8 schlechte Gründe aufzuhören, auch wenn die Emotionen überwältigen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Manchmal muss man eine Pause machen und die Situation ruhig einschätzen.

Die Gründe für eine Entlassung können unterschiedlich sein, und im Allgemeinen verdienen sie alle Respekt. Schließlich bist du erwachsen. Und wenn Sie etwas entschieden haben, dann haben Sie jedes Recht dazu. In manchen Fällen ist es jedoch besser, nicht impulsiv zu handeln.

1. Du stehst kurz vor einem Burnout

Burnout kann zu Erschöpfung, verminderter Leistungsfähigkeit und psychischen Problemen führen. Es ist das Ergebnis von chronischem Stress am Arbeitsplatz. Eine Entlassung in einer solchen Situation erscheint logisch: Eine ausgebrannte Person braucht Ruhe und Angstfreiheit.

Aber wenn Sie Ihren Job aufgeben, führt dies zu einem geringeren Einkommen, was Sie aus anderen Gründen ängstlich macht. Und wenn Sie gleich einen neuen Job bekommen, riskieren Sie, mit Burnout nicht fertig zu werden.

Daher sollten Sie zunächst versuchen, das Problem ohne radikale Änderungen zu lösen. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Chef. Erklären Sie, dass in letzter Zeit das Aufgabenvolumen deutlich zugenommen hat oder die Verantwortung zugenommen hat und Sie nicht mehr damit umgehen können. Oder Sie brauchen einen zusätzlichen Urlaub. Im Extremfall können Sie auf eigene Kosten einen Urlaub beantragen - eine Art Abschusssonde.

Vielleicht entlasten sie dich ein wenig, beruhigen dich oder geben dir andere Aufgaben. Oder vielleicht stellen Sie fest, dass Sie sich umsonst ein Geschäft und eine Verantwortung auferlegt haben.

Denken Sie darüber nach, gefeuert zu werden, wenn sich herausstellt, dass am Ende des Arbeitstunnels kein Licht ist.

2. Die Arbeit ist langweilig geworden

Wenn Sie lange Zeit ähnliche Aufgaben ausführen, wird die Arbeit zu einer Routine, die keine Emotionen mit sich bringt. Tage verschmelzen zu einem, Sie verfallen in Apathie. Aber in Erinnerung bleiben die Zeiten, in denen Sie mit Begeisterung ins Büro gekommen sind und sie gerne zurückgeben möchten.

Durchstarten und auf der Suche nach einem neuen Job mit einem breiteren Aufgabenspektrum scheint der richtige Schritt zu sein. Es besteht jedoch die Gefahr, dass der neue Ort Ihre Erfahrungen voll ausschöpfen möchte. Und dann müssen Sie im Grunde dasselbe tun wie zuvor. Auf der anderen Seite kann es unangenehm sein, eine unbekannte Rolle unter stressigen Bedingungen (und ein neuer Job ist Angst und Anspannung) auszuprobieren. Daher lohnt es sich zunächst, die Karriereaussichten an der alten Stelle zu bewerten.

Es ist wichtig zu verstehen, dass niemand außer Ihnen langweilige Arbeit interessant macht. Auch Kreativität kann zur Routine werden. Sie müssen die Motivation zuallererst bei sich selbst suchen.

Es gibt handfeste Vorteile, im selben Unternehmen zu wachsen. Erstens kennen Sie die Besonderheiten und können neue Aufgaben leicht bewältigen. Zweitens kennen sie die Kollegen und das Management. Und wenn Sie vorher gut gearbeitet haben, dann können Sie auf Loyalität zu sich selbst zählen.

3. Einer deiner Kollegen macht dich wütend

Es lohnt sich sicherlich nicht, wann immer möglich in einem giftigen Team zu arbeiten. Aber es kommt vor, dass Kollegen im Allgemeinen normal sind. Und jemand allein ist so nervig, dass der Stuhl unter Ihnen aufgrund des Aufflackerns des fünften Punktes regelmäßig schmilzt. Emotionen sind so stark, dass das Büro mit schlechter Laune in Verbindung gebracht wird. Und am Ende willst du alles aufgeben, nur um dieser Person nicht mehr gegenüberzutreten.

Aber aufhören, nur weil dich jemand verärgert, lohnt sich kaum. Dabei ist es wichtig, die Spreu vom Weizen zu trennen. Verstehen Sie, ob eine Person Ihre Arbeit stört und in irgendeiner Weise beeinflusst. Wenn er zum Beispiel ständig deine Verdienste zuweist und dafür Auszeichnungen erhält, muss etwas getan werden (aber nicht unbedingt aufhören). Wenn die Person nur sauer ist, weil sie sich nicht so verhält, wie Sie es möchten, sollten Sie Ihre Einstellung ändern. Die Welt ist voll von nervigen Menschen, jedes Unternehmen hat sie. Und wenn Sie wegen aller wütend werden, werden Sie nicht genug Nerven oder Gesellschaft haben.

All dies gilt auch für den Chef. Wenn er unfair ist, etwas Unangemessenes von Ihnen verlangt oder Sie umsonst bestraft, ist dies ein Grund zu gehen. Aber wenn man Veganer ist und er bei seinem Fleisch bleibt, ist das kaum ein Grund, den Job zu wechseln.

4. Dein Freund hat aufgehört

Wenn Freunde zu anderen Unternehmen gegangen sind, können Sie sich am Boden zerstört fühlen. Ihr habt beim Mittagessen zusammen Spaß gehabt. Und jetzt scheinen die Genossen weitergegangen zu sein, aber Sie sind geblieben. Daher ist es an der Zeit, sich einen neuen Job zu suchen oder sogar einfach aufzuhören.

Versuchen Sie, den tatsächlichen Stand der Dinge ohne Emotionen einzuschätzen. Wenn Sie schon länger planen zu gehen und die Entlassung Ihrer Kollegen zu einer zusätzlichen Motivation geworden ist, ist es logisch, eine Erklärung zu schreiben. Aber wenn dir dein Job gefällt und du Perspektiven hast, macht es keinen Sinn, alles aufzugeben. Sie können sich zu anderen Zeiten mit Freunden treffen.

5. Arbeitsbedingungen haben sich geändert

Transformationen innerhalb eines Unternehmens können beängstigend und ärgerlich sein. Früher haben Sie in einem Programm gearbeitet, jetzt in einem anderen. Gestern haben wir monatlich berichtet, heute wöchentlich. Es scheint, dass es einfacher ist, zu gehen, als sich wieder in alles zu vertiefen.

Veränderung ist normal. Wenn sich das Unternehmen nicht verbessert, auch in den internen Prozessen, wird es sukzessive sinken.

Natürlich wäre es naiv zu glauben, dass alle Veränderungen zum Besseren sind. Aber um ihre Folgen abzuschätzen, ist es notwendig, unter den neuen Bedingungen zu arbeiten. Und dann eine fundierte Entscheidung treffen.

6. Du hast deine Büroromanze beendet

Der Rat, eine solche Beziehung nicht zu beginnen, ist sinnvoll. Sowohl das Privat- als auch das Arbeitsleben sind wichtige Bestandteile der Existenz. Eine Affäre mit einem Kollegen bringt sie zusammen. Doch wenn die Beziehung zu einem traurigen Ende kommt, ist es nicht so einfach, die Lebensbereiche wieder aufzuteilen.

Tatsächlich ist es nicht einfach, jeden Tag eine ehemalige Leidenschaft bei der Arbeit zu sehen. Wenn ein Partner anfängt zu intrigieren, ist es doppelt schwierig. Aber die angemessenste Lösung für beide wäre, sich wie Erwachsene zu benehmen. Besprechen Sie die Situation, vereinbaren Sie Neutralität. Ohne Arbeit und Geld zu sein ist wahrscheinlich schlimmer, als keine Beziehung zu haben, also ist es in Ihrem beiderseitigen Interesse.

7. Eine dir nahestehende Person braucht Pflege

Dies ist nicht ganz geschlechtsneutral, denn von Männern wird viel seltener erwartet, dass sie ihren Job aufgeben und sich als Krankenpfleger umschulen. Meistens sind es Frauen, die den Schlag erleiden: Sie geben auf und kümmern sich um einen gesundheitlich angeschlagenen Menschen.

Bevor Sie jedoch eine Erklärung schreiben, ist es wichtig, die Vor- und Nachteile abzuwägen. Es ist klar, dass der Wunsch groß ist, einen geliebten Menschen mit Sorgfalt zu umgeben. Die Androhung einer öffentlichen Verurteilung ist auch dringlich, wenn Sie dies nicht tun. Aber der Patient braucht wahrscheinlich professionelle Pflege. Eine speziell geschulte Person weiß, wie man alles richtig und schnell macht. Und für seine Dienste wird Geld benötigt. Sie werden auch für Lebensmittel und andere wichtige Dinge benötigt. Und wenn Sie für mehrere Monate und noch mehr Jahre aus dem Berufsleben aussteigen, wirkt sich dies wahrscheinlich auf Ihr Gehalt und Ihre Karriereentwicklung aus.

Daher ist es wichtig, sorgfältig über alles nachzudenken und zu entscheiden, wie man sich um einen geliebten Menschen kümmert und effizient Geld verdient.

8. Du hast einen großen Fehler gemacht

In solchen Fällen möchte man manchmal einfach nicht mehr ins Büro. Es ist peinlich, seinem Chef und Kollegen in die Augen zu sehen. Es scheint, dass dir niemand dein Versagen jemals verzeihen wird. Es ist einfacher aufzuhören und zu verschwinden.

Aber aus beruflicher Sicht ist es am besten, es nicht zu tun. Erstens macht jeder Fehler, nur in einem anderen Ausmaß. Zweitens ist es nicht ganz fair, wegzulaufen und Kollegen zu überlassen, um die Folgen der Fehler anderer zu beseitigen. Schließlich ist es besser, mit einer hohen Note aufzuhören und einen guten Eindruck von sich selbst zu hinterlassen. Zumindest für den Fall, dass die Personalabteilung des neuen Arbeitsplatzes beschließt, zu überprüfen, was sie über die Person am alten Arbeitsplatz denken. Also lieber erst den Fehler mutig eingestehen, sich mit seinen Folgen auseinandersetzen und dann über einen Wechsel nachdenken.