6 Wege, um den ersten Tag nach dem Urlaub bei der Arbeit zu überstehen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Das Schlimmste am Urlaub ist, dass man nach einer Woche voller Entspannung, wenn es nur um Nichtstun geht, zurückkommen muss. Doch nun heißt es zurück ins wirkliche Leben, kaum Kräfte sammeln, sich an den Computer setzen, durch den Schutt der eingehenden Post waten und sich schließlich kopfüber in den gewohnten Arbeitsalltag stürzen.

Auch wenn Sie während Ihres Urlaubs nicht mehrere Zeitzonen durchquert haben, werden wir Sie nicht dafür verurteilen, dass Sie erschöpft aussehen. Im Büro kann man das leider kaum erwarten - alle dort meinen, dass man ausgeruht zurückkommt.

Deshalb bieten wir dir sechs Lifehacks an, die dir helfen, deinen ersten Tag im Büro zu überstehen. Damit niemand versteht, dass Sie in Gedanken noch am Strand sind.

1. Machen Sie einen Plan und behalten Sie den Überblick

Vielleicht führen Sie eine Aufgabenliste auf Ihrem Smartphone, oder Sie schreiben alles lieber in einen Tagesplaner – ganz egal. Machen Sie auf jeden Fall eine Liste der Dinge, die am ersten Tag Ihrer Rückkehr zu erledigen sind. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist eine To-Do-Liste eine gute Möglichkeit, den Überblick zu behalten und das Nötigste zu erreichen. Es ist besser, komplexe Aufgaben auf das Ende der Woche zu verschieben.

2. Bringen Sie Essen ins Büro

Im Büro lenkt nichts so sehr von der Arbeit ab wie Essen. Warum also nicht ein paar Leckereien von Ihrer Reise mitnehmen, um sie mit Ihren Kollegen zu teilen? Das gibt Ihnen natürlich nicht das Recht, sich Ihren Pflichten zu entziehen, aber immerhin haben Sie einen Grund, sich für einen weiteren Tag in Erinnerungen an Ihre schönsten Momente der Reise zu schwelgen.

3. Musik hören

Musik ist ein netter Trick, um eine gute Umgebung zu schaffen. Bedienen Sie sich mit Ihren fröhlichen Lieblingsliedern. Wenn sich jetzt die Augen aus Schlafmangel zu schließen beginnen, drehen Sie einfach die Lautstärke auf und laden Sie sich mit guter Laune für den ganzen Tag auf.

Bonus: Ohrhörer schützen Sie auch vor Kollegen mit deren Anfragen.

4. Starten Sie ein Gespräch über den Urlaub

Es ist kein Geheimnis, dass Menschen gerne über sich und ihre Pläne sprechen. Heute ist der Tag, an dem Sie Kollegen zu einer hitzigen Diskussion anregen können. Wenden Sie sich an Ihren Nachbarn und fragen Sie, wo er den nächsten Urlaub verbringen wird. Wenn keine Reisen geplant sind, geben Sie nicht auf, stellen Sie die folgende Frage: "Wenn es eine Gelegenheit gäbe, wohin würden Sie gehen?" Kommt keine Antwort, wenden Sie sich an das nächste Opfer, einen anderen Kollegen.

5. Verweilen Sie beim Mittagessen

Der beste Weg, um Arbeit zu vermeiden, besteht darin, das Büro zu verlassen. Buchstäblich. Bleiben Sie beim Mittagessen etwas länger als sonst. Bringen Sie Ihre Kollegen mit oder schnappen Sie sich einfach ein Buch. Suchen Sie nach Möglichkeit einen Platz mit einer offenen Veranda. Sie werden sich fühlen, als ob Ihr Urlaub noch nicht vorbei ist.

6. Plane etwas für den Abend

Planen Sie Hangouts mit Freunden direkt nach der Arbeit. So haben Sie das Ziel, schnell mit Arbeitsangelegenheiten fertig zu werden. Und selbst wenn Sie leiden, während Sie in einem Bürokäfig sitzen, ist die Tatsache, dass in wenigen Stunden etwas Gutes passiert, ermutigend.

Glauben Sie mir, wir wissen auch, wie es ist, aus dem Urlaub zurückzukommen. Daher machen wir Ihnen keine Vorwürfe, wenn Sie sich am ersten Tag nach Ihrer Rückkehr ein wenig entspannen. Oder haben Sie vielleicht Ihre eigenen Büro-Survival-Tricks? Teile sie in den Kommentaren.