Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen
Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen
Anonim

Verärgert dich der Tweet von jemandem über seine Talente und Leistungen? Macht es Sie wütend, den Status Ihres Gegners auf Facebook oder Vkontakte zu aktualisieren? Es ist an der Zeit, sich von den sozialen Medien zurückzuziehen, die Kräfte zu vergessen, die sich Ihrer Kontrolle entziehen, und sich nur auf eine Sache zu konzentrieren: zu versuchen, im wirklichen Leben der Beste zu sein, nicht im virtuellen.

Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen
Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen

Typischerweise fühlen Sie sich verloren, verwirrt, verängstigt und einsam, wenn eine wichtige Aufgabe zugewiesen wird. Egal, ob es sich um ein Großprojekt oder eine neue Beziehung handelt, ein Schritt ins Unbekannte kann dem Teufel Angst machen.

Besonders besorgt ist in solchen Situationen derjenige, der es gewohnt ist, alles in die Regale zu stellen, Fliegen von Koteletts zu trennen, das Leben in weiße und schwarze Streifen zu teilen. Einerseits fühlst du dich verletzlich. Auf der anderen Seite Kampfbereitschaft.

Zuerst das Gefühl, dass "alles verloren ist, Chef", aber im gleichen Moment eine positive Einstellung, und eine Minute später wieder Hoffnungslosigkeit. Nach einiger Zeit stellt sich jedoch heraus, dass dieser ganze Wasserfall der Emotionen durch nichts begründet ist.

Es ist einfach eine Angewohnheit, sich und seine eigenen Leistungen ständig mit anderen zu vergleichen. Und es verheißt nichts Gutes für dich. Was tun, um erfolgreich zu sein? Sie müssen eine einzige Fahrspur nehmen, und es wird viel Arbeit, Zeit und Mut erfordern, sie zu bauen.

Du vergleichst dich damit, wie du dich fühlst

Wenn wir uns mit anderen vergleichen – unsere Karriere, unser persönliches Leben oder bestimmte Handlungen – beziehen wir uns nur auf unsere eigene Wahrnehmung dieser Person. Wir werden seine wahre Natur nie erfahren.

Es ist völlig in Ordnung, bestimmte Dinge zu bewundern – Arbeitsmoral, Sinn für Humor, Kleidungsstil – aber sie sind nur ein Teil von etwas Größerem. Aber man weiß nie ganz genau, ob wirklich alles so ist, wie es beschrieben wird. Und manchmal werden echte Introvertierte mit Extrovertierten verwechselt.

Kümmere dich nicht um die Angeberrechte

Das ist schwer. Es ist vielleicht unmöglich, diese Gewohnheit vollständig von sich selbst zu entwurzeln. Manchmal verspürt man immer noch Groll oder sogar Neid auf die Erfolge anderer. Aber es gibt genug Erfolg um uns herum für alle.

Es ist extrem schwierig, sich über die Leistungen anderer zu freuen, wenn man unbedingt seine eigenen haben möchte. Aber ehrlich gesagt, ist diese Leistung für Sie wirklich notwendig?! Finden Sie heraus, was Sie konkret wollen, unabhängig von anderen.

Jenseits der Zahlen

Das Gefühl der Unzulänglichkeit, sich mit anderen zu vergleichen, wird durch soziale Medien verstärkt: Twitter, Facebook, Vkontaktek, Instagram. Es mag den Anschein haben, dass jeder außer Ihnen etwas hat, mit dem er vor anderen prahlen kann.

Die Zahlen bleiben jedoch nackte Zahlen – sei es die Zahl der Follower, Ballons, Likes. Nur Zahlen. Vielleicht ist Ihre Leistung nicht so greifbar, aber die Tatsache ihrer Leistung ist für Sie äußerst wichtig, unabhängig davon, ob Sie sie mit anderen teilen oder nicht.

Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen
Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen

Manchmal erhalten Ihre Lieblingsdinge – Videos, Fotos, Projekte – die für Sie äußerst wertvoll sind, den Mindestanteil. Und daran wird Erfolg gemessen ??? Erstellen Sie Ihre eigene Definition von Erfolg, Ihren eigenen Erfolgsbalken. Und messen Sie sich nur daran!

Eins zu eins mit mir

Klingt ein bisschen verrückt, aber es gibt nur DICH. Du bist einzigartig. Das bedeutet, dass Ihre Erfahrung, Ihre Wahrnehmung der Welt einzigartig ist. Das macht dich besonders und erstaunlich.

Aber du kannst einfach du selbst sein, oder du kannst die beste Version deiner selbst sein, so viel wie möglich. Und egal wie Sie es versuchen, Sie werden immer noch nicht in der Lage sein, jemand anderes zu werden. Es gibt immer jemanden, der klüger, größer, schlanker, stärker oder reicher ist. Das Spiel des Königs des Hügels - in diesem Fall ist ein Misserfolg und ist physisch unmöglich.

Angemessener Vergleich

Es ist fair zu sagen, dass Sie so gut sind wie Ihr Gegner.

Wettbewerb ist manchmal sehr lohnend. Sie drängt dich, die Grenzen deines Bewusstseins zu erweitern.

Es ist jedoch genauso wichtig, dass Ihr Gegner nicht seine Pläne ruiniert, das zu schaffen, was Sie lieben und woran Sie glauben. Sich mit anderen zu vergleichen kann sehr anstrengend sein.

Der ständige Strom von Prahlern im Internet, in Zeitschriften, in unserer Welt voller Eigenwerbung, in der sich alles um das eigene Ich dreht, kann sich sehr, sehr negativ auswirken. Wenn Sie es zulassen, natürlich. Wollen Sie erfolgreich sein? Dann musst du dein bestes Selbst sein.

Und wie der berühmte englische Dichter, Schriftsteller und Essayist Oscar Wilde einmal sagte:

Sei du selbst, die restlichen Rollen sind bereits besetzt.

Illustrationen:

Empfohlen: