2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Die Gelübde der Jungvermählten, dass sie sowohl in Krankheit als auch in Gesundheit immer zusammen sein werden, haben nie eine so wörtliche Bedeutung erlangt. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die lange zusammenleben, wie zwei Erbsen in einer Schote werden und sogar die Krankheiten des anderen annehmen.
Womit verbringst du deine besten Jahre?
Wissenschaftler sagen: Je länger wir mit einem Partner zusammenleben, desto mehr verändern wir uns biologisch. Wir werden uns in allem ähnlich. Und das lässt sich in keinster Weise vermeiden.
„Altern ist etwas, das Paare gemeinsam durchleben. Gemeinsam schaut man auf die Welt und trifft gemeinsame Entscheidungen“, sagt Shannon Meja, Forscherin an der University of Michigan.
Mit der Zeit werden Sie nicht nur emotional, sondern auch physisch verbunden. Es ist, als würden Sie Sätze füreinander vervollständigen, aber jetzt sind nicht Ihre Gedanken synchronisiert, sondern die Muskeln und Zellen.
Meine andere Hälfte
Shannon Medja untersuchte Paare, die weniger als 20 Jahre zusammenlebten und Paare, deren Beziehung mehr als 50 Jahre dauerte. Es stellte sich heraus, dass Menschen, die mehrere Jahrzehnte Seite an Seite gelebt haben, signifikante Ähnlichkeiten in der Nierenfunktion, dem Cholesterinspiegel und der Arbeit bestimmter Muskeln aufweisen. Die Analyse berücksichtigte Daten zu Einkommen, Arbeit und familiären Beziehungen.
Es ist klar, dass wir uns aufgrund bestimmter Eigenschaften ein Paar aussuchen, und der Partner ist uns zunächst irgendwie ähnlich. Aber das erklärt nicht, warum die Ähnlichkeiten zwischen den Partnern bei Paaren, die seit mehreren Jahrzehnten zusammenleben, viel stärker sind.
Shannon Medja glaubt, dass diese Ähnlichkeiten das sind, was Paare während ihres gemeinsamen Lebens schaffen. Der Forscher untersucht nun, wie genau das gemeinsame Erleben von Partnern das Auftreten ähnlicher Gesundheitsprobleme beeinflusst.
Ähnliche Arbeiten hat zuvor Christiane Hoppmann, Assistenzprofessorin an der University of British Columbia, durchgeführt. Sie fand heraus, dass Menschen, die lange zusammenleben, die gleichen Schwierigkeiten haben, alltägliche Aufgaben zu erledigen. Zum Beispiel in den Supermarkt zu gehen, eine komplette Mahlzeit zuzubereiten oder Medikamente rechtzeitig einzunehmen, ist für beide Partner gleichermaßen schwierig (oder einfach). Das gleiche galt für Depressionen – das Paar litt an Depressionen und verarbeitete sie auch gemeinsam.
Der Schlüsselfaktor zum Verständnis dieses Problems ist vielleicht körperliche Aktivität. Weigert sich beispielsweise ein depressiver Partner, das Haus zu verlassen, fühlt sich auch der andere verpflichtet, in vier Wänden zu sitzen. Je länger dies andauert, desto anfälliger wird das Paar für eine Reihe von Problemen. Dazu gehört sowohl die Verschlechterung des Depressionszustandes als auch das Risiko, an Krankheiten wie Diabetes zu erkranken.
Aber wir haben mehr als nur schlechte Nachrichten. Es gibt auch gute.
Wir machen alles zusammen
William Chopik, Assistenzprofessor für Psychologie an der Michigan State University, fand Beweise dafür, dass Optimismus funktionieren kann. Er untersuchte gute Laune und ihre Auswirkungen auf Gesundheit und Aktivität. Um zu testen, wie optimistisch Menschen die Welt sehen, bat der Forscher sie, zu antworten, ob sie der Aussage "Selbst in den schwierigsten Zeiten hoffe ich das Beste" zustimmen oder nicht.
Es stellte sich heraus, dass sich sein Begleiter oder Lebenspartner besser fühlen wird, wenn einer der Partner eine allgemein positive Einstellung beibehält. Beispielsweise machten sich Diabetes oder Arthritis deutlich seltener bemerkbar und die Symptome von Krankheiten waren deutlich weniger ausgeprägt.
„Es ist auch gut für Sie, Ihren Ehepartner in einer positiven Stimmung zu halten“, sagt William Chopik.
Warum dies geschieht, ist noch nicht ganz klar. Einige Forscher glauben, dass Optimisten eher zu einem gesunden Lebensstil neigen und ihre Partner positiv beeinflussen können.
Während Wissenschaftler die Antwort noch nicht gefunden haben, ist klar, wie sich diese Entdeckung auf das Gesundheitswesen auswirken könnte. Menschen in langjährigen Beziehungen leiden nicht allein an chronischen Beschwerden. Wenn ein Partner ein gesundheitliches Problem hat, kann der andere die Ursache sein. Und das heißt - und Teil der Lösung.
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