Vorzeitige Ejakulation: Was ist das und was sind ihre Ursachen?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Viele Männer haben dieses Problem zu verschiedenen Zeiten ihres Lebens. Glücklicherweise ist es ziemlich einfach, damit umzugehen.

Was ist also vorzeitige Ejakulation?

Vorzeitige Ejakulation ist, wenn ein Mann die Kontrolle über die Ejakulation verliert. Es kann 30-60 Sekunden nach Beginn der Handlung oder sogar vor der Penetration auftreten.

Obwohl die Ejakulation normalerweise beim Sex gemeint ist, kann das Problem im Allgemeinen bei jeder sexuellen Praxis auftreten, einschließlich der Masturbation.

Auch die Standards für die Dauer des "normalen" Geschlechtsverkehrs, die durch Pornos auferlegt werden, sollten vergessen werden. Andrew C. Kramer, MD, Urologe und Professor für Chirurgie an der medizinischen Fakultät der University of Maryland in Baltimore, erklärt, wie man vorzeitige Ejakulation überwindet. dass die durchschnittliche Ejakulationszeit beim Geschlechtsverkehr etwa 4–5 Minuten beträgt.

Wie häufig ist dieses Problem?

Höchst. Diesem Problem stellen sich gegenwärtige Therapien für vorzeitige Ejakulation. jeder dritte Mann in jedem Alter. Am häufigsten tritt es bei Männern im Alter von 18 bis 40 Jahren auf.

Aber nicht jeder Fall einer vorzeitigen Ejakulation gilt als Diagnose. Wenn Sie das nicht stört und nicht oft vorkommt, dann ist dies normal.

Mit über 3.000 Ärzten und Wissenschaftlern sagt die Mayo Clinic, dass Sie diagnostiziert werden können, wenn:

• Sie kommen immer oder fast immer innerhalb einer Minute nach der Penetration.
• Sie versäumen es, die Ejakulation während des Geschlechtsverkehrs immer oder fast immer zu verzögern.
• Danach fühlen Sie sich depressiv und verärgert und vermeiden sexuelle Intimität.

Vorzeitige Ejakulation kann klassifiziert werden als

• Lebensdauer (primär). Es passiert fast immer, beginnend mit Ihren ersten sexuellen Begegnungen.
• Erworben (sekundär). Es entwickelt sich nach Geschlechtsverkehr und sexuellen Praktiken, die ohne Probleme mit der Ejakulation verlaufen sind.

Ärzte der Mayo Clinic sagen vorzeitige Ejakulation. dass viele Männer dazu neigen, zu glauben, dass sie eine vorzeitige Ejakulation haben, aber ihre Symptome nicht die medizinischen Kriterien für die Diagnose erfüllen.

Stattdessen können sie eine natürliche wiederkehrende vorzeitige Ejakulation haben, die Phasen schneller und normaler Ejakulation umfasst.

Was sind die Ursachen für eine vorzeitige Ejakulation?

Der genaue Grund ist unklar. Früher glaubte man, dass nur psychologische Faktoren einen Einfluss haben. Inzwischen ist bekannt, dass die vorzeitige Ejakulation mit einem komplexen Zusammenspiel psychischer und biologischer Ursachen in Verbindung gebracht werden kann.

Was sind die psychologischen Gründe?

Belästigung oder Gewalt

Jede Verletzung persönlicher Grenzen hinterlässt Spuren im Charakter einer Person. Wenn Sie dies erlebt haben, kann Ihnen ein Therapeut helfen, das negative Erlebnis aufzuarbeiten.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind und auf der richtigen Seite sind, nicht derjenige, der Ihre Grenzen überschritten hat.

Komplexe rund um den Körper

Wegen der Massenmedien machen sich absolut alle Menschen auf dem Planeten Sorgen um ihr Aussehen. Schauen Sie sich die harten Jungs von BuzzFeed an, die über Druck auf Männer sprechen. Und ihre Fotografien werden auch bearbeitet, um den "idealen Ansprüchen" der Schönheit zu genügen.

Depression

Sowohl der Zustand selbst als auch Medikamente dafür können die vorzeitige Ejakulation beeinflussen. Wenn Sie keine Medikamente einnehmen und nicht wissen, dass Sie an einer Depression leiden, aber schon länger an einer Depression leiden, kann es sich lohnen, einen Psychologen aufzusuchen.

Sorgen Sie sich um vorzeitige Ejakulation

Wenn dies mehr als einmal passiert ist, kann die Besessenheit von einem möglichen Systemfehler nur eine vorzeitige Ejakulation hervorrufen.

erektile funktionsstörung

Erektile Dysfunktion ist ein psychisches Problem, da Männer, die sich darauf konzentrieren, während des Geschlechtsverkehrs eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, vorzeitig ejakulieren können.

Beziehungsprobleme mit einem Partner

Wenn es für Sie in Ordnung war, Sex mit anderen zu haben und vorzeitige Ejakulation selten war oder ausblieb, kann das Problem bei Ihrem aktuellen Partner liegen.

Schuld

Wie Teenager-Gewohnheiten und die vorzeitige Ejakulation bei Erwachsenen herausgefunden haben. Wissenschaftler, der fehlende Dialog über Sex, Hygiene und persönlichen Freiraum in der Kindheit wirkt sich direkt auf die Probleme im Erwachsenenalter aus. Sie führen nicht nur zu vorzeitiger Ejakulation, sondern auch zu erektiler Dysfunktion.

Wenn es in der Familie nicht üblich ist, die Genitalien direkt zu nennen, nicht über persönlichen Raum, Masturbation, Sex, Emissionen zu sprechen, verursachen die ersten Manifestationen der Arbeit der Sexualfunktion bei einem Jungen Stress.

Die erste Emission erfolgt zu Beginn der Pubertät. Wenn das Kind dafür nicht bereit ist oder nicht darüber sprechen kann, entwickelt sich ein Schamgefühl für jede Manifestation der Sexualität. Und dies ist kein mythisches Gefühl, das ein "echter" Mann in sich selbst unterdrücken kann.

Wissenschaftler konvergieren über die Gewohnheiten von Teenagern und die vorzeitige Ejakulation bei Erwachsenen. der Meinung, dass sich das Schamgefühl für spontane Erektionen, Ejakulationen und die Angst, bei der Masturbation erwischt zu werden, entweder zu einer totalen Entspannungsunfähigkeit oder zu einem echten Reflex entwickeln, mit dem ein Mann weniger als zwei Minuten zum Orgasmus braucht.

Wenn sich ein Teenager an den Gedanken gewöhnt, so schnell wie möglich zu beenden, wird die vorzeitige Ejakulation zur Norm für den Körper. Der Wiederaufbau ohne die Hilfe von Spezialisten, Bewegung oder Medikamenten wird sehr schwierig sein.

Frühe sexuelle Erfahrung

Es ist nicht üblich, über dieses Thema zu diskutieren, niemand sagt Jungen, dass sie moralisch nicht bereit für Sex sind. Stattdessen gibt es einen unausgesprochenen Code, dass lange Jungfrau zu sein dem Ruf schadet und ein "echter" Mann nicht zweifeln, denken und reflektieren kann.

Dies lässt sich erklären: Da es nicht üblich ist, über Sex zu sprechen, kann ein Teenager nur über Sex lernen, indem er sich darauf einlässt.

Gesundheitsexperten und Psychologen, die bei TeenHealthFX arbeiten, einem speziellen Projekt für Teenager am Morristown Medical Center, stellen jedoch fest, dass viele Teenager die Bedeutung des Sex mit einer anderen Person minimieren, sodass sie oft von der Intensität der emotionalen Reaktion überrascht sind, insbesondere wenn die Beziehung mit Partner geht nicht weiter.

Sie empfehlen, sich vor dem Sex ein paar Fragen zu stellen:

1. Verstehst du die physische Natur von Sex? Wissen Sie, wie es physisch für Sie und Ihren Partner funktioniert?
2. Bist du bereit, mit allen Folgen des Geschlechtsverkehrs (STDs, ungewollte Schwangerschaft) umzugehen? Hast du Zugang zu guten Kondomen?
3. Da die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft auch bei geschütztem Sex möglich ist, sind Sie darauf vorbereitet, dass Ihre Partnerin schwanger werden kann? Haben Sie in diesem Fall einen Aktionsplan?
4. Wenn Sie eine STD bekommen, was werden Sie tun? Haben Sie die Möglichkeit, sich behandeln zu lassen? Sind Sie bereit, dies mit jemandem zu teilen, der Ihnen helfen kann?
5. Fühlen Sie sich wohl, mit Ihrem Partner über Sex zu sprechen und Ihren Arzt nach Safer-Sex-Praktiken zu fragen?

Wenn Sie eine der Fragen mit „Nein“beantwortet haben, bis Sie bereit für Sex sind. Psychologen stellen auch fest, dass es manchmal ausreicht, sich nur die Frage zu stellen: "Bin ich bereit für Sex?" Im Zweifelsfall ist es zu früh.

Eine vorzeitige Ejakulation beim ersten Geschlechtsverkehr deutet oft darauf hin, dass Sie nicht bereit für Intimität waren. Es ist besser, sein Sexualleben für eine Weile aufzuschieben, als einen emotionalen Zusammenbruch zu bekommen oder sich anzustecken.

Was sind die biologischen Ursachen?

Experten schreiben vorzeitige Ejakulation zu. aus biologischen Gründen wie folgt:

• Abnorme Hormonspiegel.
• Abnorme Konzentrationen von Gehirnchemikalien, die Neurotransmitter genannt werden.
• Entzündung und Infektion der Prostata oder Harnröhre.
• Vererbung.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie während des meisten Geschlechtsverkehrs früher ejakulieren, als Sie möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Ärzte sagen vorzeitige Ejakulation. dass vorzeitige Ejakulation häufig und häufig und behandelbar ist.

Sie fügen auch hinzu, dass für einige Männer das Gespräch mit einem Urologen ausreicht, um das Problem loszuwerden. Oder es stellt sich heraus, dass es kein Problem gibt und der Mann einfach nicht weiß, dass eine versehentliche vorzeitige Ejakulation die Norm ist und die durchschnittliche Zeit vom Beginn des Geschlechtsverkehrs bis zur Ejakulation etwa fünf Minuten beträgt.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Zu den üblichen Behandlungsoptionen für vorzeitige Ejakulation gehören Verhaltenstherapien, Anästhetika, Medikamente und Beratung. Denken Sie daran, dass es eine Weile dauern kann, bis Sie eine Behandlung oder Kombination von Behandlungen gefunden haben, die für Sie geeignet ist.

Ärzte empfehlen oft eine Konsultation. Dies kann eine Psychotherapie sein, aber auch Gespräche mit Ihrem Partner.

Dr. Kramer erklärt, wie man vorzeitige Ejakulation überwindet. über eine der effektivsten Optionen für die Verhaltensmethode. Es ist besser, mit der Masturbation ohne Partner zu beginnen. „Du kommst an den Punkt, an dem du ejakulieren wirst, und dann hältst du inne und überlegst, was dich abkühlen könnte“, erklärt er.

Andere Verhaltenstechniken können helfen:

• Masturbation ein oder zwei Stunden vor dem Geschlechtsverkehr.
• Vermeiden Sie für eine Weile regelmäßigen Sex und ersetzen Sie ihn durch andere Praktiken, um den emotionalen Druck zu reduzieren.
• Kegelübungen für die Beckenmuskulatur. Hören Sie mitten im Prozess auf zu urinieren, merken Sie sich, mit welchen Muskeln Sie es getan haben. Belasten Sie sie dreimal täglich, 10 Wiederholungen für 3 Sekunden. Halten Sie nicht den Atem an, belasten Sie nicht Ihre Bauchmuskeln, Hüften und Gesäß.
• Pause-Kompressionstechnik. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie es richtig machen.
• Dicke Latexkondome, die die Empfindlichkeit verringern.

Medikamente müssen von einem Arzt empfohlen und ausgewählt werden. Sie können aus Gelen oder Anästhetika bestehen, um den Penis zu desensibilisieren. Ein falsch ausgewähltes Medikament kann jedoch zu einem ernsthaften Empfindlichkeitsverlust führen.

Wie spricht man am besten mit einem Arzt?

Um die Diagnose und Auswahl der richtigen Behandlung zu beschleunigen, ist ein kompetenter Dialog mit dem Arzt erforderlich.

Du kannst ihm alle Fragen stellen, die dich interessieren, auch wenn sie dir unwichtig erscheinen oder dir peinlich sind. Sie wissen nicht, was dem Arzt helfen wird, Ihr Problem besser zu verstehen, also sprechen Sie über alles, was Sie beunruhigt. Diese Fragen können als Vorlage dienen:

• Was kann eine vorzeitige Ejakulation verursachen?
• Welche Tests empfehlen Sie zu machen?
• Welche Behandlung empfehlen Sie?
• Wie schnell nach der Behandlung kann ich mit einer Besserung rechnen?
• Wie viel Verbesserung kann ich erwarten?
• Besteht die Gefahr, dass ich erneut mit diesem Problem konfrontiert werde?
• Gibt es eine Alternative zu dem von Ihnen verschriebenen Medikament?
• Gibt es wichtige Informationen, Broschüren oder Websites, die ich lesen sollte?

Erwarten Sie, dass Ihr Arzt sehr persönliche Fragen stellt, die Sie möglicherweise unangemessen finden. Hier eine grobe Liste:

• Wie oft haben Sie vorzeitige Ejakulation?
• Wann hatten Sie zum ersten Mal eine vorzeitige Ejakulation?
• Passiert das bei dir nur bei einem bestimmten Partner oder bei allen?
• Passiert das beim Masturbieren?
• Passiert das bei jedem Sex?
• Wie oft hast du Sex?
• Wie besorgt sind Sie vor vorzeitiger Ejakulation?
• Wie besorgt ist Ihr Partner über Ihre vorzeitige Ejakulation?
• Wie zufrieden sind Sie mit Ihrer aktuellen Beziehung?
• Haben Sie Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten?
• Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente ein? Wenn ja, mit welchen haben Sie vor kurzem begonnen oder aufgehört, sie zu nehmen?
• Verwenden Sie Drogen?

Obwohl es einige Zeit braucht, um zu heilen, wird es Ihre Lebensqualität erheblich verbessern. Und Sie sollten den Gang zum Arzt nicht aus Verlegenheit hinauszögern. Denken Sie daran, dass dies ein häufiges Problem ist, das zu Depressionen, Selbstwertgefühl und Sexualvermeidung führen kann. Und das, obwohl es in jedem Alter möglich ist, es loszuwerden.