundhöhe, atmen Sie tief ein und blasen Sie darauf - damit sie so hoch wie möglich in die Luft steigt. Außerdem besteht Ihre Aufgabe darin, ihn nicht so lange wie möglich fallen zu lassen. Puste auf die Feder, solange du kannst. Am Ende dieser langen Ausatmung sollten Sie das dringende Bedürfnis verspüren, sofort einzuatmen.
2. Singen Sie eine beliebige Note in relativ hoher Lautstärke. Behalten Sie diesen Ton so lange wie möglich bei. Sie benötigen eine Stoppuhr, um die Wirksamkeit dieses Trainings zu testen. Nehmen Sie sich Zeit, um eine Note zu singen. Und dann beobachte, wie diese Zeit jeden Tag nach und nach zunimmt.
3. Mach ein Zischen. Atme langsam und tief ein, halte den Atem für 1-2 Sekunden an und beginne mit einem konstanten leisen Zischen: "Shhhhh …". Hören Sie sich diesen Ton an und stellen Sie sicher, dass der Ton nicht abnimmt oder ansteigt und dass der Ton ohne Pausen oder Schluckauf fließt. Zischen Sie, bis genug Luft in Ihren Lungen ist.

4. Arbeite an deiner Gesangstechnik

Gesang kann trainiert werden, genau wie Muskeln in einem Fitnessstudio. Aber es ist wichtig, es richtig zu machen.

1. Dehne deine Stimmbänder vor dem Training … Zum Beispiel so. Beginnen Sie damit, eine beliebige Note in einer Lautstärke zu singen, die für Sie am angenehmsten ist. Dann singen Sie in einer tieferen Tonlage (mit tiefer Stimme). Dann - Erheben (mit hoher, dünner Stimme). Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Stimmbänder irgendwann überdehnt sind, stoppen Sie, machen Sie eine Pause und wiederholen Sie dann das Aufwärmen von Anfang an.
2. Trainiere deine Resonanz … Er ist es, der der Stimme Kraft, Klangfülle und Klangfülle verleiht. Sie können die Resonanz an zwei Stellen kontrollieren: indem Sie die Finger einer Hand neben die Nasenflügel (im Bereich der Nebenhöhlen) legen oder indem Sie Ihre Handfläche an die Brust lehnen, 10 Zentimeter über dem Solarplexus. Wenn Sie singen, sollten Ihre Finger oder Ihre Handfläche die Vibration spüren. Je wahrnehmbarer es ist, desto besser ist die Resonanz.
3. Lerne, die Töne zu treffen … Für diese Übung benötigen Sie ein Diktiergerät (Sie können das einfachste in Ihrem Smartphone eingebaute verwenden). Nehmen Sie darauf auf, wie Sie zu Ihrem Lieblingslied von Ihrem Lieblingssänger singen. Beim Anhören der Aufnahme werden Sie feststellen, wo Ihre Stimme unnötig hoch oder tief klingt. Passen Sie die Tonhöhe an die Noten an. Je öfter Sie diese Übung machen, desto genauer werden Sie singen.
4. Artikulieren … Wichtig ist, dass der Gesang verständlich ist und die Zuhörer ihn verstehen können, denn nur wenige Menschen mögen das leise Schnurren eines anderen. Bearbeite deine Lippen aktiver und sprich jedes Wort aus.

5. Singe jeden Tag

Wer Muskeln aufbauen möchte, geht regelmäßig ins Fitnessstudio. Singen ist die gleiche Geschichte: Um Ihren Gesang zu trainieren, ist es ratsam, täglich zu üben.

Trainieren Sie Ihre Haltung, Atmung und Gesangstechniken so schnell wie möglich. Singen Sie im Badezimmer, beim Autofahren, beim Putzen des Hauses. So lernen Sie Ihre eigene Stimme besser kennen, erkennen sie in all ihren Formen und lernen schließlich, sie zu nutzen.

Eine gute Möglichkeit, Ihr Training nicht zu verpassen, besteht darin, sich einem Amateurchor anzuschließen. Kollektives Singen wird oft nur mit der Kirche in Verbindung gebracht (obwohl andererseits, warum nicht? Es gibt viele Weltklasse-Sänger aus Kirchenchören.) Aber tatsächlich kann ein Chor Teil verschiedener Organisationen sein.

Vielleicht wird es in Ihrem Job geübt – im Rahmen des Teambuildings. Oder es gibt einen Chorgesangsclub für Erwachsene an der Musikschule, in die Ihr Kind geht. Oder vielleicht schließen Sie sich einer Gruppe von Volksliedliebhabern an, die im nächstgelegenen Kulturzentrum tätig ist.

Der Stil und das Genre, in dem der Chor arbeitet, sind nicht so wichtig. Regelmäßige Bewegung kann dir trotzdem helfen, deine Stimme zu öffnen. Der Chorleiter und die Kollegen weisen auf mögliche Stimmfehler hin und schlagen deren Behebung vor.

6. Lernen Sie von den Profis

Der effektivste Weg, um Singen zu lernen, besteht darin, Unterricht bei einem Gesangslehrer zu nehmen. Es gibt aber auch einen kostengünstigeren Weg – wenden Sie sich an YouTube-Schulungskanäle.

In diesem Video wird dir zum Beispiel gezeigt, dass jeder schön singen kann. Auch jemand, der auf den ersten Blick weder Gehör noch Stimme hat.

Hier enthüllen sie die Geheimnisse, wie man zu Hause von Grund auf das Singen lernt.

Dieses Video bietet Gesänge und Stimmübungen, die Ihre Stimme klangvoll und effektiv machen.

Auf YouTube gibt es eine Million Bildungskanäle. Wählen Sie nach Ihrem Geschmack und pumpen Sie Ihren Gesang jeden Tag. Das ist einfacher als es klingt.