Inhaltsverzeichnis:
- 1. Waschen und befeuchten Sie Ihre Hände häufig
- 2. Oberflächen in der Wohnung waschen und desinfizieren
- 3. Reinigen Sie Ihre Kleidung wie gewohnt
- 4. Verschwenden Sie keine Zeit damit, Lebensmittel und Pakete zu desinfizieren
- 5. Desinfizieren Sie Ihr Telefon und Ihren Computer regelmäßig
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Grundregeln der persönlichen Hygiene und Pflege von Dingen, die Ihre Sicherheit erhöhen.
Wir entspannten uns alle ein wenig: Wir begannen wieder im Café zu sitzen, zu Veranstaltungen zu gehen und uns mit Freunden zu treffen. Aber das SARS – CoV – 2-Virus ist nirgendwo hingegangen, und die Zahl der Fälle wächst jeden Tag wieder. In einer solchen Umgebung ist es wichtiger denn je, die Sicherheitsmaßnahmen einzuhalten, einschließlich der Sauberkeit Ihres Hauses und Ihrer Habseligkeiten.
Die Regeln haben sich seit dem Frühjahr leicht geändert. Damals wurden zwei Übertragungswege des Coronavirus als gleichwertig angesehen: durch die Luft und nach Kontakt mit Oberflächen, die virale Partikel erhielten. Jetzt werden Tröpfchen in der Luft als Haupt- und Kontakthaushalt bezeichnet - unwahrscheinlich.
Dennoch bergen Oberflächen, die von vielen Menschen berührt werden, beispielsweise an öffentlichen Plätzen, ein gewisses Risiko. Daher müssen Sie sich nach der Rückkehr von der Straße unbedingt die Hände waschen und zu Hause regelmäßig reinigen. Auf Desinfektion allein kann man sich aber nicht verlassen. Es ist zwingend erforderlich, eine Maske zu tragen, Abstand zu halten und überfüllte Orte zu meiden.
Hier sind einige Richtlinien, die Sie befolgen sollten, um Ihr Risiko zu verringern.
1. Waschen und befeuchten Sie Ihre Hände häufig
Trotz der Tatsache, dass von Oberflächen nach neuen Daten nicht die gleiche Gefahr ausgeht, wie zu Beginn der Pandemie gedacht, besteht dennoch Ansteckungsgefahr durch sie. Waschen Sie sich daher unbedingt die Hände:
- sobald sie nach Hause kamen;
- nach dem Berühren von Oberflächen an öffentlichen Orten;
- bevor Sie sich ins Gesicht fassen, wenn Sie vorher auf der Straße waren oder etwas berührt haben;
- wenn Sie gehustet oder geniest haben.
Waschen Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife. Machen Sie es richtig, indem Sie die Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation befolgen. Wenn dies nicht möglich ist, verwenden Sie ein Antiseptikum (Sie können es selbst tun).
Und vergessen Sie nicht, Ihre Hände nach dem Waschen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trockene, rissige Haut erhöht das Infektionsrisiko in den Körper.
2. Oberflächen in der Wohnung waschen und desinfizieren
Zunächst sei daran erinnert, dass Waschen und Desinfizieren zwei verschiedene Dinge sind. Beim Waschen entfernen wir einfach verschiedene Verunreinigungen von den Oberflächen und die Desinfektion tötet Krankheitserreger ab.
Wenn Sie (oder jemand in Ihrem Haushalt) Kontakt mit der Außenwelt haben, wird empfohlen, die Oberflächen, die Sie häufig berühren, täglich zu waschen und zu desinfizieren. Diese beinhalten:
- Türgriffe;
- Arbeitsplatten;
- Stühle (Sitz, Rücken, Armlehnen);
- Muscheln;
- Kräne;
- Toilette (Sitz und Spülknopf);
- Schalter;
- TV-Fernbedienung.
So sollte der Reinigungsprozess sein:
- Wischen Sie Haushaltsoberflächen mit einem mit Seifenlauge angefeuchteten Tuch ab. Dadurch werden Schmutz und Staub entfernt.
- Desinfektionsmittel auftragen. Am einfachsten ist es, wenn es in Form eines Sprays vorliegt.
Indem Sie diese beiden Elemente zu Ihrem Tagesablauf hinzufügen, verringern Sie das Risiko, sich selbst und Ihren Haushalt mit dem Coronavirus zu infizieren.
3. Reinigen Sie Ihre Kleidung wie gewohnt
Waschen Sie Dinge mit einem ziemlich vertrauten Pulver in heißem Wasser. Wenn Ihre Waschmaschine über einen Trocknungsmodus verfügt, wählen Sie eine etwas höhere Temperatur als die, die Sie zuvor eingeschaltet haben.
Bitte beachten Sie, dass auch Oberflächen, auf denen schmutzige Kleidung abgelegt wurde, desinfiziert werden müssen, insbesondere wenn jemand im Haus erkrankt ist. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie die Gegenstände einer ungesunden Person berühren und waschen Sie diese separat.
Vergessen Sie auch nicht, Ihre Oberbekleidung und Taschen zu reinigen. Wischen Sie sie nach jedem Gehen nach draußen mit einem antibakteriellen Tuch ab, und wenn das Tuch es zulässt, waschen Sie sie regelmäßig in der Maschine.
4. Verschwenden Sie keine Zeit damit, Lebensmittel und Pakete zu desinfizieren
Lebensmittel müssen nicht desinfiziert werden. Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Coronavirus durch sie oder ihre Verpackung übertragen werden kann. Befolgen Sie einfach die üblichen Richtlinien zur Lebensmittelsicherheit.
Gleiches gilt für Pakete. Es reicht aus, sich nach dem Berühren der Verpackung die Hände zu waschen.
5. Desinfizieren Sie Ihr Telefon und Ihren Computer regelmäßig
Für ein Smartphone sind Alkoholtücher mit einem Ethanolgehalt von mindestens 70 % geeignet. Wischen Sie den Bildschirm, die Tasten und Anschlüsse gründlich ab, wo sich normalerweise Staub und Schmutz ansammeln. Wenn Sie einen Bezug verwenden, müssen Sie ihn innen und außen desinfizieren.
Alle Teile des Computers mit Ausnahme des Bildschirms können mit antimikrobiellen Tüchern gereinigt werden. Verwenden Sie für die Anzeige mindestens 70%ige Alkohollösung und ein weiches Tuch.
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