Warum Haare schnell fettig werden: 13 häufige Gründe

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Vielleicht mögen Sie den Pferdeschwanz zu sehr oder haben eine ungesunde Leidenschaft für Fast Food.

Sagen wir gleich: Haare waschen nach zwei oder sogar einem Tag ist normal, wie oft man sich laut Wissenschaft die Haare waschen sollte. Aber wenn man es jeden Tag machen muss, dann ist etwas schief gelaufen.

Hier ist eine Liste der Hauptgründe, die dazu führen, dass Haare schneller als gewöhnlich schmutzig werden.

1. Das ist deine genetische Eigenschaft

Die Menge an Talg, die in den Haarfollikeln produziert wird, ist ein erblicher Faktor. Wenn einer Ihrer Eltern oder naher Verwandter schnell fettiges Haar hat, könnten Sie das gleiche Gen bekommen.

Was tun dagegen

Nehmen Sie es als selbstverständlich hin. Wählen Sie glatte Frisuren, damit Ihr Haar ordentlich aussieht. Und versuchen Sie, Ihre Haare nicht täglich zu waschen. Je aktiver und häufiger Sie das Fett abwaschen, desto stärker versucht die Kopfhaut, es wiederherzustellen. Dies bedeutet, dass die Situation nur noch schlimmer wird.

2. Sie wohnen in einem Gebiet mit hoher Luftfeuchtigkeit

Dies erhöht die Talgdrüsenaktivität der jahreszeitlichen Schwankungen in Hautfeuchtigkeit, Talg, Schuppung, Helligkeit und Elastizität bei koreanischen Frauen. Wenn Sie also in ein feuchteres Klima umgezogen sind oder Ihr Zuhause feucht ist, wundern Sie sich nicht, dass Ihre Haare sehr schnell schmutzig werden.

Was tun dagegen

Bewegen Sie sich dringend in eine Region mit normaler Luftfeuchtigkeit. Scherz. Berücksichtigen Sie diesen Faktor einfach bei der Auswahl einer Frisur.

3. Sie haben Probleme mit dem Hormonspiegel

Die Aktivität der Talgdrüsen ist hormonabhängig. Vor allem Androgene und Östrogene. Wenn sich Ihr Hormonhaushalt aufgrund von etwas ändert, wird dies mit ziemlicher Sicherheit den Zustand Ihrer Haare beeinflussen. Eine Zunahme der Fettigkeit wird am häufigsten verursacht durch:

• Einnahme oraler Kontrazeptiva (oder Ablehnung);
• Pubertät;
• Schwangerschaft;
• Menopause.

Was tun dagegen

Wenn wir über natürliche Phasen im Leben eines Menschen sprechen, bleibt eines: warten, bis die Hormone tanzen.

Wenn es jedoch keine solchen Faktoren zu geben scheint, aber Talgdrüsenstränge vorhanden sind, wenden Sie sich an einen Therapeuten oder Gynäkologen. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise andere orale Kontrazeptiva vorschlagen als die, die Sie einnehmen. Oder er vermutet andere Gründe, die den hormonellen Hintergrund beeinflussen könnten (dies ist jedoch ungenau) und hilft Ihnen, diese zu korrigieren.

4. Du hast anhaltenden Stress

Auch das Stresshormon Cortisol beeinflusst die Aktivität der Talgdrüsen. Je höher die Stufe, desto fetter Fühlen Sie sich gestresst? Wie Ihre Haut, Haare und Nägel es zeigen können, produziert die Haut und desto schneller werden die Haare schmutzig.

Was tun dagegen

Lernen Sie eine ruhige Lebenseinstellung. Und lesen Sie gleichzeitig wissenschaftliche Ratschläge, wie Sie Stress abbauen können.

5. Du hast Schuppen

An sich ist es nicht daran schuld, dass die Haare schneller fettig werden. Es kann jedoch ein Symptom einiger Hautkrankheiten sein: zum Beispiel Ekzeme, Psoriasis, seborrhoische Dermatitis, die mit einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen einhergehen.

Was tun dagegen

Finden Sie heraus, was Schuppen genau verursacht hat. Der effektivste Weg, dies zu tun, ist ein Hautarzt aufzusuchen.

6. Du kämmst gerne

Die auf der Kopfhaut befindlichen Haarfollikel produzieren täglich bis zu 20 Gramm Talg. Dieses Fett verteilt sich im Haar: zuerst an den Wurzeln, dann kriecht es allmählich entlang der Länge. Das Haar verliert in der Haut an Volumen und Frische, aber sein Volumen bleibt mindestens mehrere Tage sauber.

Wenn Sie es jedoch gründlich und wiederholt kämmen, verteilt sich das Fett von den Wurzeln schnell über die gesamte Länge. Dadurch können die Haare am ersten Tag nach dem Waschen fettig werden.

Was tun dagegen

Kombinieren Sie nicht mehr als 3-4 mal am Tag.

7. Du berührst deine Haare oft mit den Händen

Erstens gibt es auch genügend Talg an den Fingern. Zweitens helfen Sie, wie im vorherigen Punkt, durch häufiges Berühren, dass sich das Fett entlang der Haarlänge verteilt.

Was tun dagegen

Befreien Sie sich von der schlechten Angewohnheit, sich am Kopf zu kratzen oder Strähnen um Ihren Finger zu wickeln.

8. Du hast deine Frisur oder Haarfarbe geändert

Am schnellsten schmutzig werden:

• dünnes, spärliches Haar. Es gibt zu wenige von ihnen, um das Fett, das die Haut absondert, aufzunehmen oder entlang der Länge zu verteilen. Wenn Sie Ihr Haar kürzlich verfärbt oder verbrannt haben, kann es daher mit erhöhter Fettigkeit wieder auftauchen.
• perfekt glattes Haar. In diesem Fall fließt Talg buchstäblich von der Wurzel bis zur Spitze durch jedes Haar. Solchen Haaren fehlen Locken, die als Hindernis für Fett dienen könnten;
• sehr lockiges Haar. Ihre Besitzer leiden am häufigsten unter einem Fettgehalt in der Nähe der Wurzeln. Talg kann sich nicht durch das Haar bewegen und sammelt sich daher in der Nähe des Kopfes selbst an.

Was tun dagegen

Stellen Sie die Haarqualität wieder her oder nehmen Sie die Tatsache in Kauf, dass Schönheit Opfer erfordert. Wir erinnern Sie noch einmal daran: Tägliches Haarewaschen ist schädlich! Machen Sie mindestens ein paar Tage Pause.

9. Du wäschst deine Haare mit heißem Wasser

Dieses Wasser wäscht die natürliche Ölabwehr von der Haut weg. Die gestörte Epidermis beginnt sofort, vermehrt Talg zu produzieren.

Was tun dagegen

Achten Sie beim Waschen darauf, dass sich das Wasser nicht heiß anfühlt. Spülen Sie Ihren Kopf nach dem Eingriff mit kühler Flüssigkeit (Raumtemperatur) aus.

10. Du verwendest die falsche Haarkosmetik

Shampoos, Conditioner, Masken zur Pflege und Tiefenfeuchtigkeit wirken so: Sie bilden auf jedem Haar einen dünnsten Film, der Feuchtigkeit und Nährstoffe nicht so schnell verdunsten lässt. Dieser Film macht das Haar schwerer. Wenn Sie sie haben und so dicht sind, verleihen ihnen solche Kosmetika ein "ungewaschenes" Aussehen.

Was tun dagegen

Wählen Sie Shampoos und Conditioner für Ihren Haartyp. Spülen Sie Ihr Haar nach dem Auftragen mindestens 30 Sekunden lang aus, um alle kosmetischen Rückstände zu entfernen.

11. Sie verwenden einen Heißlufttrockner

Dies trocknet die Kopfhaut aus. Um Feuchtigkeit zu speichern, reagiert der Bezug mit einer erhöhten Fettproduktion.

Was tun dagegen

Trocknen Sie Ihr Haar bei einer sanften Temperatur oder stellen Sie sogar einen Kaltluftmodus ein.

12. Du hast deine Haare zu fest gebunden

Ein Schwanz oder Zopf führt dazu, dass sich Talg nur an den Wurzeln ansammelt. Es gibt zu wenig Haare, um sie aufzunehmen und neu zu verteilen, sodass die Wurzeln schnell fettig werden.

Was tun dagegen

Option ist, Ihre Frisur zu ändern. Wenn Sie keine Lust haben, berücksichtigen Sie einfach diese Eigenschaft von engen Pferdeschwänzen und versuchen Sie, Ihr Haar nicht über die gesamte Länge zu kämmen, um die Enden nicht zu beschweren.

13. Deine Ernährung ist ungesund

Die Aktivität der Talgdrüsen wird auch durch Vitamine und Mineralstoffe beeinflusst, die wir mit der Nahrung aufnehmen. Mangel an Vitamin A, B, E, D sowie Zink Zink-Therapie in der Dermatologie: Eine Überprüfung führt oft zu einer erhöhten Talgproduktion.

Was tun dagegen

Achte auf deine Ernährung. Zuallererst sollte es eine ausreichende Menge an Gemüse und Obst enthalten.