Ein inspirierendes Beispiel für HIV-positive Läufer

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Am 15. Mai, dem Welt-AIDS-Tag, fand der Kasan-Marathon statt, an dem neben Profisportlern, Stars, Politikern und einfachen Leuten auch ein Team von HIV-positiven Läufern „mit offenem Gesicht“teilnahm.

Natürlich haben Menschen mit HIV schon einmal Rennen auf der ganzen Welt gefahren. Aber diesmal ging ein Team mutiger Menschen auf die Strecke, die keine Angst davor haben, offen zu sagen, dass sie HIV-positiv sind.

Diese Kampagne hatte in erster Linie das Ziel, Informationen über HIV zu verbreiten.

Es lohnt sich, sich regelmäßig auf HIV testen zu lassen, auch wenn Sie nicht gefährdet erscheinen. Dies ist ein moderner Ansatz, der dazu beitragen wird, die Ausbreitung der HIV-Infektion zu stoppen.

Gleichzeitig erleben viele eine lähmende Angst, wenn sie von HIV oder AIDS hören. Aber das Leben mit einer HIV-Diagnose kann lange und glücklich sein, wenn die Krankheit unter Kontrolle gebracht wird. Dank der unterstützenden Therapie haben Menschen mit dieser Erkrankung heute Zugang zu allen Freuden des Lebens: Familie, Beruf und Sport in vollem Umfang. HIV-positive Frauen bringen gesunde Kinder zur Welt, viele machen erfolgreiche Karrieren und erzielen Sportergebnisse, von denen die meisten nur träumen können.

Jeder Teilnehmer des Kasan-Marathons erhielt das Buch „Check Yourself. Persönliche Geschichten . Dies ist eine Sammlung von Kurzgeschichten von sieben HIV-positiven Läufern, die sich nicht scheuten, darüber zu erzählen, wie sie von der Diagnose erfahren haben, von den schwierigen Momenten und wie sie es schaffen, das Leben weiterhin zu genießen.

Zum Beispiel entschied sich die 18-jährige Yana aus Kiew, am 3-km-Lauf teilzunehmen, um das Zusammengehörigkeitsgefühl zu stärken, das durch das Laufen mit Hunderten von Menschen entsteht. Für Zhandos aus Kasachstan, der am 10-km-Lauf teilnahm, wurde das Laufen zu einem Helfer im Kampf gegen Ängste – nicht nur den Tod, sondern auch die Verurteilung anderer. Eugene aus Orel läuft schon seit mehreren Jahren, aber diesmal hat er sich auf die Halbmarathondistanz vorbereitet, um ein Zeichen für alle zu setzen, die mehr wollen. Eine weitere Halbmarathonläuferin Siamsumerlin kam zu diesem Event aus Indonesien. Als er von seiner Diagnose erfuhr, sah er sich der unmenschlichen Haltung derer gegenüber, die dazu kein Recht hatten - Ärzte. Aber nach 21 km konnte er seine Selbstachtung wiedererlangen. Sean aus den USA (42 km) nahm an der Aktion „Test Yourself“teil, in der Hoffnung, dass damit jemand in Zukunft eine Ansteckung vermeiden kann. Auch Andrey aus Moskau und Deanna aus Australien haben keine Angst vor der vollen Marathondistanz. Übrigens haben beide Kinder, sie halten ihr Leben trotz der Diagnose für recht glücklich.

Für viele klingt HIV wie ein Todesurteil. Aber das Beispiel des Befehls "Überprüfe dich selbst" beweist, dass dies ein Trugschluss ist. Gleichzeitig hindern uns weniger beängstigende Etiketten, die uns andere und wir selbst auferlegen, oft daran, das zu erreichen, was wir wollen.

Wie oft haben Sie gehört, dass Laufen nicht gut für Ihre Wirbelsäule ist? Wie viele Erwachsene kennen Sie mit einer perfekten Wirbelsäule? In der Regel sind dies diejenigen, die noch nie einen Termin bei einem Orthopäden hatten. Der Rest wird als "Skoliose", "Kyphose", "Osteochondrose" und andere bezeichnet. Jemand kam nicht in der Höhe heraus und die Beine sind kurz. Ein anderer ist überzeugt, dass der Atem schwach ist. Und der dritte meint, dass man schon in der frühen Kindheit mit dem Sport beginnen muss.

Jetzt ist es in Mode, selbstbewusst zu sagen: "Du suchst nur nach Ausreden!" Aber ich formuliere es anders:

Gibt es Interesse? Glauben Sie einfach an sich selbst und probieren Sie es aus. Es wird besser - weiter. Nein, hör auf.

Für mich persönlich hat mir das Laufen geholfen, die Rückenschmerzen loszuwerden, die mich jahrelang gequält hatten. Während die Ärzte mit den Schultern zuckten und Schmerzmittel verschrieben: Schließlich lässt sich die Wirbelsäule für einen Erwachsenen nicht korrigieren. Ich versuche nicht, Gewicht zu verlieren oder jemandem etwas zu beweisen, ich laufe nicht für Gesellschaft oder um diesen Typen zu überholen. Ich laufe einfach, weil ich mich dadurch besser fühle.

Möglicherweise finden Sie einen anderen Grund für sich selbst zu laufen, auch wenn jemand entscheidet, dass dies nichts für Sie ist. Oder Sie stellen zumindest sicher, dass es Ihnen nicht gefällt und nicht verfügbar ist. So ist es viel angenehmer zu leben.