Warum und wie Urlaub uns hilft, besser zu arbeiten

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Sind Sie bei der Arbeit mal wieder „überfordert“mit aktuellen Problemen und Aufgaben? Fragen Sie sich, wie lange Sie schon im Urlaub sind.

Wie oft reist du?

Höchstwahrscheinlich nicht so oft, wie Sie möchten. Außerdem haben viele von uns nicht einmal die Zeit, alle Urlaubstage im Jahr zu verbringen. Wir können uns damit trösten, dass wir mehr Zeit für die Arbeit und mehr Zeit zum Erledigen verwenden, anstatt uns auszuruhen. Aber ist ein kontinuierlicher Workflow wirklich der effektivste Weg, um in Ihrer Karriere und Ihrem Geschäft erfolgreich zu sein?

Der Chicagoer Unternehmer und AKTA-Gründer John Roa reist rund 190 Tage im Jahr und sagt, dass ihm einige seiner wichtigsten Geschäftsideen beim Rodeln auf einem aktiven Vulkan in Nicaragua oder beim Betrachten eines Sonnenuntergangs in der Sahara gekommen sind.

John teilt einige seiner wichtigsten Beobachtungen mit, wie sich Reisen positiv auf seine Arbeit auswirken.

Wahrnehmungsänderung

Reisen ermöglicht es uns, die Welt durch verschiedene Linsen zu sehen. Wir probieren neues Essen, hören ungewohnte Sprache, ändern unseren gewohnten Tagesrhythmus.

Wenn Sie reisen, insbesondere in Entwicklungsländer, überdenken Sie, wie sich das Leben anderswo von Ihrem unterscheidet. Und wenn Sie nach Hause zurückkehren, können Sie Ihren Lebensstil mit neuen Augen betrachten und schätzen, was unmöglich wäre, wenn Sie Ihr Büro tagelang nicht verlassen würden.

Diese neue Wahrnehmung kann zu neuen Ideen oder unerwarteten Lösungen für Probleme inspirieren, mit denen Sie schon lange zu kämpfen haben.

Wenn Sie reisen, haben Sie die Möglichkeit, auf eine Weise zu denken, die Sie noch nie zuvor getan haben.

Energieladung

John nutzt den Urlaub, um das Energiegleichgewicht und die Konzentration wiederherzustellen. Sein Leben beschreibt er als ein Glas, das sich langsam mit tropfendem Wasser füllt – tägliche Belastungen, Probleme und Lösungen für aktuelle Probleme bei der Arbeit. Wenn das Glas voll ist, wird das Denken getrübt und die Produktivität reduziert. Reisen ist für John wie Wasser aus einem Glas zu gießen.

Ich kehre voller Kraft und Energie zurück. Und ich bin wieder bereit für neue Herausforderungen.

Im Jahr 2011 bestätigte eine Studie Johns Erfahrung. 82 % der Kleinunternehmer erlebten beispielsweise eine Produktivitätssteigerung nach einem Urlaub. Diese neue Energie und frische Ideen können sich nicht nur positiv auf die Leistung des Einzelnen, sondern auch auf die Produktivität anderer Teammitglieder auswirken.

Übung für das Gehirn

Reisen kann mit dem Studium eines neuen Themas verglichen werden, da es die Möglichkeit bietet, neue Informationen aufzunehmen, neue Erfahrungen zu sammeln, neue Ideen zu sammeln und die Bildung neuer Verbindungen zwischen Neuronen im Gehirn zu stimulieren.

Verlasse deine Komfortzone

Egal, ob Sie auf dem Inka-Trail wandern oder eine einwöchige Reise in die Sahara unternehmen, Reisen kann Sie aus Ihrer Komfortzone drängen.

Wenn Sie Ihr Unternehmen gründen oder ausbauen, überschreiten Sie Grenzen. Wenn Sie sich ständig in Ihrer Komfortzone befinden, können Sie Ihr Unternehmen nur bis zu einem bestimmten Punkt wachsen lassen.

Inspiration

Auf seinen Reisen in Island fand John Inspiration, seine neue gemeinnützige Organisation Digital Hope zu gründen.

Ich verbrachte mehrere Tage allein auf dem Land. Ich habe mir einfach diese unglaublichen Landschaften angeschaut, bin durch Gletscher gelaufen und hatte das Gefühl, dass mein Gehirn anders zu arbeiten begann.

Die Idee, eine Non-Profit-Organisation zu gründen, begleitete John mehrere Jahre lang, und seine Reise nach Island gab ihm Zeit und Gelegenheit, sich zu konzentrieren und Dinge zu überdenken. John kehrte mit einem vorgefertigten Digital Hope-Geschäftsmodell aus Island zurück.

Kommunikations- und Netzwerkfähigkeiten

Diese Erfahrung wird besonders nützlich für Introvertierte sein, die von dem Gedanken abgelenkt sind, an Firmenveranstaltungen und öffentlichen Reden teilzunehmen. Reisen, vor allem alleine, kann Ihnen helfen, ein echter Netzwerker zu werden.

Reisen ist eine Situation, in der Sie mit anderen Menschen sprechen müssen. Laut John hat er auf Reisen viel über seine Kommunikationsfähigkeit gelernt. Vor allem an Orten, an denen Englisch nicht Ihre Muttersprache ist und Sie sich auf nonverbale Kommunikationshinweise verlassen müssen, um die benötigten Informationen zu erhalten.

Wir hängen so oft von der Arbeit ab und stürzen uns kopfüber in die Routine, dass wir manchmal einfach nicht die Kraft finden, für eine Weile aus dem Prozess herauszukommen und unser Gehirn zu erfrischen. Mir persönlich ist das schon oft aufgefallen. Und ich bin immer mit neuen Ideen und einem Verständnis für die nächste Reise aus dem Urlaub zurückgekehrt. Nachdem ich John Roas Erfahrungen durchgesehen hatte, bemerkte ich auch, dass einige der wichtigsten Entscheidungen, die ich in meinem Leben und meiner Karriere traf, auf Reisen kamen.