Gesundheitsprobleme, die Schlaflosigkeit signalisieren können

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ignoriere deine schlechten Träume nicht. Dahinter können sich Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen verbergen.

Depression

Schlaflosigkeit kann sowohl ein Symptom einer Depression als auch eine Ursache für deren Verschlimmerung sein. Allerdings können die Symptome beider Krankheiten, wie z. B. niedrige Energie, Verlust des Interesses, Traurigkeit und Gefühle der Hoffnungslosigkeit, zusammenhängen.

Angststörung

Viele Erwachsene können nicht schlafen, weil sie von Angstgefühlen gequält werden. Folgende Signale sollten nicht ignoriert werden:

• totaler Stress;
• übermäßige Besorgnis über vergangene oder bevorstehende Ereignisse;
• Zustand der Aufgeblähtheit, Übererregung.

Angst kann die Ursache sowohl für Einschlafschwierigkeiten als auch für plötzliches Erwachen mitten in der Nacht sein. Die Nacht verursacht oft Stress und Ängste, die Sie aufwachen lassen.

Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

Diese schwer auszusprechende Krankheit ist eine Magen-Darm-Erkrankung und eine der möglichen Ursachen für Schlafprobleme. Bei Patienten, die an dieser Krankheit leiden, tritt oft nachts Sodbrennen auf, und in solchen Momenten kann Schlaflosigkeit nicht vermieden werden.

Bei GERD gelangt Säure aus dem Magen in die Speiseröhre, was zu Entzündungen führen kann. Und es trägt wiederum zum Auftreten von Magengeschwüren oder inneren Blutungen bei. Es sind Fälle bekannt, die zu Krebs geführt haben.

Schilddrüsenprobleme

Hypothyreose ist eine Erkrankung der Schilddrüse, bei der nicht genügend Hormone produziert werden. Hyperthyreose ist eine Zunahme der Funktion der Schilddrüse. Beides kann die Ursache für Ihre Schlaflosigkeit sein.

Asthma

Wenn Sie nachts aufwachen, um sich zu räuspern, erhöht sich Ihr Risiko für Schlaflosigkeit, wobei 37 % der erwachsenen Asthmatiker darunter leiden. Lungenfunktionsstörungen, Übergewicht und eine eingeschränkte Lebensqualität als Folge der Erkrankung führen zu Schlafstörungen.

Diabetes

Wenn zu viel Zucker im Blut ist, versuchen die Nieren, ihn loszuwerden. Dann verspürt man öfter als sonst den Drang, im kleinen Rahmen auf die Toilette zu gehen. Auch nachts. Und hier funktioniert der Zusammenhang sowohl bei Depressionen: Schlaflosigkeit kann sowohl Symptom als auch erschwerender Faktor von Diabetes sein.

Andere gefährliche Krankheiten

Unter ihnen:

• Krebs;
• Herzkrankheit;
• Parkinson-Krankheit;
• Alzheimer-Krankheit.

Schlaflosigkeit ist ein ernstes Problem an sich. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, mitten in der Nacht einzuschlafen oder aufzuwachen, sollten Sie auch auf Ihre allgemeine geistige und körperliche Gesundheit achten. Vernachlässigen Sie dies nicht.