REVIEW: "Entwicklung des Gedächtnisses", Harry Lorraine und Jerry Lucas - über die grenzenlosen Möglichkeiten unseres Gedächtnisses

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Nach der Lektüre dieses Buches müssen Sie sich nicht mehr entschuldigen: "Ich habe leider ein schlechtes Gedächtnis für Gesichter", "Ich kann mir keine Zahlen merken." Du lernst eine Reihe einfacher Gedächtnistricks und wirst in deinem Studium und deiner Arbeit glänzen. Ich erzähle Ihnen, wie mir die Technik von Harry Lorraine und Jerry Lucas geholfen hat, mein Gedächtnis zu stärken.

Nachdem die Rezension des Buches "" von Artur Dumchev (übrigens der wissenschaftliche Herausgeber von "Development of Memory") auf Lifehacker veröffentlicht wurde, habe ich mich entschlossen, es oder so ähnlich zu lesen. Die Arbeit von Harry Lorraine und Jarry Lucas fiel in die Hände.

Das Buch wurde gemeinsam mit dem Basketballspieler Jerry Lucas verfasst. Seit seiner Kindheit trainierte er nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gehirn, erfand und modifizierte verschiedene Gedächtnistechniken (einschließlich der Techniken von Lorraine). Als Lucas und Lorraine sich zum ersten Mal trafen, unterhielten sie sich 18 Stunden lang. Auszüge aus diesem Gespräch finden sich auf den Seiten des Buches.

Jerry Lucas Profi-Basketballspieler, NBA- und NCAA-Champion, 1960 Olympiasieger mit der US-Nationalmannschaft. Unter den 50 besten Spielern in der NBA-Geschichte. Von Kindheit an liebte er Gedächtnistechniken. Ende der 1980er Jahre gründete er Lucas Learning Inc, die Gedächtnisentwicklung lehrt.

Die Kunst des Auswendiglernens

Sie können nicht vergessen - Sie können sich nicht erinnern. Dies ist das Hauptprinzip der Mnemonik. Jede neue Information wird durch das Prisma unseres Wissens wahrgenommen. Lorraine nennt dies anfängliche Bewusstheit. Zum Beispiel kennt jeder das Wort "Tasse", bei Bedarf können Sie sich leicht an seine Farbe oder sein Muster erinnern, da es Erde zum Auswendiglernen gibt. Aber "comerage" und "glabel" sind nicht im Vokabular aller. Um sie zu erlernen, müssen Sie ein erstes Bewusstsein bilden. Hier helfen Verbände.

Dies ist die erste und wichtigste der in diesem Buch beschriebenen mnemonischen Techniken. Der Rest ist irgendwie mit Assoziationen verbunden. Ich werde Ihnen den Rest der Techniken geben, aber ich werde ihr Wesen nicht enthüllen. Vertrauen Sie mir, es ist extrem aufregend, sie selbst zu lernen.

• Verbände.
• Ersetzen von Wörtern.
• Phonetisches Alphabet.
• Heringe.

Durch das Beherrschen dieser Techniken lernen Sie, lange Wörter und abstrakte Konzepte, To-Do- und Einkaufslisten, Reden und Vortragstexte, Namen und Gesichter, Telefonnummern, Daten, mehrdeutige Zahlen und vieles mehr auswendig zu lernen. Wenn Sie sich von Kapitel zu Kapitel bewegen, werden Sie immer mehr davon überzeugt, dass die Möglichkeiten des Gedächtnisses endlos sind.

Das Buch ist simpel und spannend zugleich. Es kann in ein paar Stunden gelesen werden, aber ich habe zwei Tage gebraucht, um es zu lesen: Ich möchte jede Technik gut lernen und in der Praxis ausprobieren.

Mein Anwendungsfall für das Buch

Persönliche Einschätzung des Buches "Development of Memory" von Harry Lorraine und Jerry Lucas - 9 von 10.

Warum nicht 10? Ganz einfach, weil ich nicht für alle Abschnitte des Buches eine Verwendung finden konnte. Zum Beispiel Kapitel über Karten, Börse und Sport.

Aber jetzt ich:

1. Ich mache keine Einkaufslisten. Normalerweise gehe ich einmal in der Woche einkaufen. Früher habe ich ein Blatt Papier angefangen und sieben Tage lang Dinge aufgeschrieben, die ich kaufen wollte. Jetzt kette ich einfach jeden neuen Artikel an den Faden der lächerlichen Assoziationen und reproduziere die Liste einfach im Laden.
2. Verbesserung meines englischen Wortschatzes. Ehrlich gesagt habe ich die Kartensammlung schon lange nicht mehr aktualisiert, aber das neue Merksystem hat mich dazu gebracht, wieder Wörter zu lernen.
3. Wichtige Telefonnummern gelernt. Mussten Sie mit einem toten Telefon in der Hand in einer unbekannten Gegend der Stadt stehen und darüber nachdenken, wie Sie Ihre Lieben kontaktieren können? Ja für mich. Nach diesem Vorfall lernte ich das Telefon meiner Mutter wie ein Gebet auswendig. Und jetzt konnte ich mir mit Hilfe des phonetischen Alphabets leicht fünf weitere Nummern meiner Lieben merken. Nur für den Fall.
4. Ich erinnere mich immer, wo ich was hingelegt habe und ob ich das Bügeleisen ausgeschaltet habe. Es stellt sich heraus, dass, wenn Sie den "Autopiloten" ausschalten und die Vorstellungskraft einschalten, das Problem "vergessen, wo ich es abgelegt habe" für immer verschwinden wird.
5. Ich entwickle Terminologie schneller. Ich schreibe viele verschiedene Artikel für Lifehacker. Manchmal muss man sich mit unbekannten Themen auseinandersetzen und diese studieren. Aber das Wesentliche zu verstehen ist die halbe Miete. Für einen Autor ist es wichtig, Begriffe richtig zu verwenden. Manchmal musste ich sogar neue Wörter aufschreiben, aber das Auswendiglernen ist einfacher und interessanter.
6. Viel Spaß mit meinen Neffen. Möchten Sie Ihre Freunde überraschen? Sagen Sie, dass Sie die Vorwärts- und Rückwärtssequenz von 20 beliebigen Wörtern in zwei Minuten auswendig lernen werden. Als ich diesen Trick zum ersten Mal meinen Neffen zeigte, riefen sie mich zweimal für eine Zugabe an.

Ich denke, dass diese Liste in Zukunft fortgesetzt wird. Es ist schön, wenn ein Buch Spaß macht und praktisch ist.

Wenn Sie auch „Memory Development“lesen, teilen Sie mit, wie Sie die darin beschriebenen Techniken in der Praxis anwenden.